Еда как сверхценность |
Правила похудения - Причины лишнего веса |
Следующая весьма распространенная причина переедания связана с тем, что очень много людей в нашей стране пережили травму голодом во время Великой отечественной войны. Травма голодом выглядит особым образом: у человека происходят изменения в психике и он начинает запасать пищу. Он не может выйти из-за стола, пока там есть что-то съестное, не может спокойно смотреть, как едят другие – ему тоже хочется включиться в этот процесс. Если человек пережил травму голодом, ему кажется, что еды всегда будет не хватать. Естественно, такое представление о пище частично передается потомкам. В них воспитывается очень «бережное» отношение к еде путем привития правил подобных следующим: пищу нельзя выбрасывать, все крошки со стола нужно съедать, тарелка всегда должна быть чистой и т. д. Такие люди не могут отдать птичкам даже испортившийся кусок хлеба: они его высушат и он будет лежать у них. Еще одна весьма показательная ситуация выглядит так: хозяйка приготовила блюдо, но оно не получилось и есть его невозможно, остается только выкинуть. Но она будет держать его в холодильнике до тех пор, пока оно не покроется плесенью, вот тогда его можно будет выбросить. Такое наследственное сверхценное представление о пище есть у многих людей в нашей стране. |
Читайте: |
---|
Опасности похудения:
«Худая болезнь» - анорексия![]() Голливудские звезды тают на глазах, модели становятся все стройнее, а простые смертные, наблюдая за ними, в свою очередь задумываются о похудении. Но начав однажды, некоторые так и не могут остановиться. |
Диета при сахаре в кровиВ современном обществе повышенный сахар в крови можно наблюдать не только у взрослых и больных людей, но и у здоровых с виду детей. Чтобы нормализовать его концентрацию в крови необходимо соблюдать специальную диету. Так... |
Диета при дисбактериозе кишечникаЛечение дисбактериоза обязательно включает в себя диету. Диета при дисбактериозе должна назначаться не только тем больным, у кого проблемы с кишечником, но также тем, у кого нарушена микрофлора кишечника. |