Главная - Новости - Виды питьевых диет

Для мам:

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине актив...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Авторизация





Виды питьевых диет
Новости - Новости
14.03.2014 12:12

 

Есть некоторое количество вариант питьевых диет. Их главное отличие заключается в том, на каком именно виде жидкого питания вам потребуется похудеть, также, сколько дней вам потребуется придерживаться подобного рациона. Обычно питьевые диеты по времени рассчитаны максимум до 10 дней. Но не советуется дольше времени сидеть на жидкой диете, поскольку это совершенно небезопасно для здоровья.

Следует быть осторожнее с фруктами и соками, способными окрасить эмаль зубов в розовый либо желтый цвет. И если эмаль уже не выглядит презентабельной, можно обратиться к стоматологу и пройти кабинетное отбеливание – эффективную и безопасную процедуру из современных методик. Когда проводится кабинетное отбеливание, врач даст рекомендации, что делать до и после процедуры, чтобы эффект был длительным и ожидаемым.

Фруктовая питьевая диета уже и так понятно, что построена на употребление только свежевыжатых фруктовых соков. Их даже не следует пытаться менять на консервированные фрукты, поскольку в них помимо разных добавок, присутствует еще и сахар. Чтобы приготовить смузи следует использовать дыню, зеленые яблоки, грейпфрут, гуаву, апельсины, виноград, арбузы и груши. Также во фруктовой диете допускаются разные соки из ягод, как черника, клюква, ежевика еще и из морковки.

Во время овощной диеты в ход, несомненно, идут свежевыжатые соки и обычно они делаются из зеленых овощей. Еще в них иногда есть немного пряно-ароматических трав, свеженатертого имбиря, лимонного сока и лука. Вот фруктово-овощная питьевая диета позволяет чередование овощных и фруктовых соков, еще и употребление их смеси.

 


Читайте:


Узнай всё:

Горячий шоколад – напиток радости

News image

Сегодня шоколад все-таки чаще едят, чем пьют. Хотя еще лет триста назад английские аристократы, по­тягивавшие горячий напиток в шоколадных домах , ...

Магическая диета

News image

Оригинальность магической диеты не только в ее названии, а как видно из названия, она действительно доказала свою необычайную эффективность. Любой, кт...

Основа похудения

News image

Тот, кто решил похудеть, нередко самого себя спрашивает, как выбрать хорошую диету и как сбавить в весе. Для начала,  рассчитав свои индекс массы тела...

Худеем во время шопинга!

News image

Отличным вариантом в пользу похудения будут походы по магазинам. Однако стоит придерживаться правил. Не нужно пользоваться лифтом или эскалатором, ...

К пляжному сезону хочется похудеть

News image

Мало радости быть полной, но и впадать в отчаяние не стоит. Кто-то из мужчин, наоборот любит толстушек. Вспомните хотя бы, какие деньги платят мужчи...

История похудения Татьяны Рыбаковой

News image

Благодаря своему невероятному похудению, Татьяна Рыбакова приняла участие в шоу Андрея Малахова «Пусть Говорят». Девушка рассказала, что из-за своей п...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения