Главная - Мотивация - Короче, как у всех

Для мам:

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Авторизация





Короче, как у всех
Правила похудения - Мотивация

короче, как у всех

В раннем детстве, до 5 лет, я была худощавым ребенком с каштановыми кудрями. В садике ела, сколько хотела, потом ещё и дома не лишала себя ужина в виде тарелки макарон или картошки с мясом. В отличие от многих детей, которые склонны ничего не есть или есть только сладкое, газировку и т.д, я ела ВСЁ.

Но потом заиграли гормоны, которые мне кололи в младенческом возрасте после после пищевого отравления. Начальные классы школы не были омрачены насмешками однокласников - общие игры, ненавистные школьные уроки.

Все началось где-то лет в 12, с приходом первой влюбленности. Тогда я начала задумываться, что отличаюсь от других девчонок своими габаритами (75кг) и ростом (170см!). Замкнулась в себе и стала есть, есть, есть...Стоит ли говорить, что самый прекрасный возраст, пора дискотек, свиданий с мальчиками и многое другое прошло мимо меня. Я сидела дома, и моими друзьями стали герои книг. О любви, как о таковой, узнавала из романов...

Шло время, я почти доучилась в колледже, приближался выпускной. Девчонки были озабоченны не столько дипломом, сколько выбором выпускного платья и прочей атрибутики. И тогда меня переклинило: я поняла, что не хочу выделяться на фоне красивых фей зеленой Фионой....И понеслось.

Не скажу, что худела правильно, тогда я ещё мало знала об этом. В большинстве случаев просто мало ела и занималась спортом. Раньше физкультуру в колледже ненавидела, молилась о том, чтобы положенные 1,5 часа пролетели, как 5 минут. А теперь я занималась с таким рвением, что подтянула свои результаты со слабой тройки до 4 - для меня и это был прогресс. В итоге на выпускном вечере я оказалось худее некоторых своих стройных однокурсниц. При росте 182 я весила 69 кг.

Мне удалось удерживать вес около 1,5 года. Затем нужно было по состоянию здоровья колоть гормональные препараты, и сейчас мой вес составляет при росте 182см 79 кг. В общем, и так неплохо, но у меня сразу раздуло лицо, появился двойной подбородок. Так что нужно сбрасывать вес. Сейчас я полна желания это сделать и знаю - все У НАС получится!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Как исцелиться

News image

Лечит булимию целая компания специалистов: психиатр, который находит причины болезни, корректирует настроение пациентки и укрепляет ее личность, чтобы она могла выдержать свою жизнь и не рассыпаться при неприятностях; ...

Первичная анорексия у детей и принципы её терапии

News image

Первичная анорексия у детей является одной из актуальных проблем современной педиатрии, что обусловлено ее частотой и трудностью лечения. К сожалению, в педиатрической литературе данному вопросу уделяется еще недостато...

Булимия - неукротимое обжорство - бывает двух типов

News image

Первый - нервная булимия - настигает свою жертву в возрасте 25-30 лет. Болезненно чувствительный, встревоженный человек успокаивается, пожевывая что-нибудь. Первоначально едят при стрессе, затем стресс уже не требуетс...

Узнай всё:

Какую пользу приносят разгрузочные дни

News image

Разгрузочными днями вы совершенно не вредите своему организму. Плюсы разгрузочных диет состоят в том, что все плохое будет уходить постепенно, до...

К похудению семь шагов

News image

Первый шаг. Нужно расслабиться. Именно стресс – причина полноты. В стрессовых ситуациях организм накапливает энергию. А она, откладывается в виде ж...

Диеты на 3 дня

News image

Экспресс диеты на 3 дня пользуются большим успехом, особенно когда вам нужно по быстренькому сбросить парочку лишних килограмм. Эти быстрые и эффектив...

Сытная диета

News image

Эта диета поможет похудеть тем людям, которые жизни не представляют без перекусов между основными приемами пищи. Такой способ поможет добиться жела...

Аэробный метаболизм (с использованием кислорода)

News image

С появлением в атмосфере кислорода, источником которого послужил, очевидно, фотосинтез растений, в ходе эволюции развился механизм, обеспечивающий п...

Диета при отравлении

News image

Отравление по вине продуктов питания, в особенности в жаркое время, является довольно часто случающимся явлением. Тем не менее, отравление может повле...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения