Самые опасные диеты |
Правила похудения - Ошибки |
1. Таблетная Самый опасный метод похудения - та диета, которая подразумевает употребление медикаментозных препаратов. Врачи заявляют, что самостоятельно начинать лечение лекарственными средствами совершенно нельзя, ведь достаточно высок риск нанести вред организму. Тем, кто придерживается ограничений в еде, не помешает задуматься о внешнем виде - кожа, не получающая питание, начнет увядать, потеряет тонус и цвет. В таком случае косметика для мужчин и женщин из натуральных ингредиентов станет лучшим выбором тех, кто хочет получить не только подтянутую фигуру, но и привлекательную внешность. Причем, косметика для мужчин представлена не менее богатым ассортиментом продукции, чем перечень средств для женщин и детей. 2. Питьевая Это диета, которая основана исключительно на жидкой еде. Её опасность скрывается в том, что она значительно замедляет работу кишечника, и этим нарушается обмен, то есть наш кишечник нуждается в твердой еде, которая будет стимулировать выработку ферментов и, в общем, запускает его работу. 3. Монодиета Главным принципом монодиеты становится употребление определенного продукта. В подобном режиме питания наш организм будет получать недостаточное количество полезных веществ. Достаточно часто, кроме продуктов, подобные диеты предполагают ограничение употребления соли, и именно это приводит к нарушению солевого баланса. 4. Белковая Диета, которая основана на белковой еде. Жиры, которые находятся в нашем организме, формируются из углеводов, ну, а для того чтобы ограничить их количество, большинство людей исключают из рациона мучные изделия, фрукты и овощи. Но нашему организму нужны все элементы. |
Читайте: |
---|
Опасности похудения:
Анорексия учит жуткой смерти![]() Больные анорексией выбирают для ухода из жизни самые ужасающие и одновременно самые надёжные средства. Как показало исследование ученых Университета американского штата Вермонт, повышенная смертность в результате попыт... |
Витамины для наших глаз.Сегодня в современно мире, где большинство людей ведут малоподвижный образ жизни, работают за компьютерами, становится довольно острой проблема плохого зрения. Сегодня так часто люди страдают близорукостью и дальнозоркос... |
Легенды и сказки о целлюлите![]() Здравствуйте, девочки! Читая livejournal, наткнулась на очень интересную статью про целлюлит. Думаю, что и вас это заинтересует. Вот и сама статья. Целлюлит, бесспорно, является самой распространенной косметической ... |