Главная

Для мам:

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Авторизация





Мотивация


Как выражается поддержка близких во время похудения?
Правила похудения - Мотивация

Женщине для похудения нужна мотивация. Одни находят ее на сеансе с психологом, а других поддерживают родственники на пути к идеальной фигуре. В жизни есть недобрые люди, которым наш хороший внешний вид, как кость в горле. Например, коллега по работе не будет переживать за набранные вами лишние килограммы, поскольку видит в вас конкурента. Наши милые бабушки считают, что только полная женщина может считать себя полностью здоровым человеком.

 
Худеем перед свадьбой
Правила похудения - Мотивация

В случае если желаете сбросить до четырех килограмм, тогда вполне можно начинать худеть примерно за четыре недели до вашей свадьбы. Самое главное для невесты так это рациональное меню. Не следует пытаться доводить организм до приступов «зверского» голода, голодать все время и сидеть на жестких диетах.

 
Какие нужны мотивациии для похудения?
Правила похудения - Мотивация

Как узнать, по какой причине у вас появился лишний вес? Изначально настройтесь на то, что это не связано с причинами вашего плохого здоровья вполне вероятно это происходит по причине сидячего образа жизни и несбалансированного питания. Но при этом анализы все равно следует сдать.

 
«Любишь — не любишь»
Правила похудения - Мотивация

Достаточно часто можно наткнуться на советы вроде того что следует полюбить свое тело, простить его за то, что набрал лишний вес и перестать осуждать. Подобный подход должен превратить работу над собой в нечто радостное и простое. Но на самом деле, сколько вы бы не убеждали себя в том, что вы самая привлекательная и обаятельная, от этого вы не будете меньше есть, и у вас также останется привычка в кинотеатре весь сеанс поедать попкорн, нежели посещать тренировки.

 
Туры в Сарагосу, Испания
Правила похудения - Мотивация

Сарагоса (Zaragoza) — столица одноименной провинции и автономного сообщества Арагон (Aragon) на северо-востоке Испании, расположенная в глубине материка.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 2 из 14

Узнай всё:

Юг - лучшее средство для похудения

News image

Мне кажется, что комплексы создают нам наши близкие. Сколько раз мне самой приходилось выслушивать от мужа: какая ты толстая стала! Да что там говор...

Диета недорогая

News image

Стремление к сбросу лишнего веса можно считать хронической «болезнью» большинства современных женщин. Сегодня существует огромное множество разнообраз...

В чем заключается суть морковной диеты?

News image

Изначально следует сказать, что морковная диета является достаточно полезной для нашего организма. Она может помочь привести в норму не только ваш вес...

Похудение с помощью активированного угля

News image

Лишний вес и целлюлит – две вечные проблемы нашего времени и методов решения их есть великое множество. Чтобы похудеть мы садимся на диеты: творож...

Йога для похудения

News image

Уже все дано знают, насколько полезной является система упражнений, которая называется йога. В качестве её очередного достоинства можно отметить,...

Диета Clean

News image

Данная диета является программой детокса, согласно методике врача-кардиолога также и эксперта в области здорового питания Алехандро Юнгера. Следует от...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения