| Еда как сверхценность |
| Правила похудения - Причины лишнего веса |
|
Следующая весьма распространенная причина переедания связана с тем, что очень много людей в нашей стране пережили травму голодом во время Великой отечественной войны. Травма голодом выглядит особым образом: у человека происходят изменения в психике и он начинает запасать пищу. Он не может выйти из-за стола, пока там есть что-то съестное, не может спокойно смотреть, как едят другие – ему тоже хочется включиться в этот процесс. Если человек пережил травму голодом, ему кажется, что еды всегда будет не хватать. Естественно, такое представление о пище частично передается потомкам. В них воспитывается очень «бережное» отношение к еде путем привития правил подобных следующим: пищу нельзя выбрасывать, все крошки со стола нужно съедать, тарелка всегда должна быть чистой и т. д. Такие люди не могут отдать птичкам даже испортившийся кусок хлеба: они его высушат и он будет лежать у них. Еще одна весьма показательная ситуация выглядит так: хозяйка приготовила блюдо, но оно не получилось и есть его невозможно, остается только выкинуть. Но она будет держать его в холодильнике до тех пор, пока оно не покроется плесенью, вот тогда его можно будет выбросить. Такое наследственное сверхценное представление о пище есть у многих людей в нашей стране. |
| Читайте: |
|---|
Опасности похудения:
Лучшие средства против целлюлита![]() Несмотря на то, что лето подошло к концу, гладкость кожи и страшное слово «целлюлит» волнует женщин круглый год. Сегодня мы поговорим о том, какие средства, по нашему мнению, лучше других помогут представительницам пре... |
Ожирение без лишнего веса - реально!![]() Нормальный вес – это еще не гарантия того, что худеть не нужно. Оказывается, все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить? И что делать дальше? Консультирует кандидат медицинск... |
Как не набрать вес после диеты![]() Сбрасывать жир нужно медленно. Идеальный вариант — 500 грамм в неделю. Быстрее худеть не стоит, потому что в этом случае слишком высока вероятность приступов обжорства, когда вы сметаете все со стола, не замечая количе... |














