Главная - Новости - Китайские ученые сообщают, что голодание может продлить жизнь

Для мам:

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация





Китайские ученые сообщают, что голодание может продлить жизнь
Новости - Новости
13.12.2013 12:59

В вопросе пользы голодовки сегодня существует два лагеря. Одни убеждены, что голодание приносит пользу для организма и очищает его от шлаков. В свою очередь, их оппоненты заявляют, что голодание наносит стресс организму, поэтому неуместно его использовать вообще. Специалисты сообщают, что перед голоданием нужно определиться с его целью для себя. В частности, если вы хотите получить стройную фигуру тогда нет смысла проводить физические упражнения на голодный желудок.

Китайские ученые показали результаты долгого голодания среди мышей. По их словам, между микрофлорой кишечника и организма присутствует очень прочная связь. Любые изменения в рационе питания влияют на микрофлору кишечника, а значит и на организм. Кроме того, иногда эти изменения далеко не в лучшую сторону. Результаты исследования показали, что бактерии, которые взяты у полных людей, могут вызвать ожирение и диабет даже у грызунов, которые достаточно долго голодают.

В ходе наблюдений также было замечено, что в кишечнике мышей имеются значительные изменения. В частности, там практически отсутствовали опасные микробы и наоборот присутствовало много полезных бактерий. Кроме того, это повлияло на процесс старения микрофлоры кишечника и организма в целом. Исследователи отметили, что все это стало причиной продления времени жизни мышей на 20 процентов. Правда, исследователи еще не убеждены в том, что именно голодание привело к таким изменениям в организме. Для окончательных выводов ученым нужно провести еще ряд исследований.

 


Читайте:


Узнай всё:

Правила похудания

News image

Решение похудеть в достаточно короткие сроки вполне выполнимо. Для этого требуется ваше упорство, и совсем скоро вы сможете увидеть результат. Од...

Основные принципы правильного питания: изучаем, запоминаем

News image

О правильном питании сказано уже не мало. Но по-прежнему остается большое количество людей, которые не знают основные принципы правильного питания. Эт...

Похудение за неделю

News image

Существуют разнообразные диеты для похудения за неделю. Конечно, можно долго говорить о том, что худеть необходимо постепенно, иначе килограммы могут ...

Здоровое похудение

News image

Что такое здоровое похудение? Каким должно быть меню здорового питания для похудения и рецепты здорового питания для похудения? Существует ли здоровая...

Смещение биоритма питания

News image

Организм в своем обмене веществ подчиняется суточному биоритму. В первую половину дня мы легко извлекаем энергию из запасов, тогда как во вторую ста...

Худеем без диет

News image

Нередко можно услышать, как востребованы ответы на вопросы: почему не худеешь на диете, какая реальная диета на которой худеют, отзывы о диете худеем ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения