Главная - Причины лишнего веса - Гормональный профиль - причина лишнего веса

Для мам:

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Авторизация




Гормональный профиль - причина лишнего веса
Правила похудения - Причины лишнего веса

гормональный профиль - причина лишнего веса

Существует большое количество программ, направленных на коррекцию избыточной массы тела. Но мы очень часто сталкиваемся с тем, что те или иные программы, хорошо помогающие одним, слабо помогают другим или вообще не работают . И тогда начинаются необоснованные нападки типа: Ваша знаменитая диета Аткинса с ограничением углеводов вредна для здоровья , или Хваленая безбелковая диета способствует развитию болезней . И связано это совсем не с тем, что это безграмотно составленные или плохо продуманные системы коррекции веса. Ученым давно известно, что ожирение – это болезнь, которая напрямую зависит от очень многих факторов, которые необходимо учитывать в процессе лечения:

Во-первых: При проведении коррекции веса очень редко учитывается исходное состояние обмена веществ организма. Любая коррекция обмена веществ должна начинаться с очищения организма на клеточном уровне. Только очистив организм от недоокисленных продуктов обмена (шлаков) и патологически накапливающихся токсинов мы можем рассчитывать на адекватный ответ метаболических процессов на проводимое воздействие.

Во-вторых: Жировой баланс в значительной степени зависит от гормонального статуса (соматипа) человека. Каждый человек относится к одному из типов фигуры в зависимости от его гормонального профиля. Существуют три типа мужской и четыре типа женской фигуры – андроидный, тиреоидный, лимфатический и гинекоидный. В результате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишние килограммы в своей специфической части тела. Например, женщины одного типа объедаются жирной и мучной пищей, не толстея при этом, другим же этого не дано. Поэтому недостаточно одного лишь ограничения количества калорий. Необходимо правильно классифицировать продукты питания для каждого типа фигуры. Это очень важно, так как каждый тип фигуры имеет свои обменные процессы и свой гормональный профиль.

В-третьих: Любая диета – это качественное и количественное изменение рациона питания с ограничением поступления в организм белков, жиров или углеводов, что зачастую приводит к развитию дефицита различных питательных веществ. Большинство диет не позволяет обеспечить организм адекватным количеством необходимых витаминов, минералов, аминокислот. Этот дефицит усугубляется еще и приемом препаратов для снижения веса: многие из них содержат сорбенты, действие которых направлено на связывание избытка жиров и холестерина, однако, они частично захватывают и другие, в том числе и полезные для организма вещества. На фоне возникающего дефицита незаменимых пищевых веществ.

Развивается целый ряд осложнений: депрессии, снижение иммунитета, нарушения сна и деятельности сердечно-сосудистой системы и другие.

В-четвертых: Необходимо учитывать индивидуальные особенности питания каждого пациента, зависящие от группы крови, состояния здоровья на период прохождения программы коррекции веса, географической, этнической и религиозной принадлежности.
Только тщательно и индивидуально продуманная система, учитывающая особенности каждого пациента способна дать положительные результаты на уровне безопасного и оздоравливающего воздействия.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Почему диеты не помогают или как удержать вес после диеты (сохранить р

News image

Диета, скажете вы, это же очень просто – нужно уменьшить количество потребляемой пищи, сбросить вес, а потом можно вернуться к нормальному питанию. Но вряд ли это эффективный механизм. Даже после долгого пребывания на ...

Ему все возрасты подвластны

News image

Для летних туалетов характерно минимум материи и максимум обнаженного тела. Вот когда вылезает наружу апельсиновая корочка ! А так хочется красиво одеться, так хочется понравиться..

Анорексия

News image

Пищевая аддукция по своей природе - продукт современной моды, которая диктует нам свои рамки, мерки и стандарты понимания прекрасного. Стремление человека к внешней и внутренней гармонии естественно и обусловлено его п...

Узнай всё:

Советы для правильного похудения

News image

Совет №1. Первое правило, которое нужно соблюдать всегда, это есть меньше сладких продуктов. Совет №2. В тячении всего дня нужно вести подсчет всех съ...

Татьяна Малахова: диета

News image

Новая диета Татьяны Малаховой – это не просто новинка и современное веяние в сфере похудения, это настоящий прорыв. Самостоятельно разработанная схема...

Лунная диета

News image

Лунная диета для женщин является достаточно необычной. Эта диета рассчитывается по лунным дням. Родителем этой диеты считается француз, Кристиан Дюраф...

Ешьте жмых

Клетчатка имеется не только в отрубях, есть множество других растительных продуктов, где есть клетчатка. С помощью клетчатки можно очистить кишечни...

Бутерброды - полезная или вредная пища?

News image

Каждый раз перед сном мы решаем: с завтрашего дня только здоровая пища... А утром

Борменталь: диета

News image

Все больший интерес у девушек и женщин с избыточным весом вызывает диета от доктора Борменталя. Похудеть просто по диете Борменталя – это не просто ре...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения