Главная - Новости - Виды питьевых диет

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Авторизация





Виды питьевых диет
Новости - Новости
14.03.2014 12:12

 

Есть некоторое количество вариант питьевых диет. Их главное отличие заключается в том, на каком именно виде жидкого питания вам потребуется похудеть, также, сколько дней вам потребуется придерживаться подобного рациона. Обычно питьевые диеты по времени рассчитаны максимум до 10 дней. Но не советуется дольше времени сидеть на жидкой диете, поскольку это совершенно небезопасно для здоровья.

Следует быть осторожнее с фруктами и соками, способными окрасить эмаль зубов в розовый либо желтый цвет. И если эмаль уже не выглядит презентабельной, можно обратиться к стоматологу и пройти кабинетное отбеливание – эффективную и безопасную процедуру из современных методик. Когда проводится кабинетное отбеливание, врач даст рекомендации, что делать до и после процедуры, чтобы эффект был длительным и ожидаемым.

Фруктовая питьевая диета уже и так понятно, что построена на употребление только свежевыжатых фруктовых соков. Их даже не следует пытаться менять на консервированные фрукты, поскольку в них помимо разных добавок, присутствует еще и сахар. Чтобы приготовить смузи следует использовать дыню, зеленые яблоки, грейпфрут, гуаву, апельсины, виноград, арбузы и груши. Также во фруктовой диете допускаются разные соки из ягод, как черника, клюква, ежевика еще и из морковки.

Во время овощной диеты в ход, несомненно, идут свежевыжатые соки и обычно они делаются из зеленых овощей. Еще в них иногда есть немного пряно-ароматических трав, свеженатертого имбиря, лимонного сока и лука. Вот фруктово-овощная питьевая диета позволяет чередование овощных и фруктовых соков, еще и употребление их смеси.

 


Читайте:


Узнай всё:

Нарушение обмена веществ

News image

Обмен веществ - это основополагающий механизм работы организма, и когда происходит нарушение обмена веществ, организму приходится несладко, его сраз...

Похудеть на 100 кг!

News image

Британка Джорджия Дэвис (Georgia Davis) весила 210 килограммов в 15 лет! Врачи поставили ее перед выбором: или ты похудеешь на 125 килограммов, или ...

Диета Алексея Ковалькова

News image

Диетолог Алексей Ковальков разработал диету, которая основана на методике четырех этапов, первый из которых – подготовительный, а остальные – базовые....

Ароматерапия и похудение

News image

После того как у вас был трудный рабочий день, ведь изготовление торговых павильонов требует сил и смекалки, вернувшись домой ваш аппетит, непремен...

Правильное питание от прыщей поможет стать еще красивее

News image

Прыщи одолевают не только подростков, но и взрослых людей. Гастроэнтерологи и дерматологи в один голос твердят, что ухудшение состояния кожи является ...

Диета: куриная грудка и прочие полезные продукты

News image

По мнению большинства людей, диета на куриных грудках является наиболее легкой и простой. Это мнение нельзя назвать ошибочным, так как уникальность ди...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения