Главная - Теория похудения - Как худеет Кристен Стюарт?

Для мам:

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Авторизация





Как худеет Кристен Стюарт?
Правила похудения - Теория похудения

Впервые Кристен потребовалось сбросить вес перед съемками эротической сцены, ну а точнее первой брачной ночи Беллы Свон и Эдварда Калена. Именно в тот момент актеры признаются, что им потребовалось много работать над своими телами, перед тем как раздеться перед камерой. По этой причине и так худой Кристен потребовалось пойти на крайние меры, то есть она полностью отказалась от красного мяса. Также она оставила курение и алкоголь. Помимо этого девушка отказалась от пасты, сливочного масла и фастфуда, которыми она до начала диеты не пренебрегала. Дальше ей потребовалось построить четкий план, то есть правильно сочетать физические нагрузки и диету.

Секретная йога

Кристен чтобы быстрее похудеть выбрала верховую езду и плаванье. Также по совету её напарника, то есть Роберта Паттинсона, Кристен начала заниматься дыхательной йогой, которая достаточно хорошо смогла вписаться в её новое вегетарианское меню. Согласно словам актрисы, именно йога помогла ей верно организовать новые пищевые привычки.

После съемок актриса заявила, что только йога помогла её дисциплинировать. При этом мысли поесть мясо почти не приходили в голову. Вот только относительно системы упражнений актриса решила не распространяться.

Естественно, слепо следовать примеру Кристен не обязательно, да и опасно, особенно если есть проблемы с внутренними органами – печенью, почками и др. Лучше проконсультироваться со специалистом, а предварительно с симптомами заболеваний можно ознакомиться на страницах urolog-site.ru, где детально описаны недуги и методики лечения, рекомендации врачей. Тщательно взвесив все минусы и плюсы, можно приступать к реализации планов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Комплексная терапия против целлюлита

News image

Естественно, целлюлит можно победить и полностью избавиться! Но,только комплексно воздействуя на проблемные зоны.Программа будет состоять из нескольких шагов.

Метаморфозы тела посредством витаминотерапии

News image

На пути к совершенству, определяя первоочередной проблему избавления от целлюлита, когда локальное воздействие на проблемные места ожидаемого результата не оказывает, метод витаминотерапии поможет вам преобразовать “го...

Диета при отеках

News image

Отеки могут возникать у женщин во время беременности или менструального цикла, в жару из-за большого потребления жидкости, из-за заболеваний почек и других внутренних органов, а также из-за нарушений в работе эндокринной...

Узнай всё:

Диета: 2 группа крови отрицательная

News image

По мнению ученых, на появление второй отрицательной группы повлиял образ жизни человека, когда его охотничий уклад изменился, и больше времени стало у...

90-60-90 - идеальная пропорция или массовый психоз?

News image

90-60-90 - это не просто цифры. Это - Эталон Женской Красоты. Идеальная пропорция. Золотой стандарт

Красная диета

News image

Красная диета, как ясно из названия, включает в себя только красные продукты. Разрешены бобовые, овощи, ягоды, фрукты, морепродукты, с одним условием:...

Мотивации похудения есть у каждой женщины

News image

Многие женщины, на самом деле, избавляются от лишнего веса путем банальных упражнений. Если сравнивать фигуры женщин и девушек, занимающихся в фи...

Ванны для похудения

News image

Желание обладать привлекательными формами и быть стройной присуще каждой представительнице прекрасного пола, и на какие только ухищрения не пускаются ...

Психология похудения

News image

В статье О комплексе для худеющих мы поговорили в общем о роли психолога в процессе похудания, о тренинге для худеющих. В данной статье мы поговор...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения