Главная - Мотивация - Не бойся!

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Авторизация





Не бойся!
Правила похудения - Мотивация

не бойся!

Ну вот скажи, зачем? Зачем ты это сделала?! Что, захотелось вредного, жирного, мучного? И это та причина, по котрой ты решила сделать аж несколько шагов прочь от своей цели?! И ты действительно считаешь это достойным уважения предлогом?!

Нет, я прекрасно знаю, что не следовало этого делать, но....я так устала от постоянного контроля и ограничений, от подруг, уплетающих всякие вкусности без разбора в горести и в радости, и в болезни, и в здравии.)) Тем более, я ведь уже несколько месяцев сижу на правильном питании, занимаюсь спортом, хожу в салоны....и вообще - больше этого не повторится!

Не повторится, говоришь?! Интересно...кажется, я уже это слышала, причём, совсем недавно...Ты, видно, забыла! Может, это тебе 10й бутерброд с майонезом в голову ударил?! Вот ответь мне, неужели единственным своим хобби ты хочешь сделать просмотр TV? А единственным удовольствием - уплетание сладостей во время своего любимого хобби?!

Нет, конечно! Что ты такое говоришь! Я никогда не стану коровой, жующей целыми днямии и смотрящей сериалы! И вообще, я очень много добилась в жизни: я умна, общительна, мила, добра и очень даже хороша!

Ха! В одном я с тобой согласна: ты действительно умная, добрая, даже, возможно, тебя можно назвать хорошенькой, но кого ты хочешь обмануть?! Ведь на самом деле ты хочешь быть шикарной женщиной, великолепной любовницей, лидером, прекрасной матерью, сводить с ума и вызывать зависть! Хочешь, чтобы тебя ставили в пример, а близкие тобой гордились! Ведь хочешь? Да и, кстати, ты действительно не корова, ведь корова - травоядное и даже не подозревает о существовании майонеза и шоколада! А вот прожорливая саранча - это уже ближе к истине.

Этот разговор, точнее, диалог с самим собой ты воспринемаешь вполне обыденно, последнее время всё чаще пытаясь выяснить причину своих неудачь и копаясь в себе, ты познакомилась с необычной частью себя самой, ты выпускаешь эту часть наружу и пытаешься найти ответ на свои поступки, разложить всё по полочкам. И сейчас, ты снова понимаешь, что Она опять права и сама уже начинаешь искать сходства с таким дивным насекомым, как саранча))

А как же все остальные люди? Это ведь ненормально - сидеть постоянно на диете и когда твоё настроение напрямую зависит от твоего меню! Ведь другие люди живут нормальной жизнью и не волнуются за каждый набранный килограмм.

Остальные люди? И кого же ты считешь нормальными? Наркоманов, алкоголиков, маньяков? По-твоему, они нормальные только потому, что их настроение не портится от куска торта, съеденного перед сном?! Может, ты думаешь, что толстые, потные тётки в общественном транспорте, поедающие очередной сникерс, тоже нормальные? Или мужья, одаривающие любовниц, но уже давно забывшие о собственных детях, тоже нормальные?! Выйди на улицу и присмотрись! Нет человека, который счастлив и больше ничего не хочет только потому, что он живёт и дышит!Для того, чтобы быть счастливым, нужно, как ни странно, бороться. Бороться за себя, родных, работу, отдых, за всё принадлежащее тебе! Всё! Всё в этом мире нужно завоёвывать. И чем больше ты завоюешь, тем больше тебе хочется!

Но ведь получается какой-то заколдованный круг!

Да, но такова жизнь! Запомни, ничего, что достаётся просто так - не ценится! Только добившись чего-то трудом и упорством, можно получить от этого удовольствие!

Да что ты говоришь? Это, может, и правда, но как только я представлю, что мне придётся всю жизнь следить за своим питанием и контролировать себя....это же невыносимо(!)я сойду с ума!

Ай-ай!Бедняжечка! Какая у тебя тяжёлая долюшка! Может, ты рассчитываешь получить за это медаль или как-нибудь летним деньком увидеть напротив своего дома в парке памятник себе, любимой?! А, может, думаешь, что другие, узнав о твоём геройстве , начнут тебя жалеть, а ты будешь отвечать, вздыхая: Да, я женщина с тяжёлой и непростой судьбой.((( ? И знаешь, меня тебя искренне жаль, если ты считаешь, что жалость - это то чувство, которое ты должна вызывать у окружающих. Запомни, настоящий Человек вызывает в первую очередь восхищение, может, зависть, но никак не ЖАЛОСТЬ! И всё, что тебе необходимо, чтобы стать Человеком - поверить в себя.

И всё?!!! Так просто!

Хм.....ну....я могу сказать тебе две стопроцентные истины: во-первых, по-настоящему сложные те вещи, которые на первый взгляд кажутся на удивление простыми; а во-вторых, твоя судьба только в твоих руках. Можно долго разглагольствовать о чём-то, а можно просто попытаться это что-то сделать....и, я думаю, тебе очевидно, какое из занятий принесёт больше пользы!

Сильные духом не отступают. Они просто наступают в обратную сторону. Феликс Кривин.

P.S. Надеюсь кого-то моя статья заствит задуматься, для кого-то будет своеобразным пинком к началу или продолжению совершенствования собственной персоны, а кто-то просто улыбнётся))). Главное - НЕ БОЙТЕСЬ!(ничего и никогда). Искренне желаю всем и каждому Удачи!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Филейные части в полосочку

News image

Убедиться в распространенности растяжек очень просто. Достаточно выйти на пляж и взглянуть на женские животы, бедра и, если позволяет обстановка, на грудь. Обнаруженные полоски, как правило, белого цвета - это они и ес...

Причины, вызывающие анорексию

News image

К наиболее важным причинам, способствующими развитию анорексии, относятся: биологические факторы, психологические факторы, а также влияние социальной и культурной среды. Биологические факторы. Наследственная пре...

Худые страдают «внутренним» ожирением

News image

Многие стройные люди имеют избыточное количество висцерального жира – жировых отложений вокруг внутренних органов, установили британские ученые. При этом, несмотря на нормальный индекс массы тела, значительно увеличива...

Узнай всё:

Яблочный уксус для похудения

News image

Так уж устроены женщины, что единственное, чем мы всегда недовольны – это наша фигура. Каждое утро мы придирчиво вглядываемся в свое отражение в зер...

Похудеть на 100 кг!

News image

Британка Джорджия Дэвис (Georgia Davis) весила 210 килограммов в 15 лет! Врачи поставили ее перед выбором: или ты похудеешь на 125 килограммов, или ...

Английская диета - худеем цивилизованно

News image

На сегодня одной из популярных диет считается английская диета от солидных английских диетологов. Действуя со свойственной им английской педантичность...

Безвредные диеты

News image

Диета является осознанным ограничением себя в употреблении определенных продуктов. Иногда такое ограничение оправдывает себя, но порой может нанести д...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Рисовая диета на страже фигуры

News image

Не сложную, но эффективную рисовую диету сегодня широко используют для целенаправленного похудения, но помимо этого она используется для качественного...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения