Главная - Восстановление - Диета при дисбактериозе кишечника

Для мам:

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Как убрать живот после родов и сделать его плоским

News image

После родов, помимо радостей материнства, женщину часто подстерегает основная причина ее расстройств и переживаний – достаточно заметный животик, ко...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Авторизация





Диета при дисбактериозе кишечника
Заболевания - Восстановление

Лечение дисбактериоза обязательно включает в себя диету. Диета при дисбактериозе должна назначаться не только тем больным, у кого проблемы с кишечником, но также тем, у кого нарушена микрофлора кишечника. Сегодня дисбактериоз является обычным явлением, так как многие продукты напичканы консервантами и красителями, также микрофлора слабеет, если вы употребляете тяжелые алкогольные напитки. Поэтому, у кого бы ни появился дисбактериоз - у детей, дисбактериоз у взрослых, у пожилых людей, всем без исключения нужна диета. Диета кормящей мамы при дисбактериозе тоже имеет место быть, но она несколько отличается от той диеты, которая назначается другим людям. И помните, что данная диета нужна не для того, чтобы избавиться от веса, а для того, чтобы вы выздоровели. Иногда врачи назначают и диету при дисбактериозе кишечника, и лечение медикаментами, все зависит от вашего конкретного случая.

Итак, теперь рассмотрим список продуктов, которые нельзя использовать в меню диеты при дисбактериозе:

  • копченое, острое;
  • консервы;
  • замаринованные блюда (шашлык);
  • любые спиртные напитки;
  • жареное;
  • сосиски, колбаса;
  • грибы;
  • дрожжевой хлеб, любая выпечка;
  • специи;
  • квашеная капуста;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • морепродукты (но это не во всех случаях).
  • А что же можно кушать, спросите вы. Ниже представлен список разрешенных продуктов:
  • жидкая рисовая каша (это блюдо входит в рацион диеты при дисбактериозе с поносом);
  • пища, обработанная термически;
  • свежие огурцы;
  • зелень (только не слишком увлекайтесь);
  • бульоны на основе нежирных частей курицы или рыбы. Можно приготовить легкий суп, но овощей добавлять по - минимуму.
  • паровое нежирное мясо либо паровые котлеты, но без добавления лука и специй, соли тоже старайтесь добавить совсем немного.
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • некрепкий чай, можно либо с обычным сахаром, либо с медом.

В период диеты рекомендуется побольше пить, причем делать это нужно в перерывах между едой, за тридцать минут до еды, либо уже спустя два часа после приема пищи, иначе вы замедлите пищеварение, что крайне нежелательно. Какая диета при дисбактериозе подойдет именно вам, скажет врач, опираясь на ваши анализы и на ваш конкретный случай. Никогда не занимайтесь самолечением, иначе вы нанесете серьезный вред здоровью.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Риск ожирения

News image

Риск развития заболеваний зависит и от особенностей распределения жировой клетчатки больше, чем от степени ожирения. Большее клиническое значение придают абдоминальному или висцеральному, верхнему ожирению, когда жир о...

Сложно, но мы СПРАВИМСЯ!

News image

О целлюлите написано очень и очень много. И, тем не менее, мы с рвением вчитываемся в каждую новую статью, с надеждой узнать что-то новое. Я не знаю, будет ли то, что я напишу ниже для вас, милые читательницы, новым, н...

Психосоматика булимии

News image

Булимия и анорексия — это психосоматические расстройства, другими словами, когда страдает душа, страдает и тело. Взаимосвязь психического и духовного в наше время получила свое признание как врачами, так и психологами....

Узнай всё:

Правильное питание и во время занятий фитнесом

News image

Одной из важных составляющих здорового образа жизни является правильное питание. Важно следить за рационом питания, если человек занимается спортом. Т...

Вечернее переедание

News image

В похудении много парадоксов, и один из них заключается в том, что для того, чтобы похудеть, иногда надо есть, даже если есть не хочется. Обычно ...

Диета: 2 группа крови отрицательная

News image

По мнению ученых, на появление второй отрицательной группы повлиял образ жизни человека, когда его охотничий уклад изменился, и больше времени стало у...

ПОХУДЕЛИ. КАК СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ: ЧТО ВЫГОДНЕЕ – БЕЛКИ ИЛИ УГЛЕВОДЫ?

News image

Ответ: БЕЛКИ. После успешного сброса лишних килограммов добавление к рациону белков, а не углеводов помогает сохранить и даже нарастить успех. Подтв...

«Смертельные блюда» с новогоднего стола

News image

На Новый Год принято угощаться и угощать гостей совершенно особыми блюдами, чем-то, что подается на стол не каждый день. Кто-то отправляется с семье...

Эффективное похудение

News image

Каждые девушки, желающие похудеть, хоть раз, но задумывались о том, существует ли быстрый и действенный способ сбросить лишний вес, при этом сильно не...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения