Главная - Новости - Здоровое питание от Анджелины Джоли

Для мам:

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Авторизация




Здоровое питание от Анджелины Джоли
Новости - Новости
27.02.2015 12:37

 

Недавно Анджелина Джоли заявила, что поддерживать отличную форму ей помогает сыроедство. И вообще, многие женщины придерживаются подобной диеты, как альтернативы стандартному недоеданию или ограничению в чем-либо.

Большинство продуктов питания, которые ест голливудская знаменитость, употребляются в сыром виде, без термической обработки. Таким образом, они сохраняют все свои полезные свойства и лучше усваиваются организмом. Джоли отдает предпочтение овощам, фруктам, орехам, семенам, зелени и даже некоторым специями. Кроме того, актриса добавляет в свой рацион мед, а фрукты размачивает в воде.

Для того, чтобы оставаться активным и сильным, организму нужен белок. Поэтому знаменитость рекомендует употреблять обезжиренный йогурт, куриное мясо и рыбу на пару (можно запеченную в фольге). Также периодически стоит есть морепродукты, содержащие йод. Для улучшения обмена веществ нужно больше пить: вода, зеленый чай, сок без сахара. Особо Джоли нравится имбирный чай, которым она приводит себя в норму перед съемками.

Многие полезные препараты и витамины вы можете найти у «Арт Лайф» - в этом интернет-магазине представлены самые безопасные биодобавки, лекарства и прочие препараты для похудения.

 


Читайте:


Узнай всё:

Худеем без диеты

News image

Для того чтобы начать худеть, тогда вам потребуется полностью изменить ваш режим питания. Такой метод похудения является привлекательным тем, что есть...

Диета при повышенном сахаре

News image

Уровень сахара в крови – это показатель, который одинаков для всех людей, независимо от возраста и пола. Если уровень сахара находится в пределах допу...

Диета домашняя подойдет домохозяйкам

News image

Современные диеты пестрят разнообразием, но мало кому становятся интересны из-за того, что имеют в своем меню продукты или блюда, которые невозможно п...

Фибромиалгия и вес

News image

Фибромиалгия - хронический болевой синдром, характеризующийся рассеянной болью мышц, множеством болевых точек по всему телу, слабостью, нарушением с...

Диета на активированном угле

News image

Сегодня создано множество диет, которые оказывают помощь в похудении в короткие сроки. Но о здоровье забывать не стоит. Всегда существует альтернатива...

Подсознание и лишний вес

News image

На процесс похудения подсознание тоже влияет. Оно “знает”, действительно ли мы хотим сбросить вес или же внутренне противимся этому. Почему хотим бы...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения