Главная - Беременность и похудение - ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

Для мам:

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Как похудеть после родов?

News image

Прошел месяц после родов. У вас и вашего ребенка установился режим. Теперь пришло время уделить себе внимание. Прежде всего, вас заботит ваша фигур...

Авторизация





ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ
Правила похудения - Беременность и похудение

что помогло похудеть звездным родительницам

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета

У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «После первого ребенка — плюс 18 кг, после второго — 20, — вспоминает Ольга. — Но вес распределялся гармонично, а когда надо, я умело скрывала его подходящей одеждой». Восстанавливать форму звезде помогали работа и гречневая диета. «Например, когда я получила роль с мюзикле, приходилось очень много ее разучивать, и эта эмоциональная работа помогала не зацикливаться на еде. Кроме того, периодически я сидела на гречневой диете. Для этого два дня подряд нужно есть только вареный гречневый продел (дробленная гречневая крупа, продается в маркетах) и пить только зеленый чай с лимоном. После такого мини-курса хотя бы килограмм да уходил, возникала легкость. В целом ела меньше жирного и мучного. За год вес приходил в норму», — делится секретом похудения актриса.

Владе Литовченко — любимые фильмы и увлекательные поездки

Супермодель — мать двоих детей, 19 и 9 лет. «Первый раз поправилась ненамного и быстро сбросила лишнее, а вот второй раз набрала целых 30 кг. Вес долго стоял на одном месте, из-за чего я сильно тревожилась, — вспоминает Влада. — Но однажды я поняла, что это беспокойство мне и мешает. И как только я убрала из жизни все, что несет разрушительную информацию, окружила себя людьми, от которых я получала позитивные эмоции, начала смотреть любимые фильмы и совершать увлекательные поездки, я расслабилась, полюбила себя — и вес начал снижаться. Также я прошла несколько курсов массажей и старалась не есть после семи вечера. Не скажу, что похудение происходило быстро, — довольна своим видом я стала только через 3 года. Но гнаться за тем, чтобы быстро сбросить лишние килограммы, и не надо — все должно происходить постепенно, иначе вес так же быстро может вернуться».

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при атопическом дерматите

News image

Такая болезнь, как атопический дерматит встречается как у детей, так и у взрослых. Это можно назвать аллергией, которая проявляется в виде покраснений на коже, шелушений, зуда либо сыпи. Основными областями, которые пора...

Целлюлит и способы его устранения

News image

Ручной массаж частично выполняет роль лимфодренажа и частично является стимулятором деятельности подкожной жировой клетчатки, а также мышц. Проводится массаж по разным методам. Ручной массаж частично выполняет рол...

Целлюлит, ножки не для тебя!

News image

Привет, мои дорогие боевые подруги! Начну с начала. Я всю жизнь занималась спортом, МС по художественно гимнастике, КМС по борьбе и т.д. Когда получила очередную травму - ушла из спорта и быстро разрослась , хотя и та...

Узнай всё:

Семена льна для похудения

News image

Одним из средств народной медицины, используемых для похудения, являются семена льна. При их приеме на стенках желудка образуется слизистая пленка, ог...

Холестериновая диета

News image

Одной из главных причин появления холестериновых бляшек считают неправильное питание. Мы все время спешим, и поэтому на полноценное питание у нас нет ...

Схема моего успеха, но не диета

News image

Девочки, я хочу вам сказать, что есть ОДИН единственно правильный способ достичь совершенства или, если менее пафосно выразиться, обрести фигурку ва...

Можно ли похудеть быстро?

News image

Говорят, что тучным людям гораздо больше хочется есть, чем жить. И не только потому что вкусно, а потому что, откушав, ты сразу видишь жизнь в друго...

Пирамида правильного питания

News image

Пирамида правильного питания была создана около 20 лет назад и те, кто заботится о своем здоровье, хоть раз, но видел ее. Зарисовок этой пирамиды мног...

Бесслизистая диета

News image

Сегодня становится популярной книга о целебной системе бесслизистой диеты, автором которой стал Арнольд Эрет. Бесслизистая диета явилась результатом е...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения