Главная - Новости - Ученые: депрессию победит правильное питание

Для мам:

Что уйдет само?

News image

Во время родов женщина моментально сбрасывает какую-то часть набранного веса ( сумма веса ребенка, плаценты и околоплодной жидкости ). В течение нес...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Авторизация





Ученые: депрессию победит правильное питание
Новости - Новости
23.09.2015 08:23

купить дом харьков

Последнее исследование ученых показало, что правильное питание способно избавить человека от депрессивного состояния.

Специалисты уже давно пришли к выводу, что любая диета оказывает особое влияние на психику людей. Так, в последнем эксперименте, в котором участвовали 15 тысяч респондентов, данная теория была в очередной раз подтверждена.

Масштабное исследование в данном направлении проводилось в течение 10-ти лет, и вот недавно ученые опубликовали его результаты. Как оказалось, те подопытные, которые на протяжении долгого времени придерживались принципов правильного питания, ни разу не страдали от депрессии за все время испытания.

В связи с этим специалисты в области медицины в очередной раз призвали употреблять правильную и здоровую пищу, которая априори является залогом красоты, молодости и, конечно же, здоровья.

В свою очередь многие современные женщины считают, что стройная фигура и привлекательность – это заслуга существующих диет, но – это заблуждение. Поэтому не стоит морить себя голодом, истощая организм, просто следует кушать здоровую пищу, и результат не заставит себя ждать.

 


Читайте:


Узнай всё:

Южная диета

News image

Диету южного берега, побережья или пляжа придумал кардиолог из американского штата Флорида доктор Артур Агатстон в 1999 году (книга «Диета южного пляж...

Лучшие советы для стройности

News image

Первым делом, нужно увеличить количество воды в организме. С ее помощью улучшаются обменные процессы, организм быстрее освобождается от вредных вещест...

Диета врачей

News image

На сегодняшний день многие пытаются победить в борьбе с лишними килограммами, но подходящей диеты для этого пока не нашлось. В этом случае стоит обрат...

Можно ли похудеть быстро?

News image

Говорят, что тучным людям гораздо больше хочется есть, чем жить. И не только потому что вкусно, а потому что, откушав, ты сразу видишь жизнь в друго...

Похудение: Малышева

News image

Современная диета Елены Малышевой для похудения – это новый способ избавиться от лишних килограммов. Сама Елена – квалифицированный специалист в сфере...

Диета: аллергическая реакция

News image

К аллергическим относится довольно большая группа различных заболеваний, среди которых такие серьезные проявления как анафилактический шок, отек Квинк...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения