Главная - История успеха

Для мам:

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Авторизация





История успеха
Звездная диета Айшварии Рай
Правила похудения - История успеха

Диета, которой решилась придерживаться Айшвария, полностью основана на индийских продуктах, также она предполагает полнейший отказ от мяса. Непременным условием любой диеты становятся упражнения на поддержание формы и хорошее настроение.

 
Звездная диета певицы Бейонсе
Правила похудения - История успеха

Поскольку диета является новым стрессом для организма, то прежде необходимо будет проконсультироваться с вашим врачом. Если он подтвердит, что диету можно соблюдать, то за несколько дней до того, как начнете диету, перейдите на легкое питание.

 
Диета Виктории Бони
Правила похудения - История успеха

Главные правила, которые подразумевает питание Виктории Бони:

  • Полностью отказать от сладкого, жареного, хлеба и картофеля;
  • Углеводы можно будет употреблять лишь два раза в неделю и исключительно в первой половине дня;
 
Пугачева - похудение с примадонной
Правила похудения - История успеха

За внешним видом примадонны пристально наблюдает вся страна. Наконец-то тайна ее похудения стала известна всем. Основными принципами диетического питания знаменитой певицы являются: сокращение разовых порций пищи, поддержание водного баланса организма, ежедневные физические нагрузки. Согласно высказываниям повара Аллы Борисовны в ее дневной рацион входит большое количество свежих фруктов и овощей, а также морепродуктов. Журналистам удалось выяснить, как совмещает Пугачева похудение с жестким гастрольным графиком.

 
Воловичева: диета помогла из пышечки превратиться в тростинку
Правила похудения - История успеха

Диета Инны Воловичевой, пожалуй, самая популярная программа похудения среди множества различных методик. После внушительного веса в 105 килограмм диета позволила хозяйке внушительного тела похудеть на 40 килограмм. Доведенная до отчаяния рубенсовских форм девушка разработала свою методику похудения. Диета Воловичевой предлагает к завтраку готовить овсяную кашу на воде, около чашки, примерно 200 грамм. Овсяная каша должна быть несоленой, не в процессе варки, ни после соль добавлять нельзя. Для улучшения вкуса можно нарезать в кашу грушу, апельсин, яблоко, ананас.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 17

Опасности похудения:

Булимия как вторая стадия анорексии

News image

Анорексия — это болезнь, при которой женщина независимо от своего реального веса считает себя чересчур толстой и отказывается от еды. Чаще всего встречается у молодых девушек до 25 лет. Если эту болезнь не лечить, то к...

Комплексный подход к лечению ожирения

News image

1. Индивидуальный подбор продуктов, с учетом возраста, веса, вкусов, материальных возможностей, семейных и национальных традиций, условий труда и отдыха, биохимических показателей организма, без голоданий и диет с резк...

Диета при холецистите

News image

Развитие в желчном пузыре воспалительного процесса в большей степени провоцируют камни. Образование камней закупоривает желчные протоки, тем самым нарушает отток желчи, а застой микрофлоры приводит к воспалению. Основной...

Узнай всё:

Диета без мяса

News image

Вопросы здорового питания сегодня волную многих диетологов, врачей и большую часть населения. Как правило, споры ведутся вокруг потребления в пищу мяс...

Низкоуглеводная диета помогает избавляться от симптомов редкого генети

News image

Британка по имени Тэйлор Филдс, которой всего лишь три годика, болеет весьма редким заболеванием, ну а точнее синдромом дефицита белка GLUT, исходя из...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Что может быть лучше, чем зелёный чай для похудения?

News image

Иногда в женской компании, между обсуждениями красивых платьев и макияжа, может зайти разговор и о способах похудения. И самым эффективным способом ср...

Диета при диатезе

News image

Доказано, что подавляющее большинство аллергенов имеют пищевое происхождение, из этого следует, что главным и наиболее эффективным фактором, влияющим ...

Способы очищения организма

News image

Праздничные застолья с множеством всякой вкуснятины не только нарушают привычный баланс организма, но и требуют нашего участия. Как же помочь? Неп...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения