Главная - Мотивация - Не бойся!

Для мам:

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Диета после родов

News image

Пока вы находитесь в декрете, вам следует тщательно следить за вашей периодичностью приемов еды. Данный подход даст возможность никогда не мучится ...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Авторизация




Не бойся!
Правила похудения - Мотивация

не бойся!

Ну вот скажи, зачем? Зачем ты это сделала?! Что, захотелось вредного, жирного, мучного? И это та причина, по котрой ты решила сделать аж несколько шагов прочь от своей цели?! И ты действительно считаешь это достойным уважения предлогом?!

Нет, я прекрасно знаю, что не следовало этого делать, но....я так устала от постоянного контроля и ограничений, от подруг, уплетающих всякие вкусности без разбора в горести и в радости, и в болезни, и в здравии.)) Тем более, я ведь уже несколько месяцев сижу на правильном питании, занимаюсь спортом, хожу в салоны....и вообще - больше этого не повторится!

Не повторится, говоришь?! Интересно...кажется, я уже это слышала, причём, совсем недавно...Ты, видно, забыла! Может, это тебе 10й бутерброд с майонезом в голову ударил?! Вот ответь мне, неужели единственным своим хобби ты хочешь сделать просмотр TV? А единственным удовольствием - уплетание сладостей во время своего любимого хобби?!

Нет, конечно! Что ты такое говоришь! Я никогда не стану коровой, жующей целыми днямии и смотрящей сериалы! И вообще, я очень много добилась в жизни: я умна, общительна, мила, добра и очень даже хороша!

Ха! В одном я с тобой согласна: ты действительно умная, добрая, даже, возможно, тебя можно назвать хорошенькой, но кого ты хочешь обмануть?! Ведь на самом деле ты хочешь быть шикарной женщиной, великолепной любовницей, лидером, прекрасной матерью, сводить с ума и вызывать зависть! Хочешь, чтобы тебя ставили в пример, а близкие тобой гордились! Ведь хочешь? Да и, кстати, ты действительно не корова, ведь корова - травоядное и даже не подозревает о существовании майонеза и шоколада! А вот прожорливая саранча - это уже ближе к истине.

Этот разговор, точнее, диалог с самим собой ты воспринемаешь вполне обыденно, последнее время всё чаще пытаясь выяснить причину своих неудачь и копаясь в себе, ты познакомилась с необычной частью себя самой, ты выпускаешь эту часть наружу и пытаешься найти ответ на свои поступки, разложить всё по полочкам. И сейчас, ты снова понимаешь, что Она опять права и сама уже начинаешь искать сходства с таким дивным насекомым, как саранча))

А как же все остальные люди? Это ведь ненормально - сидеть постоянно на диете и когда твоё настроение напрямую зависит от твоего меню! Ведь другие люди живут нормальной жизнью и не волнуются за каждый набранный килограмм.

Остальные люди? И кого же ты считешь нормальными? Наркоманов, алкоголиков, маньяков? По-твоему, они нормальные только потому, что их настроение не портится от куска торта, съеденного перед сном?! Может, ты думаешь, что толстые, потные тётки в общественном транспорте, поедающие очередной сникерс, тоже нормальные? Или мужья, одаривающие любовниц, но уже давно забывшие о собственных детях, тоже нормальные?! Выйди на улицу и присмотрись! Нет человека, который счастлив и больше ничего не хочет только потому, что он живёт и дышит!Для того, чтобы быть счастливым, нужно, как ни странно, бороться. Бороться за себя, родных, работу, отдых, за всё принадлежащее тебе! Всё! Всё в этом мире нужно завоёвывать. И чем больше ты завоюешь, тем больше тебе хочется!

Но ведь получается какой-то заколдованный круг!

Да, но такова жизнь! Запомни, ничего, что достаётся просто так - не ценится! Только добившись чего-то трудом и упорством, можно получить от этого удовольствие!

Да что ты говоришь? Это, может, и правда, но как только я представлю, что мне придётся всю жизнь следить за своим питанием и контролировать себя....это же невыносимо(!)я сойду с ума!

Ай-ай!Бедняжечка! Какая у тебя тяжёлая долюшка! Может, ты рассчитываешь получить за это медаль или как-нибудь летним деньком увидеть напротив своего дома в парке памятник себе, любимой?! А, может, думаешь, что другие, узнав о твоём геройстве , начнут тебя жалеть, а ты будешь отвечать, вздыхая: Да, я женщина с тяжёлой и непростой судьбой.((( ? И знаешь, меня тебя искренне жаль, если ты считаешь, что жалость - это то чувство, которое ты должна вызывать у окружающих. Запомни, настоящий Человек вызывает в первую очередь восхищение, может, зависть, но никак не ЖАЛОСТЬ! И всё, что тебе необходимо, чтобы стать Человеком - поверить в себя.

И всё?!!! Так просто!

Хм.....ну....я могу сказать тебе две стопроцентные истины: во-первых, по-настоящему сложные те вещи, которые на первый взгляд кажутся на удивление простыми; а во-вторых, твоя судьба только в твоих руках. Можно долго разглагольствовать о чём-то, а можно просто попытаться это что-то сделать....и, я думаю, тебе очевидно, какое из занятий принесёт больше пользы!

Сильные духом не отступают. Они просто наступают в обратную сторону. Феликс Кривин.

P.S. Надеюсь кого-то моя статья заствит задуматься, для кого-то будет своеобразным пинком к началу или продолжению совершенствования собственной персоны, а кто-то просто улыбнётся))). Главное - НЕ БОЙТЕСЬ!(ничего и никогда). Искренне желаю всем и каждому Удачи!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит

News image

Дамы, тут еще статья про целлюлит. Может для кого-то нет в ней ничего нового, но я кое-что для себя почерпнула. К тому же совсеты дает сам врача-эндокринолог.

Анорексия или так ли полезно голодание

News image

На языке цифр Красивое название для беды красивых девушек В те времена, когда молодых косила чахотка, красивыми считались крепкое сложение, приятная полнота и здоровый румянец, а худоба настораживала, пугала. Сегодня...

Чем грозит девочке-подростку стремление похудеть?

News image

Средства массовой информации забиты призывами похудеть и рекомендациями, как избавиться от лишних килограммов. Слов нет, лишний вес никогда не был подспорьем для здоровья. Но это лишний! В подростковом возрасте естеств...

Узнай всё:

Жидкая диета: необычная и эффективная

News image

Жидкая диета основана на употреблении в большей степени жидкой пищи. В Америке она довольно популярна. Жидкую диету для похудения можно соблюдать не б...

Сытная диета

News image

Эта диета поможет похудеть тем людям, которые жизни не представляют без перекусов между основными приемами пищи. Такой способ поможет добиться жела...

Бодибилдинг: диета

News image

Эксперты не перестают спорить, зависит ли конечный результат наращивания мышц от диеты на 50% или на 70% или же зависит от сжигания жира и наращивания...

Кто изобрёл скороварку? «Варилка» Папена

News image

С тех стародавних пор, когда люди стали готовить еду, а не поедать продукты сырыми, они стремились ускорить её приготовление. Постепенно распростран...

Сколько необходимо времени, чтобы заполучить идеальную форму?

News image

Согласно последним современным исследованием медиков, мы получили достаточно утешительные результаты. Точнее сказать если организм будет на протяжен...

Диета № 5

News image

Эта диета специально разрабатывалась для повышения эффективности процесса лечения некоторых недугов. Для похудения она не предназначена. Однако диету ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения