Главная - Новости - Здоровое питание от Анджелины Джоли

Для мам:

Как похудеть после родов – полезные советы

News image

После родов практически все женщины набирают вес. И, разумеется, пытаются его сбросить, чтобы поскорее вернуться к прежним формам. Однако полностью ...

Диета после родов

News image

Пока вы находитесь в декрете, вам следует тщательно следить за вашей периодичностью приемов еды. Данный подход даст возможность никогда не мучится ...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Авторизация





Здоровое питание от Анджелины Джоли
Новости - Новости
27.02.2015 12:37

 

Недавно Анджелина Джоли заявила, что поддерживать отличную форму ей помогает сыроедство. И вообще, многие женщины придерживаются подобной диеты, как альтернативы стандартному недоеданию или ограничению в чем-либо.

Большинство продуктов питания, которые ест голливудская знаменитость, употребляются в сыром виде, без термической обработки. Таким образом, они сохраняют все свои полезные свойства и лучше усваиваются организмом. Джоли отдает предпочтение овощам, фруктам, орехам, семенам, зелени и даже некоторым специями. Кроме того, актриса добавляет в свой рацион мед, а фрукты размачивает в воде.

Для того, чтобы оставаться активным и сильным, организму нужен белок. Поэтому знаменитость рекомендует употреблять обезжиренный йогурт, куриное мясо и рыбу на пару (можно запеченную в фольге). Также периодически стоит есть морепродукты, содержащие йод. Для улучшения обмена веществ нужно больше пить: вода, зеленый чай, сок без сахара. Особо Джоли нравится имбирный чай, которым она приводит себя в норму перед съемками.

Многие полезные препараты и витамины вы можете найти у «Арт Лайф» - в этом интернет-магазине представлены самые безопасные биодобавки, лекарства и прочие препараты для похудения.

 


Читайте:


Узнай всё:

История серой мышки

News image

Я не скажу, что я всегда была очень полной, но и худой я тоже никогда не была, а в связи с некоторыми изменениями в жизни я набрала 25 кг и стала не...

Кто вы: мезоморф, эндоморф или эктоморф?

News image

Каждый человек представляет собой набор уникальных генетических черт. Любой совет, любая диета или общий план потери веса должен опираться на хороши...

Первый шаг к похудению: начнем с сознания

News image

Каким же должен быть первый шаг? Решив что-либо в себе изменить, вы должны прежде всего хорошо изучить то, что вы собираетесь менять. В данном случа...

«Быстрая» диета 5:2

News image

Британские журналисты-медики, ну, а точнее Мими Спенсер и Майкл Мосли смогли разработать совершенно новую и быструю диету 5:2. Они решили изложить в с...

Мешает ли наследственность похудеть?

News image

Доводы логики отрицания генетической гипотезы, почти аналогичны выводам, которые позволяют нам отрицать гипотезу метаболизма в пандемии ожирения. Но...

Худеем быстро и правильно, но необычно

News image

Для того чтобы скинут лишние килограммы, сначала необходимо набрать в весе. Так решили специалисты во время одного из своих экспериментов. На этот р...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения