Главная - Восстановление - Диета при дисбактериозе кишечника

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Авторизация




Диета при дисбактериозе кишечника
Заболевания - Восстановление

Лечение дисбактериоза обязательно включает в себя диету. Диета при дисбактериозе должна назначаться не только тем больным, у кого проблемы с кишечником, но также тем, у кого нарушена микрофлора кишечника. Сегодня дисбактериоз является обычным явлением, так как многие продукты напичканы консервантами и красителями, также микрофлора слабеет, если вы употребляете тяжелые алкогольные напитки. Поэтому, у кого бы ни появился дисбактериоз - у детей, дисбактериоз у взрослых, у пожилых людей, всем без исключения нужна диета. Диета кормящей мамы при дисбактериозе тоже имеет место быть, но она несколько отличается от той диеты, которая назначается другим людям. И помните, что данная диета нужна не для того, чтобы избавиться от веса, а для того, чтобы вы выздоровели. Иногда врачи назначают и диету при дисбактериозе кишечника, и лечение медикаментами, все зависит от вашего конкретного случая.

Итак, теперь рассмотрим список продуктов, которые нельзя использовать в меню диеты при дисбактериозе:

  • копченое, острое;
  • консервы;
  • замаринованные блюда (шашлык);
  • любые спиртные напитки;
  • жареное;
  • сосиски, колбаса;
  • грибы;
  • дрожжевой хлеб, любая выпечка;
  • специи;
  • квашеная капуста;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • морепродукты (но это не во всех случаях).
  • А что же можно кушать, спросите вы. Ниже представлен список разрешенных продуктов:
  • жидкая рисовая каша (это блюдо входит в рацион диеты при дисбактериозе с поносом);
  • пища, обработанная термически;
  • свежие огурцы;
  • зелень (только не слишком увлекайтесь);
  • бульоны на основе нежирных частей курицы или рыбы. Можно приготовить легкий суп, но овощей добавлять по - минимуму.
  • паровое нежирное мясо либо паровые котлеты, но без добавления лука и специй, соли тоже старайтесь добавить совсем немного.
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • некрепкий чай, можно либо с обычным сахаром, либо с медом.

В период диеты рекомендуется побольше пить, причем делать это нужно в перерывах между едой, за тридцать минут до еды, либо уже спустя два часа после приема пищи, иначе вы замедлите пищеварение, что крайне нежелательно. Какая диета при дисбактериозе подойдет именно вам, скажет врач, опираясь на ваши анализы и на ваш конкретный случай. Никогда не занимайтесь самолечением, иначе вы нанесете серьезный вред здоровью.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

В ожирении виноват климат

News image

Специалисты Чикагского университета (University of Chicago), США, установили, что гены, которые помогали древним людям адаптироваться к холодному климату, в современном мире запускают болезни, связанные с нарушением об...

Как важна хорошая кожа

News image

Как важна хорошая кожа, знают все женщины. Обладательницам нежной, бархатистой кожи обеспечено повышенное внимание мужчин и собственное самоудовлетворение. Но именно кожа часто приносит нам одни огорчения. Вот и Шекспи...

Как набрать вес при анорексии

News image

Набрать вес для худого человека - не меньшая проблема, чем похудеть для полного. Некоторые люди худые от природы, а других к худобе приводят диеты и образ жизни. Кому-то набрать вес становится просто жизненно необходим...

Узнай всё:

Гаврилов: похудение с медицинской точки зрения

News image

На сегодняшний день уже многие оценили похудение с доктором Гавриловым. Он является ведущим специалистом проекта Борменталь, поэтому однозначно вызыва...

Плохие и хорошие жиры

News image

Мы любим жирную пищу потому что она очень вкусная, это обуславливается тем, что жиры усиливают вкусовые качества продукта. Тем, кто желает похудеть ...

Дыхательная гимнастика для похудения

News image

Для того чтобы похудеть обязательно нужно соблюдать диету, заниматься фитнесом и пить много воды. Это прописные истины. Со страниц журналов, с экран...

Диета Надежды Бабкиной

News image

Что рекомендует нам Надежда Бабкина: - Спать необходимо не меньше семи часов; - Когда засыпаете, обязательно отбрасывайте прочь все плохие мысли; ...

Как правильно ужинать?

News image

Единственное что портит фигуры многих из нас, так это слишком поздний или калорийный ужин. В принципе, все, что мы едим сегодня – это и есть наша фигу...

Светлана Ходченкова: история похудения

News image

Светлана Ходченкова до похудения сумела запомниться зрителям в замечательном образе русской красавицы с роскошной косой и привлекательными формами. Им...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения