Главная - Мотивация - Не бойся!

Для мам:

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Как убрать живот после родов и сделать его плоским

News image

После родов, помимо радостей материнства, женщину часто подстерегает основная причина ее расстройств и переживаний – достаточно заметный животик, ко...

Авторизация





Не бойся!
Правила похудения - Мотивация

не бойся!

Ну вот скажи, зачем? Зачем ты это сделала?! Что, захотелось вредного, жирного, мучного? И это та причина, по котрой ты решила сделать аж несколько шагов прочь от своей цели?! И ты действительно считаешь это достойным уважения предлогом?!

Нет, я прекрасно знаю, что не следовало этого делать, но....я так устала от постоянного контроля и ограничений, от подруг, уплетающих всякие вкусности без разбора в горести и в радости, и в болезни, и в здравии.)) Тем более, я ведь уже несколько месяцев сижу на правильном питании, занимаюсь спортом, хожу в салоны....и вообще - больше этого не повторится!

Не повторится, говоришь?! Интересно...кажется, я уже это слышала, причём, совсем недавно...Ты, видно, забыла! Может, это тебе 10й бутерброд с майонезом в голову ударил?! Вот ответь мне, неужели единственным своим хобби ты хочешь сделать просмотр TV? А единственным удовольствием - уплетание сладостей во время своего любимого хобби?!

Нет, конечно! Что ты такое говоришь! Я никогда не стану коровой, жующей целыми днямии и смотрящей сериалы! И вообще, я очень много добилась в жизни: я умна, общительна, мила, добра и очень даже хороша!

Ха! В одном я с тобой согласна: ты действительно умная, добрая, даже, возможно, тебя можно назвать хорошенькой, но кого ты хочешь обмануть?! Ведь на самом деле ты хочешь быть шикарной женщиной, великолепной любовницей, лидером, прекрасной матерью, сводить с ума и вызывать зависть! Хочешь, чтобы тебя ставили в пример, а близкие тобой гордились! Ведь хочешь? Да и, кстати, ты действительно не корова, ведь корова - травоядное и даже не подозревает о существовании майонеза и шоколада! А вот прожорливая саранча - это уже ближе к истине.

Этот разговор, точнее, диалог с самим собой ты воспринемаешь вполне обыденно, последнее время всё чаще пытаясь выяснить причину своих неудачь и копаясь в себе, ты познакомилась с необычной частью себя самой, ты выпускаешь эту часть наружу и пытаешься найти ответ на свои поступки, разложить всё по полочкам. И сейчас, ты снова понимаешь, что Она опять права и сама уже начинаешь искать сходства с таким дивным насекомым, как саранча))

А как же все остальные люди? Это ведь ненормально - сидеть постоянно на диете и когда твоё настроение напрямую зависит от твоего меню! Ведь другие люди живут нормальной жизнью и не волнуются за каждый набранный килограмм.

Остальные люди? И кого же ты считешь нормальными? Наркоманов, алкоголиков, маньяков? По-твоему, они нормальные только потому, что их настроение не портится от куска торта, съеденного перед сном?! Может, ты думаешь, что толстые, потные тётки в общественном транспорте, поедающие очередной сникерс, тоже нормальные? Или мужья, одаривающие любовниц, но уже давно забывшие о собственных детях, тоже нормальные?! Выйди на улицу и присмотрись! Нет человека, который счастлив и больше ничего не хочет только потому, что он живёт и дышит!Для того, чтобы быть счастливым, нужно, как ни странно, бороться. Бороться за себя, родных, работу, отдых, за всё принадлежащее тебе! Всё! Всё в этом мире нужно завоёвывать. И чем больше ты завоюешь, тем больше тебе хочется!

Но ведь получается какой-то заколдованный круг!

Да, но такова жизнь! Запомни, ничего, что достаётся просто так - не ценится! Только добившись чего-то трудом и упорством, можно получить от этого удовольствие!

Да что ты говоришь? Это, может, и правда, но как только я представлю, что мне придётся всю жизнь следить за своим питанием и контролировать себя....это же невыносимо(!)я сойду с ума!

Ай-ай!Бедняжечка! Какая у тебя тяжёлая долюшка! Может, ты рассчитываешь получить за это медаль или как-нибудь летним деньком увидеть напротив своего дома в парке памятник себе, любимой?! А, может, думаешь, что другие, узнав о твоём геройстве , начнут тебя жалеть, а ты будешь отвечать, вздыхая: Да, я женщина с тяжёлой и непростой судьбой.((( ? И знаешь, меня тебя искренне жаль, если ты считаешь, что жалость - это то чувство, которое ты должна вызывать у окружающих. Запомни, настоящий Человек вызывает в первую очередь восхищение, может, зависть, но никак не ЖАЛОСТЬ! И всё, что тебе необходимо, чтобы стать Человеком - поверить в себя.

И всё?!!! Так просто!

Хм.....ну....я могу сказать тебе две стопроцентные истины: во-первых, по-настоящему сложные те вещи, которые на первый взгляд кажутся на удивление простыми; а во-вторых, твоя судьба только в твоих руках. Можно долго разглагольствовать о чём-то, а можно просто попытаться это что-то сделать....и, я думаю, тебе очевидно, какое из занятий принесёт больше пользы!

Сильные духом не отступают. Они просто наступают в обратную сторону. Феликс Кривин.

P.S. Надеюсь кого-то моя статья заствит задуматься, для кого-то будет своеобразным пинком к началу или продолжению совершенствования собственной персоны, а кто-то просто улыбнётся))). Главное - НЕ БОЙТЕСЬ!(ничего и никогда). Искренне желаю всем и каждому Удачи!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Причины формирования пищевых расстройств

News image

Когда состояние внутреннего накала по той или иной причине приводит к тому, что идея ухода от реальности становится главной целью, именно в этот момент и могут развиться расстройства пищевого поведения, например, аноре...

У Вас ожирение? (быть и казаться)

News image

Ожирение - это заболевание, основным признаком которого является избыточное накопление жировой ткани в организме. Для диагностики ожирения и определения его степени применяют индекс массы тела (ИМТ) (для лиц в возра...

Диета при заболевании кишечника

News image

Достаточно часто несбалансированное и нерациональное питание становится причиной различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Диета при заболевании кишечника направлена на обеспечение организма полноценным питанием ...

Узнай всё:

Диета Аткинса - быстро и эффективно приводим тело в норму

News image

Было такое время, когда диета Аткинса на Западе пользовалась огромной популярностью, и у нее было много поклонников. Данная диета считается низкоуглев...

Что важнее упражнения либо диета?

News image

Если бы существовал идеальный мир, тогда люди придерживались только здоровой диеты и постоянно занимались спортом. Но в настоящей жизни это все совмещ...

Худеем быстро и правильно, но необычно

News image

Для того чтобы скинут лишние килограммы, сначала необходимо набрать в весе. Так решили специалисты во время одного из своих экспериментов. На этот р...

Действенные диеты

News image

Так повелось, что самые действенные диеты для похудения одновременно являются и самыми тяжелыми. За небольшое количество времени сбросить лишний вес в...

Чайный канон

News image

У хорошо приготовленного чая три составляющие: хорошая вода, качественный чайный лист и умелые руки. Китай - родина чая. Именно от­сюда кусты с аром...

Вода «из-под крана» - насколько вредна?

News image

В этой статье вы не найдете рекламы фильтров или объявлений о доставке питьевой воды в офис. Мы хотим обратить ваше внимание на проблему потребления...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения