Главная - Новости - Кабачковая диета

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Как похудеть после родов

News image

Считается, что те женщины, которые не вернули свой прежний вес через полгода после родов, рискуют не вернуть его никогда. Так ли это? О сроках восст...

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Авторизация





Кабачковая диета
Новости - Новости
05.07.2014 10:36

Кабачковая диета является достаточно низкокалорийной. Кабачок уже достаточно привычен для нашего организма и совершенно ничем не является хуже огурца, и кроме этого на 95 процентов он состоит из воды и является богатым различными микроэлементами.

Поэтому кабачковая диета относится к одной из лучших диет для похудения в летнее время, и с её помощью за неделю можно избавиться примерно от трех килограмм. При этом подобную диету не столь трудно соблюдать, поскольку рецептов существует невероятное количество.

Этот овощ достаточно дешевый, поэтому придерживаться такой диеты будет не столь дорого. Самое главное помнить о разнообразии рациона, чтобы в организме не появился дефицит достаточно полезных витаминов и веществ.

Кабачки имеют мочегонное действие, и поэтому подобная диета замечательно поможет справляться с отеками и выведет всю ненужную жидкость из вашего организма. Кабачки являются лечебными и диетическими овощами, и в частности они показаны во время сахарного диабета, заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, сердца и желчного пузыря. Кабачковая диета обладает достаточно сильным детокс-эффектом и достаточно быстро избавляет организм от холестерина.

Главное  во время диеты - занять мысли чем-то интересным и ярким, чтобы туда уже не поместились идеи о перекусах, шоколадках и тортиках. Например, можно посмотреть в интернете, где продается мебель офисная дешево, и выбрать удобное кресло либо стол для своего рабочего места в доме или на работе, почему бы и нет. Ну, а потом можно подбирать наряды для своей постройневшей фигуры, но знать меру во всем. 

 


Читайте:


Узнай всё:

Отношение к питанию как причина лишнего веса

News image

Задумывались ли вы о своем отношении к питанию? Может быть, давно сложившиеся привычки мешают вам похудеть? Попробуйте ответить на следующие вопр...

Быстро избавляемся от лишнего веса

News image

На первый взгляд, кажется, что сбросить лишний вес достаточно трудно, но при этом вы ведь желаете стать привлекательной и стройной? Тогда следует брат...

Как похудеть после родов

News image

Произнося страшное слово «диета» мы видим перед собой болезненно худую девушку со скорбным видом грызущую яблоко и то и дело встающую на напольные э...

Естественное Похудение

News image

Уверенность в том, что нам удастся похудеть , основана на способности нашего организма к полному изменению. Только не настраивайтесь на быстрый, си...

Безслизистая диета: суть методики

News image

Бесслизистая диета от Арнольда Эрета становится все более популярной с каждым днем. И никто не задумывался, что сама диета была изобретена уже около в...

Интересные факты о еде

News image

Итак, еда... Это то, с чем мы сталкиваемся постоянно, каждый день без исключения

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения