Главная - Новости - 5 продуктов для эффективного снижения веса

Для мам:

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Авторизация





5 продуктов для эффективного снижения веса
Новости - Новости
24.05.2015 13:14

Специалисты-диетологи определили пять продуктов питания, которые помогут представительницам прекрасной половины человечества избавиться от лишних килограммов.

Так, на первом месте по эффективности сжигания веса оказались семена фенхеля, которые для лучшего эффекта следует перемалывать и добавлять в питьевую воду. Второе место занимает всеми любимый овощ – помидор, содержащий огромное количество витаминов. Эксперты советуют съедать как минимум два овоща в день, дабы в скором времени почувствовать результат. На третьем и четвертом местах в рейтинге оказались мята и семена льна. Последним же в списке значится кокосовое масло, которое снижает аппетит и существенно подавляет чувство голода.

В то же время, эксперты советуют желающим сбросить лишний вес включить перечисленные продукты в свой рацион, даже если человек уже придерживается конкретной программы по снижению количества килограмм.

Стоит отметить, что среди множества разнообразных диет у женщин со всего мира по-прежнему огромной популярностью пользуется шоколадное обертывание для похудения. Данная технология удобна тем, что помимо салонов красоты, ее можно использовать в домашних условиях.

 


Читайте:


Узнай всё:

Центр похудения

News image

Как похудеть? Вопрос, волнующий в последнее время многих, ведь нормальный вес не только является показателем красоты, но и отменного здоровья. Часто и...

«Смертельные блюда» с новогоднего стола

News image

На Новый Год принято угощаться и угощать гостей совершенно особыми блюдами, чем-то, что подается на стол не каждый день. Кто-то отправляется с семье...

Колит кишечника: диета

News image

Диета при хроническом колите кишечника является основой всего лечения. Если при остром колите кишечника диета способна только облегчить состояние боль...

Что выгоднее употреблять после похудения углеводы либо белки?

News image

Доктор по имени Джон Брифф провел исследование: 1-й эксперимент. Добровольцы на протяжении месяца ели еду, в которой был низкий уровень калорийно...

Продукты, необходимые беременным

News image

Мы потребляем белки, жиры и углеводы в разных видах - это мы выяснили еще в школе и уже благополучно забыли. Пытаясь перейти к сбалансированному п...

Похудение бедер и ягодиц для женщин всех возрастов

News image

Изменившиеся стандарты женской красоты заставляют обращаться к различным диетам. Пышные формы уже не в моде, а выбор одежды в магазине заставляет пред...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения