Главная - Новости - 5 продуктов для эффективного снижения веса

Для мам:

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Авторизация





5 продуктов для эффективного снижения веса
Новости - Новости
24.05.2015 13:14

Специалисты-диетологи определили пять продуктов питания, которые помогут представительницам прекрасной половины человечества избавиться от лишних килограммов.

Так, на первом месте по эффективности сжигания веса оказались семена фенхеля, которые для лучшего эффекта следует перемалывать и добавлять в питьевую воду. Второе место занимает всеми любимый овощ – помидор, содержащий огромное количество витаминов. Эксперты советуют съедать как минимум два овоща в день, дабы в скором времени почувствовать результат. На третьем и четвертом местах в рейтинге оказались мята и семена льна. Последним же в списке значится кокосовое масло, которое снижает аппетит и существенно подавляет чувство голода.

В то же время, эксперты советуют желающим сбросить лишний вес включить перечисленные продукты в свой рацион, даже если человек уже придерживается конкретной программы по снижению количества килограмм.

Стоит отметить, что среди множества разнообразных диет у женщин со всего мира по-прежнему огромной популярностью пользуется шоколадное обертывание для похудения. Данная технология удобна тем, что помимо салонов красоты, ее можно использовать в домашних условиях.

 


Читайте:


Узнай всё:

Убираем бока

News image

Чтобы избавиться от ненужных боков всего за две недели, вам понадобится перенести всю нагрузку на мышцы, которые находятся в данном участке тела. Дл...

Палеодиета: похудеть по законам предков 2

News image

Антиоксиданты. Не следует забывать про ягоды-фрукты, в особенности чернику, яблоки и землянику. Они значительно улучшают ваше кровообращение, что о...

Овсяная диета: худеем по-аглийски

News image

Данная диета признана наиболее низкокалорийной щадящей системой питания, а отсутствие существенных ограничений, по мнению специалистов-диетологов, дел...

Причины лишнего веса

News image

Итак, как вы наверно знаете, основными причинами появления лишнего веса являются избыточное потребление пищи и недостаточная физическая нагрузка. Хо...

Диета на куриной грудке

News image

Диета с куриными грудками (с рисом, кефиром и т.п.) существует в нескольких вариантах. Все они объединены относительно короткими периодами применения,...

Чередуем углеводы: диета

News image

Относительно недавно появившаяся диета белково-углеводного чередования стремительно вошла в жизнь многих людей. Данный вид диеты не просто пользуется ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения