Главная - Новости - Виды питьевых диет

Для мам:

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Авторизация





Виды питьевых диет
Новости - Новости
14.03.2014 12:12

 

Есть некоторое количество вариант питьевых диет. Их главное отличие заключается в том, на каком именно виде жидкого питания вам потребуется похудеть, также, сколько дней вам потребуется придерживаться подобного рациона. Обычно питьевые диеты по времени рассчитаны максимум до 10 дней. Но не советуется дольше времени сидеть на жидкой диете, поскольку это совершенно небезопасно для здоровья.

Следует быть осторожнее с фруктами и соками, способными окрасить эмаль зубов в розовый либо желтый цвет. И если эмаль уже не выглядит презентабельной, можно обратиться к стоматологу и пройти кабинетное отбеливание – эффективную и безопасную процедуру из современных методик. Когда проводится кабинетное отбеливание, врач даст рекомендации, что делать до и после процедуры, чтобы эффект был длительным и ожидаемым.

Фруктовая питьевая диета уже и так понятно, что построена на употребление только свежевыжатых фруктовых соков. Их даже не следует пытаться менять на консервированные фрукты, поскольку в них помимо разных добавок, присутствует еще и сахар. Чтобы приготовить смузи следует использовать дыню, зеленые яблоки, грейпфрут, гуаву, апельсины, виноград, арбузы и груши. Также во фруктовой диете допускаются разные соки из ягод, как черника, клюква, ежевика еще и из морковки.

Во время овощной диеты в ход, несомненно, идут свежевыжатые соки и обычно они делаются из зеленых овощей. Еще в них иногда есть немного пряно-ароматических трав, свеженатертого имбиря, лимонного сока и лука. Вот фруктово-овощная питьевая диета позволяет чередование овощных и фруктовых соков, еще и употребление их смеси.

 


Читайте:


Узнай всё:

Похудение по Смелову

News image

Похудение по Методу Смелова – это внушение методом гипноза. Вам внушают, что ваш организм нуждается в гораздо меньшем количестве продуктов, чем вы пот...

Подбор диеты

News image

Сегодня существует огромное множество различных сервисов, позволяющих совершить индивидуальный подбор диеты, бесплатный подбор диеты онлайн, подбор пе...

Диета «Блюдечко»

News image

В большинстве случаев причиной избыточного веса является переедание. Видимо, этим фактом руководствовались создатели диеты – «Блюдечко». Диета «Блюдеч...

Худеем правильно, не причиняя вреда своему здоровью

News image

Если вы желаете похудеть, никогда не следует отказывать себе в еде. Нужно чтобы организм всегда получал необходимое количество микроминералов и вит...

Мое невероятное похудение

News image

Светлана сбросила 70 кг за 1,5 года! Вот это результат! Сейчас она нравится себе такой! Света превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в строй...

Что выгоднее употреблять после похудения углеводы либо белки?

News image

Доктор по имени Джон Брифф провел исследование: 1-й эксперимент. Добровольцы на протяжении месяца ели еду, в которой был низкий уровень калорийно...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения