Главная - Новости - Виды питьевых диет

Для мам:

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Авторизация





Виды питьевых диет
Новости - Новости
14.03.2014 12:12

Есть некоторое количество вариант питьевых диет. Их главное отличие заключается в том, на каком именно виде жидкого питания вам потребуется похудеть, также, сколько дней вам потребуется придерживаться подобного рациона. Обычно питьевые диеты по времени рассчитаны максимум до 10 дней. Но не советуется дольше времени сидеть на жидкой диете, поскольку это совершенно небезопасно для здоровья.

Следует быть осторожнее с фруктами и соками, способными окрасить эмаль зубов в розовый либо желтый цвет. И если эмаль уже не выглядит презентабельной, можно обратиться к стоматологу и пройти кабинетное отбеливание – эффективную и безопасную процедуру из современных методик. Когда проводится кабинетное отбеливание, врач даст рекомендации, что делать до и после процедуры, чтобы эффект был длительным и ожидаемым.

Фруктовая питьевая диета уже и так понятно, что построена на употребление только свежевыжатых фруктовых соков. Их даже не следует пытаться менять на консервированные фрукты, поскольку в них помимо разных добавок, присутствует еще и сахар. Чтобы приготовить смузи следует использовать дыню, зеленые яблоки, грейпфрут, гуаву, апельсины, виноград, арбузы и груши. Также во фруктовой диете допускаются разные соки из ягод, как черника, клюква, ежевика еще и из морковки.

Во время овощной диеты в ход, несомненно, идут свежевыжатые соки и обычно они делаются из зеленых овощей. Еще в них иногда есть немного пряно-ароматических трав, свеженатертого имбиря, лимонного сока и лука. Вот фруктово-овощная питьевая диета позволяет чередование овощных и фруктовых соков, еще и употребление их смеси.

 


Читайте:


Узнай всё:

Правила правильного сочетания пищи

News image

Вот какие правила правильного сочетания пищи предлагает нам американский доктор Шелтон: В один прием никогда не следует, есть кислотную и углеводн...

Жировые отложения, которые присущи женщинам

News image

Обычно до того как наступает у женщины половая зрелость, у неё жировая прослойка до 15% толще, нежели у мальчиков. Вот когда наступает половая зрел...

Диета Милы

News image

Многие представительницы прекрасного пола с восхищением глядят на идеальные формы знаменитых певиц и актрис, мечтают быть хоть капельку похожими на св...

Какие правила у диеты?

News image

Практически каждая представительница прекрасного пола хочет в себе что-нибудь поменять, кто-то делает различные пластические операции, а кто-то садитс...

Диета: три продукта, которые способствуют похудению

News image

Каждая из нас хотя бы раз задавалась вопросом, о том, что бы такого скушать, чтобы похудеть. Диета «три продукта» находит ответ: овсянку, яблоки и тво...

Похудение рук без гантелей

News image

Что сделать, чтобы руки немного похудели, а кожа стала более подтянутой? Таким вопросом чаще всего задаются многие женщины, у которых фигура в принцип...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения