Главная - Восстановление - Диета при экземе

Для мам:

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Авторизация





Диета при экземе
Заболевания - Восстановление

Гипоаллергенная диета при экземе на руках и на ногах содействует ускорению выздоровления, снятию обострений этого заболевания и установлению длительной ремиссии.

Причины возникновения экземы могут быть самыми разными, например, нарушение обмена веществ, сбои в работе гормональной и нервной системы, повышенная чувствительность к лекарственным препаратам и внешним раздражителям. Значение правильной диеты при дисгидротической экземе или любом другом виде этого заболевания сложно переоценить. В первую очередь диеты назначают для того, чтобы смягчить симптомы и не позволить кожному зуду усилиться. Для этого из рациона исключают цитрусовые, сладости, шоколад, мед и пр.

Больные постоянно должны следовать меню диеты при экземе, в особенности, когда начинается обострение. Употребление противопоказанных продуктов в пищу может привести к рецидиву, вызвав обострение болезни. Людям, которые страдают данным заболеванием, необходимо употреблять вареные блюда или приготовленные на пару, также стоит акцентировать своё внимание на свежих и отварных овощах. Наиболее часто врачи назначают молочно-растительную диету при экземе.

Рекомендуется употреблять светлые фруктовые соки – виноградный, ананасовый, яблочный, грушевый. В период обострения лучше отдать предпочтение кашам на воде, вегетарианским супам, кисломолочным продуктам. Разрешается кушать нежирное мясо (индейка, кролик), отваренную на пару баранину, но не более ста пятидесяти граммов в день. В первые дни после обострения заболевания питаться следует вегетарианскими блюдами. Затем в рацион можно включить овощное рагу, речную рыбу. В качестве вторых блюд разрешаются тефтели, отварное мясо, рагу и крупяные каши.

Ежедневно необходимо употреблять кисломолочные продукты, такие как ряженка, кефир, ацидофилин, простокваша, творог. В пищу нужно употреблять как можно больше зелени (петрушка, хрен, укроп и салат, сельдерей) и овощей (лук, морковь и капуста, свекла, брюква, репа и стручковая фасоль), помимо картофеля. В период ремиссии можно добавить в рацион разнообразные ягоды и орехи.

Экзема вообще, микробная экзема и диета предусматривает исключения из ежедневного меню сладостей, некоторых фруктов (лимонов, киви, апельсинов и мандаринов, ананасов, грейпфрутов), жирного мяса и морской рыбы, из речной рыбы запрещается осетр, карп, сом, острые блюда и маринады, специи, копчености. Ограничить необходимо использование в пищу томатов, картофеля, макаронных и хлебобулочных изделий, клубники, красных яблок.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

У Вас ожирение? (быть и казаться)

News image

Ожирение - это заболевание, основным признаком которого является избыточное накопление жировой ткани в организме. Для диагностики ожирения и определения его степени применяют индекс массы тела (ИМТ) (для лиц в возра...

В какой болезни обвиняют Твигги? Нервная анорексия!

News image

Ох уж эта Твигги! В юности ей (тогда еще Лесли Хорнби) доставалось от сверстников. Иначе как «палкой» ее никто и не называл. За чрезмерную костлявость ее бросали кавалеры. А одноклассницы презрительно направляли переод...

Опасные последствия

News image

Самым типичным проявлением нервной анорексии является аменорея (отсутствие месячных), проявляющаяся либо сразу, либо после периода скудных редких менструаций. Часто в этом случае девушки обращаются к гинекологам, не з...

Узнай всё:

Центр похудения

News image

Как похудеть? Вопрос, волнующий в последнее время многих, ведь нормальный вес не только является показателем красоты, но и отменного здоровья. Часто и...

Калькулятор похудения: складываем калории и вычитаем жиры

News image

Придуманный сравнительно недавно калькулятор калорий для похудения уже вовсю пользуется популярностью и востребованностью среди людей, желающих похуде...

Сбалансированная диета

News image

Сбалансированная диета для похудения дает возможность быстрее и легче организму освободиться от тяжести лишних килограммов. Такой рацион питания являе...

Процесс похудения – главные ошибки

News image

Борьба с лишним весом порой затягивается на месяцы, а может быть и на годы, и прежде чем узнать, как происходит процесс похудения, следует заранее ого...

Худеем при помощи кофе

News image

Благодаря главным свойствам кофеина, у человека улучшается пищеварение, он становится бодрым. Другие источники настаивают, что правильнее купить ...

Похудеть легко

News image

Тогда было начало лета. Поздний вечер, луна, звезды и аромат сирени, что растет под окном. Я стояла на балконе и думала.… Но думала я не о романтике...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения