Главная - Новости - Западная диета делает нас глупее и толще

Для мам:

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Авторизация





Западная диета делает нас глупее и толще
Новости - Новости
30.09.2014 17:44

Ученые, которые работают в Университете Западной Австралии, смогли прийти к выводам, что употребление жареной картошки и бургеров делает людей не только толстыми, но еще и достаточно глупыми. Дело все кроется в весьма негативном влиянии на развитие нашего мозга насыщенных жиров и простейших углеводов.

Выбор товаров, в том числе фаст-фуда, достаточно широк в современных магазинах, но есть и возможность покупать качественные товары, которые будут способствовать нормальному функционированию организма. На товары, которые защищает хорошая блистерная упаковка не столь велика, зато они приходят к покупателю не поврежденными.

Австралийские исследователи смогли установить, что следование западной диете у подростков в возрасте 14 лет провоцируют тот факт, что по уровню когнитивного развития они достаточно сильно начинают уступать ровесникам, которые выбрали для себя иной рацион. Это наводит на неприятные мысли. Но если в меню будет присутствовать множество листовых зеленых овощей и фруктов, то это замечательно поможет ускорить когнитивное развитие мозга. Получается, что ученые смогли впервые доказать, что диета, которая содержит множество жареных и жирных продуктов, помогает сделать людей не только толще, но и глупее.

Добровольцы из первой группы 3 года придерживались западной диеты: питались обработанным мясом, жареным красным мясом, картошкой фри, пили газированные напитки и т.д. Как было установлено, если подростки постоянно будут употреблять жирные и жареные продукты, то это, несомненно, скажется на характеристиках когнитивного развития мозга.

 


Читайте:


Узнай всё:

Авокадо: диета

News image

Популярная в последнее время авокадо диета на первый взгляд может показаться странной и противоречивой. Дело в том, что авокадо – очень калорийный про...

Диета на воде

News image

Большое количество диет достаточно часто осложняет выбор. А что делать тем, которым нужно достаточно быстро приобрести нужную форму, а нехватка времен...

Дыхательная гимнастика для похудения

News image

Для того чтобы похудеть обязательно нужно соблюдать диету, заниматься фитнесом и пить много воды. Это прописные истины. Со страниц журналов, с экран...

Красная диета

News image

Красная диета, как ясно из названия, включает в себя только красные продукты. Разрешены бобовые, овощи, ягоды, фрукты, морепродукты, с одним условием:...

Какие нужны мотивациии для похудения?

News image

Как узнать, по какой причине у вас появился лишний вес? Изначально настройтесь на то, что это не связано с причинами вашего плохого здоровья впол...

Поддержка для трудного пути

News image

Здравствуйте! Сама не знаю, зачем пишу эту статью на всеобщее обозрение, возможно потому, что именно на этом сайте меня смогут понять. Но этот посту...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения