Главная - Мотивация - Поддержка для трудного пути

Для мам:

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Авторизация





Поддержка для трудного пути
Правила похудения - Мотивация

поддержка для трудного пути

Здравствуйте! Сама не знаю, зачем пишу эту статью на всеобщее обозрение, возможно потому, что именно на этом сайте меня смогут понять. Но этот поступок - моя последняя надежда и стимул начать приводить себя в порядок – стимул начать новую жизнь...

Дело в том, что мне 19 лет, а я вешу 83 кг при росте 175 см. Еще 2 года назад я становилась на весы и радовалась, что на экране высвечивается цифра 62. По виду я была спортивной девчонкой, и не было необходимости доводить вес до 60 или менее...

Если честно, то в школе я была почти изгоем, т.к. была полненькой и, вдобавок, еще и отличницей, так что мальчишки и девчонки не очень-то и хотели со мной общаться. Но мне было все равно, т.к. я считала их «далекими» и поэтому никогда не слушала… Но окончив 9 класс, я поступила в колледж, и летом решила сесть на сельдереевую диету, скинув при этом 10 кг.

Все было в порядке, но на 2 курсе я начала встречаться с парнем, который почти через 2 недели меня кинул, узнав, что мне еще не исполнилось 18 лет… Не долго горевав, я нашла утешение в еде и уже через полгода вернула свои килограммы обратно. Но т.к. на 2 и 3 курсе наша группа мало посещала занятия, то в колледже я появлялась очень редко, и поэтому никто из моих подруг не мог сказать мне «стоп».

Хотя я сама видела, что я поправляюсь – меня ничего не могло остановить. Так как у нас семья очень даже благополучная, то все мои капризы тут же исполнялись, и я никогда не слышала от родителей в этом плане слова «нет». Конечно, мама мне говорила, что ты поправляешься, но при этом всегда добавляла что «ничего, похудеешь»…

Прошлой зимой мы с подругой решили ходить на степ аэробику: было, конечно, весело, и поначалу я теряла вес, но потом все остановилось, и при том что все говорили, что ты похудела , на весах цифра увеличивалась. В конце концом, я решила бросить, и это привело к тому, что я набрала еще лишних 10 кг.

Летом все было ужасно, т.к. все мои подруги гуляли и веселились, ездили по разным местам, а я сидела дома, и лежа на диване смотрела телевизор. Конечно, было неприятно, когда тебе названивают друзья и спрашивают, что с тобой случилось, почему из жизнерадостного человека ты превратилась в грустную девушку и не хочешь ни с кем общаться. Но даже это не могло заставить меня изменить свой образ жизни. А сейчас я попросту попросила говорить, что меня нет дома… На море с родителями я все время держалась с ними, и, вернувшись домой, я продолжала свое существование.

Сейчас я учусь на 3 курсе института на заочке. И, по правде сказать, почти как год я сижу дома и никуда не выхожу, только когда нужно куда-то съездить по делам или, например, проголосовать, но это очень редко. И только сейчас я могу признаться и себе и вам в том, что мне стыдно! Стыдно показываться на люди! Стыдно, когда приходят знакомые, прятаться у себя в комнате, сделав вид, что я сплю или чем-то очень занята! Стыдно, что не работаю, хотя это не совсем так! Стыдно, что я молодая девчонка, выгляжу как взрослая тетя! А самое главное стыдно понимать, что я сама виновата, что я сама привела себя к такой жизни!

Мама знает, что я очень хочу похудеть, но никакой поддержки от нее я не получаю! А без поддержки родных я не могу! Как можно сесть на диету, когда по вечерам после работы она вдруг собирается приготовить картошку по-французски, и при всей моей мольбе этого не делать, т.к. весь день я ничего не ела или сидела на кефире – она отвечает, что надо всех накормить. И так каждый вечер: если не картошка, то что-нибудь другое, перед чем я не могу устоять… А иногда родители покупают торты и, зная мою проблему, заходят в комнату и спрашивают, не хочу ли я! Конечно, хочу! – и весь день диеты идет насмарку. А иногда я и сама не выдерживаю и прошу их купить чего-нибудь сладенького.

Где-то полгода назад я прочитала в Интернете, как начать диету при поддержке родителей. Суть состояла в том, что за месяц я должна буду скинуть 10 кг и за это получу все, что пожелаю, иначе я должна отдать маме 10 тыс. Но она не восприняла это всерьез и через месяц даже не вспомнила о нашем уговоре. Теперь же она твердит, что у меня нет силы воли и почему-то никак не может понять, что у меня ее и правда нет! У меня нет той поддержки, которая нужна для такого трудного пути!

И вот в августе мы едем на Кипр… Я очень хочу до этого момента похудеть на 20 кг – вернуть свою прежнюю фигуру! Я ведь знаю, какая я была! Я ведь знаю, как мне было хорошо! Но для этого нужно сказать себе «Стоп», «Все хватит!»… и наверное, поэтому, только для себя я пишу эту статью. И мне очень бы хотелось, чтобы ее прочитали другие. Мне очень нужна поддержка! – пусть не от родных, но хотя бы от совершенно незнакомых мне людей, столкнувшихся с той же проблемой.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Типы ожирения

News image

У различных людей жировая ткань откладывается по-разному, поэтому выделяют три типа ожирения. Абдоминальный (от лат. Abdomen - живот), или андроидный (от греч. Andros - мужчина), или верхний тип ожирения характериз...

Диета при давлении

News image

Экология, неправильное питание делают свое дело, мы все чаще встречаемся с людьми, которые болеют разными заболеваниями. К врачам – диетологам обращаются разные больные, но все они хотят решить свои «больные» вопросы не ...

Боритесь с жиром, контролируя ваши гормоны

News image

Занятия спортом — это лучший способ контроля гормональных проблем, которые могут вызвать метаболический синдром. Физическая нагрузка улучшает чувствительность инсулина, увеличивая количество транспортов глюкозы, увелич...

Узнай всё:

Самые опасные продукты питания

News image

Какие продукты стоит есть с осторожностью? Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов составило сп...

Диета для идеальной фигуры

News image

7-дневная диета, предназначенная для образцовой фигуры:   Первый день. Яблоки, вареное куриное филе, нежирный творог, апельсины, нежирный йогурт, ...

Уксусная диета

News image

Уксус сегодня имеет широкое применение. Уже давно этот продукт перестал быть просто приправой и самым популярным консервантом. Уксус можно считать эфф...

Ученые выявили новый метод похудения

News image

  Датским ученым удалось выявить молекулярный, так сказать «выключатель», благодаря которому увеличивается уровень эффективности работы ферментов, ...

Худеем во время шопинга!

News image

Отличным вариантом в пользу похудения будут походы по магазинам. Однако стоит придерживаться правил. Не нужно пользоваться лифтом или эскалатором, ...

Не худеем быстро, а худеем разумно

News image

  Есть необходимо лишь в тех случаях, если вы чувствуете голод. Ведь достаточно часто люди кушают по причине, что их желудки так сказать «привыкли» к...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения