Главная - Мотивация - Как выражается поддержка близких во время похудения?

Для мам:

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Авторизация





Как выражается поддержка близких во время похудения?
Правила похудения - Мотивация

 

 

Женщине для похудения нужна мотивация. Одни находят ее на сеансе с психологом, а других поддерживают родственники на пути к идеальной фигуре. В жизни есть недобрые люди, которым наш хороший внешний вид, как кость в горле. Например, коллега по работе не будет переживать за набранные вами лишние килограммы, поскольку видит в вас конкурента. Наши милые бабушки считают, что только полная женщина может считать себя полностью здоровым человеком.

 

Хорошая мотивация есть внутри каждой женщины. Например, намеченный после похудения визит в центр косметологии европейского уровня, со спектром услуг которого можно ознакомиться на сайте http://eac-beauty.ru/promotions/. Здесь можно узнать, сколько стоит стилист, а также привести свою внешность в порядок от кончиков ногтей до завитка волос.

Реалии жизни таковы, что, как только появится желание побороться с лишними килограммами, так и появятся несколько соблазнителей вкусной, но не здоровой и калорийной пищей. Поэтому, кричать на каждом шагу о соблюдении программы похудения не стоит. К чаю в обед можно взять с собой сухофрукты или сладкие хлебцы, объясняя пытливым коллегам, что они просто вкуснее пирожных и кремов. Пирожки у бабушки брать для того, чтобы поесть их дома с родными.

Из-за соблюдения диеты отказываться от общения с людьми не стоит. Взрослый человек может заранее спланировать свой рацион, определиться с заказом в ресторане. На праздниках также необходимо присутствовать, только не для того, чтобы все попробовать, а для души, для общения. Если же от назойливых мыслей о еде и выпивке нет прохода, а общение с людьми становится не интересным, то стоит сменить круг знакомых и друзей.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

А знаете ли вы что…

News image

Коварному целлюлиту все возрасты покорны! И все фигуры. Он может появиться и у стройной 20-летней девушки. Даже в начальной, почти незаметной, стадии целлюлит сильно омрачает жизнь, лишая женщину главного - уверенности...

Как булимия связана с ожирением?

News image

Булимия – это нарушенное пищевое поведение. Хотя данное нарушение может происходить по разным схемам, но суть его остаётся неизменной – булимия всегда связана с приступами голода и перееданием. Как сделать так, что...

Ожирение: теория и практика

News image

Давно ушло в прошлое выражение: «Хорошего человека должно быть много». Толстяки нынче не в моде. На подиумах блистают красотки «кожа да кости», на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фи...

Узнай всё:

Диета Королевой Маргариты: быстрый и проверенный результат

News image

Хотя любую диету можно воспринимать как комплекс ограничений, предусматривающий достижение определенной цели, с определенными временными рамками, но п...

Диета 20

News image

Стандартная диета на 20 дней обычно предполагает постепенное снижение веса человека. Максимальная потеря лишних килограммов может составить около деся...

Энерджи диет купить

News image

Сегодня большое распространение получили различные коктейли для похудения, пожалуй, самым популярным в сети является коктейль энерджи диет. Что предст...

Танцуйте, девочки!

News image

Здравствуйте! Я знаю, что на этом сайте полно худеющих девочек лет 15-16-17, которые серьезно ограничивают себя в еде, абсолютно обдуманно хотят заб...

Самая жесткая диета

News image

Многие считают, что жесткая диета является панацеей от лишних килограммов. Но мало кто задумывается, что в погоне за призрачной красотой и стройностью...

Банановая диета

News image

Известно, что впервые банановая диета, как еще один способ похудеть, была опробована на японских островах. По уверению японских красавиц, достаточно п...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения