Главная - Новости - Кабачковая диета

Для мам:

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Как похудеть после родов

News image

Считается, что те женщины, которые не вернули свой прежний вес через полгода после родов, рискуют не вернуть его никогда. Так ли это? О сроках восст...

Авторизация





Кабачковая диета
Новости - Новости
05.07.2014 10:36

Кабачковая диета является достаточно низкокалорийной. Кабачок уже достаточно привычен для нашего организма и совершенно ничем не является хуже огурца, и кроме этого на 95 процентов он состоит из воды и является богатым различными микроэлементами.

Поэтому кабачковая диета относится к одной из лучших диет для похудения в летнее время, и с её помощью за неделю можно избавиться примерно от трех килограмм. При этом подобную диету не столь трудно соблюдать, поскольку рецептов существует невероятное количество.

Этот овощ достаточно дешевый, поэтому придерживаться такой диеты будет не столь дорого. Самое главное помнить о разнообразии рациона, чтобы в организме не появился дефицит достаточно полезных витаминов и веществ.

Кабачки имеют мочегонное действие, и поэтому подобная диета замечательно поможет справляться с отеками и выведет всю ненужную жидкость из вашего организма. Кабачки являются лечебными и диетическими овощами, и в частности они показаны во время сахарного диабета, заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, сердца и желчного пузыря. Кабачковая диета обладает достаточно сильным детокс-эффектом и достаточно быстро избавляет организм от холестерина.

Главное  во время диеты - занять мысли чем-то интересным и ярким, чтобы туда уже не поместились идеи о перекусах, шоколадках и тортиках. Например, можно посмотреть в интернете, где продается мебель офисная дешево, и выбрать удобное кресло либо стол для своего рабочего места в доме или на работе, почему бы и нет. Ну, а потом можно подбирать наряды для своей постройневшей фигуры, но знать меру во всем.

 


Читайте:


Узнай всё:

Что такое экспресс похудение

News image

Достаточно часто почти каждый сталкивается с проблемой лишнего веса. До торжественного события осталось несколько дней, а любимый наряд коварно не жел...

Вулканическая диета

News image

Термогенез является способностью нашего организма вырабатывать тепло, и тем самым сжигать калории. В свою очередь тепло нам необходимо, чтобы все сист...

Синдром поликистозных яичников и синдром X - серьезные причины лишнего

News image

Синдром поликистозных яичников - часто упускаемое из внимания серьезное эндокринное расстройство, от которого страдает около 6% женщин пременопаузал...

Есть возможность избавиться от нежелательного лишнего веса при помощи

News image

Наверно самая известная операция подобного рода это липосакция. Во время данной операции из тела при помощи трубки отсасывается весь нежелательный ...

Диета голливудских актрис

News image

Данная диета длится четыре дня. И за это время человек может избавиться от четырех килограмм. Соль не следует потреблять, поскольку она будет задержив...

Идеальная диета: есть такая или нет?

News image

Большинство желающих похудеть, готовы на многое в своем желании снизить вес. Но достижение положительных результатов, хорошего настроения очень важно,...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения