| Причиной лишнего веса может быть аллергия |
| Правила похудения - Причины лишнего веса |
|
Ученые из Дубайя доказали, что многие люди толстеют от аллергии, о которой и не подозревают. В ходе исследования было доказано, что если исключить из рациона питания продукты-аллергены, то потеря лишнего веса происходит очень быстро.
Многие люди не могут похудеть, придерживаясь диет и считая калории. Ученые объяснили это тем, что у них, вероятнее всего, есть так называемая скрытая аллергия на определенные продуты, и если их исключить из рациона питания, то лишний вес уйдет. Вся проблема в том, что такой вид аллергии трудно диагностировать. Был проведен эксперимент с участием 27 добровольцев, страдающих лишним весом, и у которых удалось обнаружить аллергию на определенные продукты. На 12 недель специалисты попросили их исключить из рациона питания продукты-аллергены, но при этом не придерживаться каких-либо диет. Результаты оказались впечатляющими: участники эксперимента похудели в среднем на 16 килограммов и потеряли до 30% жира. Специалисты пояснили: аллергия на определенные продукты становится причиной нарушения работы гормональной и иммунной систем. А это впоследствии приводит к появлению лишнего веса и невозможности от него избавиться. |
| Читайте: |
|---|
Опасности похудения:
Худые страдают «внутренним» ожирением Многие стройные люди имеют избыточное количество висцерального жира – жировых отложений вокруг внутренних органов, установили британские ученые. При этом, несмотря на нормальный индекс массы тела, значительно увеличива... |
Как планировать свой рацион питания после диеты? После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания.. |
Поддерживание веса после диеты Успешное похудение – это лишь полдела. После завершения диеты необходимо сохранить достигнутые результаты. По статистике лишь около 10% людей сохраняют сниженный вес в течение первого года после диеты и лишь 5% не наби... |
