Главная - Новости - Сделать свое тело красивым можно и нужно

Для мам:

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Авторизация





Сделать свое тело красивым можно и нужно
Новости - Новости
28.01.2016 07:04

Сразу отметим, что иметь красивое тело, а также великолепное здоровье - дано всем, это некий дар, который природа может преподносить человеку в момент его рождения. Но, также как и какой-либо другой свой талант, эту способность необходимо постоянно развивать и тратить большое количество усилий.

Специалисты говорят, что сделать свое тело красивым можно и нужно! Так как трудно не согласиться с тем, что красота тела больше всего зависит от систематических, а также целенаправленных физических тренировок. Выделим, что кроме этого, понятие «красота» подразумевает собой определенную легкость, грациозность и равновесие, а также согласованность движений и гармоничный силуэт.

В том случае, если даже с рождения человек не был наделен «хорошим» телом и отличным самочувствием, то выработать данные качества может каждый. Прежде всего, это можно осуществить с помощью спорта и занятий фитнесом в Школе Танцев «OpenDance», которая находится возле м. Коломенская. Так, специально разработанные упражнения, словно умелая рука скульптора, помогут сформировать фигуру, закаляют характер и т.п.

Узнать еще больше про фитнес на Коломенской, вы можете на сайте http://www.opendance.ru/.

 


Читайте:


Узнай всё:

Шелтон: основы правильного питания

News image

Герберт Шелтон в основах правильного питания, прежде всего, отталкивается от принципов раздельного питания. Помимо раздельного питания Шелтон и активн...

Система читинга в похудении

News image

В английском языке есть такое понятие, как читинг. Оно в переводе значит «обман». Чтоб добиться хороших результатов в похудении, некоторые люди при...

Диета: чередования

News image

Эффективность диеты углеводного чередования давно доказана, поэтому она пользуется успехом и у спортсменов, позволяя им поддерживать хорошую форму. Ди...

Яично-апельсиновая диета

News image

В апельсине, помимо огромного содержания витамина С, содержится много других микроэлементов и витаминов. Апельсины хорошо кушать тем людям, у которых ...

На какую сесть диету?

News image

На какую диету сесть? Несмотря на огромное количество диет, которые легко можно найти в интернете, в книгах, в телепередачах иногда бывает сложно найт...

Я голоден или хочу пить?

News image

Едва начав следовать принципам питания естественно стройного человека, мы можем сделать удивительное открытие. Раньше вы устремлялись на кухню всяки...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения