Главная - История успеха - Юг - лучшее средство для похудения

Для мам:

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация





Юг - лучшее средство для похудения
Правила похудения - История успеха

юг - лучшее средство для похудения

Мне кажется, что комплексы создают нам наши близкие. Сколько раз мне самой приходилось выслушивать от мужа: какая ты толстая стала! Да что там говорить, даже моя мамочка умудрялась испортить мне настроение своими меткими замечаниями.

Расскажу про себя - я всегда была достаточно плотной девочкой. Но при этом очень симпатичной. Две мои подруги, несмотря на всю любовь ко мне, тоже иногда давали весьма нелестные комментарии моей фигуре. При этом возле меня всегда находилось, как минимум, два ухажера, а возле них нет. Почему? Да потому, что я просто не обращала внимание на мнение окружающих и абсолютно не комплексовала: ела, когда хотела, сколько хотела, и что хотела (самое интресное, когда не запрещаешь себе одно пирожное, его не очень-то и хочется, а если съел, то удовольствия хватает на неделю). Потом я родила ребенка, развелась с мужем и...потеряла уверенность в себе. Начала толстеть.

Потом мы вместе с сыном и с подругами поехали в Анапу - туда я ехала с весом почти 70 килограммов при росте метр 63. Оттуда вернулась с весом в 60 килограмм - и это за 16 дней. Все просто: мои подружки ( другие, не те, которые занимались критиканством) оказались немножко садистками: ежедневно они заставляли меня ходить на море по несколько раз в день, потом вечером на прогулки - и все пешком, по жаре! Мы лазили по горам. Я выла от усталости и еле доползала до квартиры. А на обратном пути у меня попросту закончились деньги - деньги хватило только на продукты для моего сынишки. Поэтому в поезде я кормила только его, а сама пробавлялась чаями без сахара - и так три дня.

В общем, в итоге, когда я приехала, мама сразу усадила меня за стол и начала усиленно жалеть и кормить. Самое интересное, что желудок мой, видимо, так утянулся, что есть особо не хотелось. Потом в течении зимы я опять набрала вес - опять-таки мои дорогие близкие и знакомые своими высказываниями подавили во мне уверенность в себе. На этот раз похудеть мне помогла любовь - я встретила молодого человека на семь лет младше себя (заметьте, тогда я еще была толстой). За месяц общения с ним я вернулась к своему старому размеру одежды.

К сожалению, мы с ним расстались, и я опять потолстела. Но особо не горюю - девочки, запомните, что вы выглядите не так, как вам говорят, а как вы сами себя ощущаете. Конечно, я не имею в виду девушек с действительными проблемами веса, но и им я хочу посоветовать плюнуть на мнение окружающих и просто жить, побольше двигаться, заниматься спортом. Поверьте мне, что хамоватые мужчины, которые могут отколоть шутку по поводу вашего веса - просто тупые, недоразвитые создания, потому что хороший, привлекательный, культурный человек никогда не скажет вам гадости (мысленно представьте себе такого наглеца в виде хрюкающего поросенка - поможет). А если ваш муж не дает вам уверенности в себе, лучше безжалостно расставайтесь с ним: поверьте, лучше быть одной, чем с таким.

И еще я хотела сказать вам по поводу диет - острожнее относитесь к ним, особенно к жестким. Результаты их могут быть поначалу замечательными, но ведь главное - удержать вес, а это зачастую очень трудно после таких воздержаний. Испытала на себе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Печеночная диета

News image

В случае заболеваний печени или подозрения к их возникновению человеку в срочном порядке необходимо предпринимать меры. Помимо лечения одним из главных может стать соблюдение специальной диеты. Целью диеты при повышенных...

Боремся с недостатками: диета от целлюлита

News image

От целлюлита необходимо избавляться, так как помимо неэстетичного вида, появление целлюлита сигнализирует о проблемах здоровья, вызванных неправильным питанием. У приверженцев здорового образа жизни и правильного питания...

Нервная анорексия

News image

Нервная анорексия – обусловленное нейроэндокринными изменениями нарушение пищевого поведения, характеризующееся отказом от приема пищи и/или ее неприятием. Впервые это состояние было описано более 200 лет назад.

Узнай всё:

Велотренажер для похудения

News image

Множество самого разного оборудования каждый день появляется на рынках велотренажеров. Существует огромный спрос на велотренажеры для похудения, благо...

Школа похудения

News image

Каждый организм нуждается в сбалансированном полноценном питании, благодаря которому он сможет нормально жить и осуществлять деятельность. Основная на...

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Начнем жизнь с понедельника?

News image

Данная статья поможет пробудить забытый интерес женщины к собственной особе. Первым делом, нужно сделать акцент на правильном и натуральном питании...

Мифы о диетах

News image

Каждый век диктует свой стиль. Так совсем еще не давно на Руси красавицами считались полные женщины. Ими восхищались, с них рисовались полотна выдаю...

Диета Долиной: результаты

News image

Женщины хотят выглядеть неотразимыми всегда, несмотря на свой возраст. Отличным примером хорошей фигуры в зрелом возрасте является Лариса Долина, чья ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения