Достаточно популярной является голодная диета, как 5:2, и вероятно она увеличит продолжительность жизни, но при этом человек окажется более предрасположенным к инфекциям. К подобному выводу смогли прийти ученые, которые работают в Университете Бата в Великобритании.

Лучше не изнурять себя голодом, а сбалансировать рацион и заняться спортом, мотивируя себя покупкой обновок после похудения. Так процесс будет проходить с удовольствием, без стресса. Мотиватором может стать стильная итальянская обувь, а где купить nando muzi по приемлемым ценам, узнать не сложно. В каталоге интернет магазина есть и туфли, и босоножки, и зимняя обувь для стройных ног. Осталось только захотеть, и все эти обновки могут красоваться на ваших ногах!

Диета 5:2 обретает популярность достаточно быстро, она весьма активно рекламируется звездами, простыми последователями и авторитетными диетологами, которые за короткое время быстро избавлялись от ненужных килограмм. Данная экстремальная система питания будет подразумевать внезапное снижение калорий на протяжении 2 дней в неделю, и при этом вы будете обычно питаться остальные 5 дней.

Подобную диету достаточно часто хвалят, поскольку она дает возможность не только быстро похудеть, но и достаточно положительно повлиять на здоровье. Точнее говорим о продолжительности жизни, еще и понижается артериальное давление. Но ученые из Университета Бата провели тесты на мушках дрозофилах и смогли понять, что подобный режим питания значительно увеличивает число проникающих инфекций в наш организм на 20 процентов. В организме мух активизировались грибковые инфекции и их гены достаточно схожи с теми, что активируются в организмах людей, которые начинают придерживаться диеты 5:2.