Главная - Восстановление - Диета при дисбактериозе кишечника

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация





Диета при дисбактериозе кишечника
Заболевания - Восстановление

Лечение дисбактериоза обязательно включает в себя диету. Диета при дисбактериозе должна назначаться не только тем больным, у кого проблемы с кишечником, но также тем, у кого нарушена микрофлора кишечника. Сегодня дисбактериоз является обычным явлением, так как многие продукты напичканы консервантами и красителями, также микрофлора слабеет, если вы употребляете тяжелые алкогольные напитки. Поэтому, у кого бы ни появился дисбактериоз - у детей, дисбактериоз у взрослых, у пожилых людей, всем без исключения нужна диета. Диета кормящей мамы при дисбактериозе тоже имеет место быть, но она несколько отличается от той диеты, которая назначается другим людям. И помните, что данная диета нужна не для того, чтобы избавиться от веса, а для того, чтобы вы выздоровели. Иногда врачи назначают и диету при дисбактериозе кишечника, и лечение медикаментами, все зависит от вашего конкретного случая.

Итак, теперь рассмотрим список продуктов, которые нельзя использовать в меню диеты при дисбактериозе:

  • копченое, острое;
  • консервы;
  • замаринованные блюда (шашлык);
  • любые спиртные напитки;
  • жареное;
  • сосиски, колбаса;
  • грибы;
  • дрожжевой хлеб, любая выпечка;
  • специи;
  • квашеная капуста;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • морепродукты (но это не во всех случаях).
  • А что же можно кушать, спросите вы. Ниже представлен список разрешенных продуктов:
  • жидкая рисовая каша (это блюдо входит в рацион диеты при дисбактериозе с поносом);
  • пища, обработанная термически;
  • свежие огурцы;
  • зелень (только не слишком увлекайтесь);
  • бульоны на основе нежирных частей курицы или рыбы. Можно приготовить легкий суп, но овощей добавлять по - минимуму.
  • паровое нежирное мясо либо паровые котлеты, но без добавления лука и специй, соли тоже старайтесь добавить совсем немного.
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • некрепкий чай, можно либо с обычным сахаром, либо с медом.

В период диеты рекомендуется побольше пить, причем делать это нужно в перерывах между едой, за тридцать минут до еды, либо уже спустя два часа после приема пищи, иначе вы замедлите пищеварение, что крайне нежелательно. Какая диета при дисбактериозе подойдет именно вам, скажет врач, опираясь на ваши анализы и на ваш конкретный случай. Никогда не занимайтесь самолечением, иначе вы нанесете серьезный вред здоровью.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Новый метод лечения абдоминального ожирения

News image

Большая часть взрослого населения страдает абдоминальным ожирением и находится в группе риска развития кардиоваскулярных заболеваний. Основная угроза для здоровья при этом связана с увеличением висцерального жира, с ко...

Ах, этот целлюлит (хоть совсем и не болит…)

News image

Целлюлиттттт... «Именем

Еще раз о целлюлите

News image

Целлюлит причиняет огорчения многим женщинам, ведь от него страдает почти половина женщин во всем мире. Целлюлит возникает из-за особенностей строения соединительных тканей, волокна которых у женщин гораздо более рыхлы...

Узнай всё:

Тощая диета

News image

Одна из самых популярных диет в современной Европе – это диета тощая. Она рассчитана на неделю, с понедельника по воскресенье включительно. Существует...

Жидкая диета: необычная и эффективная

News image

Жидкая диета основана на употреблении в большей степени жидкой пищи. В Америке она довольно популярна. Жидкую диету для похудения можно соблюдать не б...

Я - стройняшка!

News image

Все началось, когда мне было 17 лет… Мне назначили гормональное лечение, в результате которого я и поправилась! Плюс безобразный образ питания и мин...

Почему приходит лишний вес?

News image

Вы смотрите на себя в зеркало, и на вас накатывает грусть? Лишние килограммы снова заняли своё место на вашем теле? Что же вы делали не так, когда м...

Питта: диета в Аюрведе

News image

В Аюрведе наличие лишнего веса считается одной из "болезней изобилия", которая является расстройством Капха-типа. Однако стоит отметить, что зачастую ...

Нужно похудеть к отпуску!

News image

Когда мы смотрим телевизор и едим одновременно, мы можем остановиться только тогда, когда почувствуем, что в нас больше не сможет влезть ни один кус...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения