Главная - История успеха - История похудения Светланы Ахтаровой

Для мам:

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Как похудеть после родов?

News image

Прошел месяц после родов. У вас и вашего ребенка установился режим. Теперь пришло время уделить себе внимание. Прежде всего, вас заботит ваша фигур...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Авторизация




История похудения Светланы Ахтаровой
Правила похудения - История успеха

Сегодня интернет заполонен различными форумами, посвященными лишнему весу и борьбе с ним. Эта проблема становится все более распространенной, так как многие женщины, да и мужчины, питаются неправильно. Один из таких форумов называется галя.ру. На этом форуме вы можете найти много историй похудения девушек. На форуме представлены лучшие, реальные, самые невероятные, правдивые, удивительные, мотивирующие интересные и даже смешные истории быстрого и успешного похудения. Кроме того, база историй всегда пополняется, так что тут вы всегда сможете прочитать новые истории похудения 2013 года.

Форум состоит из разделов, например таких, как: истории быстрого похудения на 20 кг, на 30 кг, на 40 кг и даже на 50 кг; истории быстрого похудения за неделю; истории похудения звезд, таких, как Фелис Фавн, Анита Цой; истории похудения мужчин, например, история похудения Валерия Удина и Дэвида Смита, истории похудения обычных девушек, например Татьяны Рыбаковой, Светланы Ахтаровой, Марины Корпан ; реальные истории похудения после родов.

Практически все реальные и успешные истории на сайте галя. ру с фото или видео, чтобы вы могли сравнить девушек до и после похудения. Но эта статья не про форум, а про одну необычную историю с него. Эта история взбудоражила всех, кто о ней знает. В передаче «Пусть Говорят», по теме о невероятных историях похудения упоминалось о девушке по имени Светлана Ахтарова, которая сделала невозможное и похудела на целых 75 килограмм. В юности девушка была стройной, занималась спортом. Но, бросив физическую активность, она начала есть много сладкого, сначала ее вес был практически 100 кг, после родов она набрала еще 45.

Девушка пробовала все возможные диеты, читала об историях похудения на гречке и на подсчете калорий, сидела на различных чаях и таблетках и даже делала операцию, но все было тщетно. За годы диет ей удалось сбросить только 15 килограмм. Вес ее начал убавляться только тогда, когда она взяла себя в руки и стала питаться правильно, исключив из рациона все жирное, мучное, сладкое и вредное. Она много занималась спортом и ходила пешком. Не ела после трех часов дня. И результат не заставил себя ждать. Сейчас и Светлана и ее муж гордятся теми результатами, которых она добилась силой своей воли и тем, как она сейчас выглядит.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Так что же такое булимия

News image

Булимия – это психическое расстройство, в основе которого лежит постоянная озабоченность едой (частые разговоры о весе, калориях и диетах), страх поправиться.

Ожирение: драма по форме и трагедия по содержанию

News image

Ожирение – самая актуальная проблема в сохранении и укреплении здоровья человека. Процесс ожирения – это процесс преобладания жирообразования и жиронакопления над расходом и распадом жира.

Как гормоны помогают контролировать содержание жира в нашем организме

News image

Вы полнеете, когда получаете с пищей больше энергии, чем тратите на метаболизм и физическую активность. Кажется, что избавиться от жира совсем легко — меньше ешь, больше двигайся. К сожалению, это лишь кажущаяся просто...

Узнай всё:

Диета плюс

News image

Сегодня мы не будем говорить о таких популярных и общеизвестных диетах, как диета Дюкана, Слендер, их плюсах и минусах, плюсах и минусах белковой диет...

Смузи для похудения

News image

В смузи содержатся растительные волокна, у которых есть способность, находясь в желудке, увеличиваться в объеме и тем самым вызывать ощущение сытости,...

Диета Ангела

News image

Диета Ангела – это яркий пример витаминно-белковой системы питания. Иными словами, на протяжении конкретного периода времени, зачастую, это две недели...

Реальное похудение

News image

Если вы решились избавиться от лишнего веса и сесть на диету, следует для начала узнать реальные методики похудения с наибольшей эффективностью и долг...

Диета при дискинезии

News image

Принято считать, что дискинезия желчевыводящих путей не относится к опасным заболеваниям. Но для исключения осложнений или плавного перехода в более с...

Как восстановить обмен веществ или хронодиета

News image

Чтоб восстановить обменный процесс при помощи использования хронодиеты, можно придерживать нескольких вариантов. Например, питаться строго по мин...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения