Мода на соковые диеты пришла к нам из Соединённых Штатов, и она состоит в том, чтобы на протяжении нескольких дней есть исключительные свежевыжатые соки из разных овощей и фруктов. Но существует ли настоящий эффект от подобного способа похудения и она никак не навредит организму?

По предположениям, то питаться только соками из овощей и продуктов следует до семи дней, и за это время наш организм вполне естественным путем начинает очищаться совершенно от всех токсинов, которые в нем находятся. Но как уверяют врачи, то джусинг это обыкновенное надувательство. Так можно и в больницу попасть, вместо обретения здоровья. Сиделка в больницу, конечно, может быть найдена благодаря интернету достаточно быстро, и скучать в одиночестве вам там не придется. Но зачем? Сиделка больному больше нужна, чем глупому, не правда ли? Вот и не портьте свое здоровье, а грамотно подходите к вопросу поддержания фигуры в тонусе.

Диетолог из Квебека, точнее Оливья Бернар утверждает, что каждая попытка преподнести определенный продукт в качестве очищающего организм средства, это просто мошенничество. Почки и печень самостоятельно могут поверхностно справляться с функциями очищения себя от неблагоприятных веществ. Вот относительно токсинов в кишечниках и желудке, то их там просто не может быть, в противном случае у людей была бы непроходимость. Так что данные относительно чудо таблеток, очищающих желудок, не достоверны. Кроме этого доктор Бернар уверяет, чтобы ощущать себя намного лучше будет достаточно только сбалансированном и верном подобранном питании, и тогда джусинг совершенно не потребуется.