Главная - Мотивация - Короче, как у всех

Для мам:

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Авторизация





Короче, как у всех
Правила похудения - Мотивация

короче, как у всех

В раннем детстве, до 5 лет, я была худощавым ребенком с каштановыми кудрями. В садике ела, сколько хотела, потом ещё и дома не лишала себя ужина в виде тарелки макарон или картошки с мясом. В отличие от многих детей, которые склонны ничего не есть или есть только сладкое, газировку и т.д, я ела ВСЁ.

Но потом заиграли гормоны, которые мне кололи в младенческом возрасте после после пищевого отравления. Начальные классы школы не были омрачены насмешками однокласников - общие игры, ненавистные школьные уроки.

Все началось где-то лет в 12, с приходом первой влюбленности. Тогда я начала задумываться, что отличаюсь от других девчонок своими габаритами (75кг) и ростом (170см!). Замкнулась в себе и стала есть, есть, есть...Стоит ли говорить, что самый прекрасный возраст, пора дискотек, свиданий с мальчиками и многое другое прошло мимо меня. Я сидела дома, и моими друзьями стали герои книг. О любви, как о таковой, узнавала из романов...

Шло время, я почти доучилась в колледже, приближался выпускной. Девчонки были озабоченны не столько дипломом, сколько выбором выпускного платья и прочей атрибутики. И тогда меня переклинило: я поняла, что не хочу выделяться на фоне красивых фей зеленой Фионой....И понеслось.

Не скажу, что худела правильно, тогда я ещё мало знала об этом. В большинстве случаев просто мало ела и занималась спортом. Раньше физкультуру в колледже ненавидела, молилась о том, чтобы положенные 1,5 часа пролетели, как 5 минут. А теперь я занималась с таким рвением, что подтянула свои результаты со слабой тройки до 4 - для меня и это был прогресс. В итоге на выпускном вечере я оказалось худее некоторых своих стройных однокурсниц. При росте 182 я весила 69 кг.

Мне удалось удерживать вес около 1,5 года. Затем нужно было по состоянию здоровья колоть гормональные препараты, и сейчас мой вес составляет при росте 182см 79 кг. В общем, и так неплохо, но у меня сразу раздуло лицо, появился двойной подбородок. Так что нужно сбрасывать вес. Сейчас я полна желания это сделать и знаю - все У НАС получится!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Съесть саму себя…

News image

Анорексия выливается в жуткие последствия. Сначала организм «черпает» энергию из жира (то, чего так добиваются охотницы за стройным телом). Потом настает очередь мышц. Девочки, питаясь по подобию птички, изнуряют себя ...

Целлюлит – страшный сон любой женщины

News image

Кажется, она может быть красивой, успешной и довольной жизнью, но стоит у неё на бедрах или ягодицах появиться пресловутой «апельсиновой корочке», как вся успешность рушится, как карточный домик: у настоящей женщины це...

Диета при ЖКБ

News image

Главной причиной желчнокаменной болезни является генетическая предрасположенность, незначительная физическая активность, неправильное питание и нарушение обменных процессов. Это и становится важным фактором, при котором ...

Узнай всё:

Значение водорослей в похудении

News image

Водоросли являются источником питания практически для каждого организма в водной среде, например, для моллюсков и рыб. Человек с давних пор приме...

Похудеть На 60 Кг!

News image

Глядя на успехи других, я тоже захотела поведать историю своего похудения. В детстве я страдала от своей полноты, а посему постоянно испытывала разн...

Водная диета является самым дешевым методом, чтобы похудеть

News image

На данный момент ученые уже смогли придумать достаточно большое количество разных диет, и их эффективность просто поражает. Но достаточно часто челове...

Строгие диеты могут вызвать проблемы с желчным пузырем

News image

Специалисты-диетологи из США и Швеции рассказывают всему миру, что экстремальные диеты способны навредить здоровью. В особенности диета, во время кото...

Овсяная диета

News image

Говоря об овсяной диете, то это отличная альтернатива всем новомодным диетам, которые обещают достаточно быстро снизить вес и при этом не нанести вред...

Может ли спорт быть опасным для здоровья?

News image

Спорт – дело добровольное, пусть даже речь идет о занятиях дома. Избыточная физическая нагрузка, как и переедание, может нанести вред организму. За...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения