Главная - Беременность и похудение - Певица Глюк’Oza после родов

Для мам:

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Смотрите http://www.montale-original.ru монталь купить.

Авторизация





Певица Глюк’Oza после родов
Правила похудения - Беременность и похудение

певица глюк’oza после родов

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак не удавалось сбросить последние шесть лишних килограммов, до восстановления прежнего веса, который был до беременности. Три месяца Наташа работала в тренажерном зале, занимаясь ежедневно по три часа. И пару месяцев Наташа «сидела» на жесткой диете. В свой суточный рацион Наташа вписала только варенные на пару овощи и мясо, ради которых специально приобрела пароварку и сама готовила.

Как комментирует подобное поведение диетолог? Это нормально, когда во время беременности женщина набирает 10 лишних килограммов. Именно столько весит зрелый плод вместе с околоплодными водами, плацентой и оболочками. Поэтому здесь нет ничего шокирующего, что 6 последних килограммов оказались для Наташи лишними. Риск возвращения избыточной массы тела остается всегда. Остается только надеяться на то, что необходимость поддерживать себя в форме не даст актрисе и певице Наталье Ионовой дать себе слабину.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Жизнь после диеты

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Булимия - основные симптомы

News image

Начнем с того, что больного булимией выдают две вещи. Во-первых, невероятный аппетит, который невозможно утолить. Во-вторых, огромные старания, которые он прилагает, чтобы избавиться от поглощенных калорий. В отличи...

Диета при дисбактериозе кишечника

News image

Лечение дисбактериоза обязательно включает в себя диету. Диета при дисбактериозе должна назначаться не только тем больным, у кого проблемы с кишечником, но также тем, у кого нарушена микрофлора кишечника. Сегодня дисбакт...

Узнай всё:

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Полезная, эффективная и вкусная диета

News image

В данной диете совершенно нет ограничений по калорийности, но при этом переедать не следует. Диета продлевается только пять дней. На протяжении э...

Диета в пост

News image

Основным смыслом великого поста всегда являлось духовное очищение человека от страстей и грехов, в преддверии Светлого праздника Пасхи. В этом и заклю...

Жировые отложения, которые присущи женщинам

News image

Обычно до того как наступает у женщины половая зрелость, у неё жировая прослойка до 15% толще, нежели у мальчиков. Вот когда наступает половая зрел...

Диета врачей

News image

На сегодняшний день многие пытаются победить в борьбе с лишними килограммами, но подходящей диеты для этого пока не нашлось. В этом случае стоит обрат...

Средиземноморская диета

News image

Большинство ученых и врачей давно утверждают, что средиземноморская диета, принятая в качестве стиля питания, на треть снижает риски сердечно-сосудист...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения