Главная - История успеха - Юг - лучшее средство для похудения

Для мам:

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Авторизация





Юг - лучшее средство для похудения
Правила похудения - История успеха

юг - лучшее средство для похудения

Мне кажется, что комплексы создают нам наши близкие. Сколько раз мне самой приходилось выслушивать от мужа: какая ты толстая стала! Да что там говорить, даже моя мамочка умудрялась испортить мне настроение своими меткими замечаниями.

Расскажу про себя - я всегда была достаточно плотной девочкой. Но при этом очень симпатичной. Две мои подруги, несмотря на всю любовь ко мне, тоже иногда давали весьма нелестные комментарии моей фигуре. При этом возле меня всегда находилось, как минимум, два ухажера, а возле них нет. Почему? Да потому, что я просто не обращала внимание на мнение окружающих и абсолютно не комплексовала: ела, когда хотела, сколько хотела, и что хотела (самое интресное, когда не запрещаешь себе одно пирожное, его не очень-то и хочется, а если съел, то удовольствия хватает на неделю). Потом я родила ребенка, развелась с мужем и...потеряла уверенность в себе. Начала толстеть.

Потом мы вместе с сыном и с подругами поехали в Анапу - туда я ехала с весом почти 70 килограммов при росте метр 63. Оттуда вернулась с весом в 60 килограмм - и это за 16 дней. Все просто: мои подружки ( другие, не те, которые занимались критиканством) оказались немножко садистками: ежедневно они заставляли меня ходить на море по несколько раз в день, потом вечером на прогулки - и все пешком, по жаре! Мы лазили по горам. Я выла от усталости и еле доползала до квартиры. А на обратном пути у меня попросту закончились деньги - деньги хватило только на продукты для моего сынишки. Поэтому в поезде я кормила только его, а сама пробавлялась чаями без сахара - и так три дня.

В общем, в итоге, когда я приехала, мама сразу усадила меня за стол и начала усиленно жалеть и кормить. Самое интересное, что желудок мой, видимо, так утянулся, что есть особо не хотелось. Потом в течении зимы я опять набрала вес - опять-таки мои дорогие близкие и знакомые своими высказываниями подавили во мне уверенность в себе. На этот раз похудеть мне помогла любовь - я встретила молодого человека на семь лет младше себя (заметьте, тогда я еще была толстой). За месяц общения с ним я вернулась к своему старому размеру одежды.

К сожалению, мы с ним расстались, и я опять потолстела. Но особо не горюю - девочки, запомните, что вы выглядите не так, как вам говорят, а как вы сами себя ощущаете. Конечно, я не имею в виду девушек с действительными проблемами веса, но и им я хочу посоветовать плюнуть на мнение окружающих и просто жить, побольше двигаться, заниматься спортом. Поверьте мне, что хамоватые мужчины, которые могут отколоть шутку по поводу вашего веса - просто тупые, недоразвитые создания, потому что хороший, привлекательный, культурный человек никогда не скажет вам гадости (мысленно представьте себе такого наглеца в виде хрюкающего поросенка - поможет). А если ваш муж не дает вам уверенности в себе, лучше безжалостно расставайтесь с ним: поверьте, лучше быть одной, чем с таким.

И еще я хотела сказать вам по поводу диет - острожнее относитесь к ним, особенно к жестким. Результаты их могут быть поначалу замечательными, но ведь главное - удержать вес, а это зачастую очень трудно после таких воздержаний. Испытала на себе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Булимия: симптомы, лечение и профилактика

News image

Булимия - нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства, пищевыми «кутежами». Термин «булимия» происходит от греческого слова, означающего бычий голод. Булимия может име...

Лучшие средства против целлюлита

News image

Несмотря на то, что лето подошло к концу, гладкость кожи и страшное слово «целлюлит» волнует женщин круглый год. Сегодня мы поговорим о том, какие средства, по нашему мнению, лучше других помогут представительницам пре...

Ожирение: теория и практика

News image

Давно ушло в прошлое выражение: «Хорошего человека должно быть много». Толстяки нынче не в моде. На подиумах блистают красотки «кожа да кости», на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фи...

Узнай всё:

СТБ диета

News image

Современное общество испытывает огромную потребность в эстетической красоте. Но к этой красоте внешне можно прийти только через внутреннюю красоту, то...

Андрей Малахов, «Пусть говорят»: похудение

News image

В последнее время резко возросло число желающих похудеть. Иногда это желание не имеет под собой никаких оснований и является обычной данью моде. Тема ...

Диета на огурцах

News image

Для похудения диета на огурцах, гречке, имбире и лимоне используется по-разному: еженедельные разгрузочные дни и полноценная семидневная диета. Диета ...

Диета при рефлюксе: бережем здоровье

News image

Все знают, что при определенных видах заболеваний необходима диета или соблюдение некоторых рекомендаций по поводу приема пищи. Но никто не задумывает...

Система похудения

News image

Какой бы ни была система похудения - Екатерины Миримановой, Марины Корпан Слендер, Татьяны Рыбаковой, Ковалькова, Дюкана, доктора Жукова, 25 кадр, мин...

Правила похудения

News image

Сегодня можно столкнуться с большим количеством различных способов похудения. Это и комплексы упражнений, и диеты, медицинские препараты и многое-мног...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения