Главная - Новости - Предсвадебный детокс: диета на неделю

Для мам:

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Авторизация





Предсвадебный детокс: диета на неделю
Новости - Новости
16.08.2014 13:54

Детокс-диета всего на одну неделю является замечательным методом, чтобы завершить вашу предсвадебную программу похудения и хорошо закрепить результат, который получили. Сейчас предложим диету, которая поможет почистить организм. Она основывается на постепенном увеличении нагрузки на все органы пищеварительного тракта.

Тем, кто не любит диеты, можно посоветовать просто взять на себя большую часть предсвадебных хлопот, и килограммы просто растают. Нужно организовать мероприятие, найти наряды и фотографа, договориться в ЗАГСе и купить кольца, оповестить друзей и сделать ремонт в доме, где молодые будут жить после свадьбы. Для ремонта все необходимое можно найти в интернете, включая роскошные лестницы из дерева, предметы мебели и др.

мебель от производителя ТриЯ

Первый день. Старайтесь пить максимальное количество жидкости, сколько сможете.

Второй день. К воде следует добавить фрукты, которые содержат мягкую клетчатку, как: персики, абрикосы, сливы и манго.

День третий. Добавьте к вашему рациону сырые овощи. Следует начать употреблять салаты, зелень и фенхель. Но при этом продолжайте есть фрукты и пить много воды.

Четвертый день. К вышеперечисленному рациону следует добавить рис и овощи. Все токсины, которые останутся в теле, потребуется выводить благодаря топинамбуру, морковке, рису и цветной капусте.

Пятый день. Добавьте к рациону орехи. То есть наступило время употреблять белковую пищу и для данной цели замечательно подойдут орехи.

Шестой день. Добавьте йогурты и каши. Сейчас замечательно время чтобы восстановить полезную микрофлору в вашем кишечнике. Так вы сможете получить нужный заряд энергии.

И на последний день к рациону следует добавить рыбу. 

 


Читайте:


Узнай всё:

Статусы про диету прикольные, смешные

News image

На первый взгляд, кажется, что придумывать смешные статусы больше не из чего. В Сети можно найти прикольные статусы про что угодно. Однако оказывается...

Пусть говорят о похудении

News image

На программу к Андрею Малахову «Пусть говорят»: похудение пришла девушка Татьяна Рыбакова. Ей 23 года, живет в Петербурге. Она рассказала зрителям и т...

Похудеть - с мотивацией

News image

Опять и снова мы возвращемся к теме мотивации в похудении. Врачи утверждают, что без нашего явно выраженного желания - похудеть нам никак не удастся...

Чередуем углеводы: диета

News image

Относительно недавно появившаяся диета белково-углеводного чередования стремительно вошла в жизнь многих людей. Данный вид диеты не просто пользуется ...

Cтатусы про диету

News image

Не стоит спрашивать у зеркала, настолько собственная фигура отвечает стандартам, которые считаются общепринятыми. Оно сумеет солгать самым бесстыдным ...

Эликсир стройности

News image

Елена Онуфриенко стала фанаткой скипидарных ванн совершенно случайно. - Эти ванны принимает моя бабушка, но я этого не знала. Приехала как-то к н...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения