Главная - Беременность и похудение - Похудеть после родов: советы звездных мамочек

Для мам:

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Авторизация




Похудеть после родов: советы звездных мамочек
Правила похудения - Беременность и похудение

похудеть после родов: советы звездных мамочек

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой.

В октябре 2009 года супермодель Victoria's Secret Хайди Клум стала мамой в четвертый раз – на свет появилась малышка Лу Самюэль. Хайди уже удалось восстановить прежние параметры, похудев после родов. Кажется, что это произошло без малейших усилий с ее стороны. Клум уверена, что, если женщина не сидит целыми днями на диване, а живет яркой, активной жизнью, ей очень легко вернуть прежний вес. Хайди ежедневно проводила тренировки под руководством персонального тренера и значительно сократила калорийность своего питания, сообщает Медик Форум.

Не отстает от нее и модель Кендра Уилкинсон. Малыш Хенк появился на свет в декабре 2009. А 11 февраля фотография его знаменитой мамы уже появилась на обложке журнала «ОК» подзаголовком «Как я потеряла 25 кг за 8 недель». Модель не делает тайны из того, как похудела после родов. Ее секрет - в здоровом сбалансированном рационе питания и физической активности. Кортни Кардашьян пока еще в процессе борьбы за красивую фигуру. Ее сын Мейсон Дэш также родился в декабре. Вскоре в прессе появились ее фотографии, из которых следовало, что модель уже похудела после родов. Однако информация оказалась ложной: фотографии были обработаны в «Фотошопе». Кортни все еще не удается вернуться к тем параметрам, которые были у нее до беременности. Но она надеется, что комплекс специально подобранных упражнений и диета ей помогут. Все три знаменитые мамы - Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон – не собираются отказываться от грудного вскармливания своих детей. Грудное вскармливание порой преподносится как один из способов потери веса для мамы. Конечно, знаменитые мамы не собираются уповать только на этот метод.

Однако специалисты предупреждают, что быстро сбрасывать вес – всегда рискованно для здоровья, и призывают к осторожности.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Моя лучшая подруга - анорексия

News image

Написав эту статью в своём дневнике, я подумала, что окажусь в эпицентре всеобщего негодования. Это моя история о стройности, худобе и изысканности. Я готова к отрицательным комментариям и могу всех понять. Я раб...

Диета 5а

News image

Современная лечебная диета 5а – это настоящее спасение от многих заболеваний и их последствий. Применяется диета 5а при панкреатите, холецистите и остром гепатите, а также других заболеваниях. То есть, данная диета рассч...

Что такое нейрогенная булимия

News image

Человек, больной нейрогенной булимиёй, часто весит нормально, но зачастую страдает от чрезмерного переедания и одновременно ему приходится прибегать к искусственному очищению кишечника (вызываемая рвота, или прием слаб...

Узнай всё:

Очень приятная и вкусная диета

News image

Даже одна мысль относительно современных диет сразу же дает понимание, что все они являются изнуряющими и невкусными. Но вы сильно ошибаетесь, ведь ...

Жировая атака

News image

Чем больше жира вы употребляете, тем больше повышается уровень холестерина, а так же увеличивается риск сердечных заболеваний, еще это ведет к ожир...

Раздельная диета

News image

Раздельная диета основывается на употреблении в пищу отдельных групп продуктов за разные приёмы или даже в разные дни. Диета и раздельное питание даёт...

Диета Магги творожная

News image

Существует несколько разновидностей диеты Магги: яичная и творожная, но мы остановимся подробнее на втором варианте. Приступая к диете, рекомендуется ...

Едим курицу и худеем

News image

Первый вариант. Говоря о куриной монодиете, то она известна в качестве диеты на куриных грудках. Данная диета рассчитана только на три дня, и на их пр...

Бутерброд с беконом на завтрак для нашего организма является бомбой за

News image

Ученые смогли выявить что завтрак, который включает лишь продукты с высоким содержанием жиров, может оказать влияние на здоровье сердца. Помимо прочег...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения