Главная - Новости - Китайские ученые сообщают, что голодание может продлить жизнь

Для мам:

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Авторизация





Китайские ученые сообщают, что голодание может продлить жизнь
Новости - Новости
13.12.2013 12:59

В вопросе пользы голодовки сегодня существует два лагеря. Одни убеждены, что голодание приносит пользу для организма и очищает его от шлаков. В свою очередь, их оппоненты заявляют, что голодание наносит стресс организму, поэтому неуместно его использовать вообще. Специалисты сообщают, что перед голоданием нужно определиться с его целью для себя. В частности, если вы хотите получить стройную фигуру тогда нет смысла проводить физические упражнения на голодный желудок.

Китайские ученые показали результаты долгого голодания среди мышей. По их словам, между микрофлорой кишечника и организма присутствует очень прочная связь. Любые изменения в рационе питания влияют на микрофлору кишечника, а значит и на организм. Кроме того, иногда эти изменения далеко не в лучшую сторону. Результаты исследования показали, что бактерии, которые взяты у полных людей, могут вызвать ожирение и диабет даже у грызунов, которые достаточно долго голодают.

В ходе наблюдений также было замечено, что в кишечнике мышей имеются значительные изменения. В частности, там практически отсутствовали опасные микробы и наоборот присутствовало много полезных бактерий. Кроме того, это повлияло на процесс старения микрофлоры кишечника и организма в целом. Исследователи отметили, что все это стало причиной продления времени жизни мышей на 20 процентов. Правда, исследователи еще не убеждены в том, что именно голодание привело к таким изменениям в организме. Для окончательных выводов ученым нужно провести еще ряд исследований.

 


Читайте:


Узнай всё:

Как найти мотивацию для похудения

News image

Успешность процесса похудения зависит от вида диеты? Не совсем так! На 50 % эффективность похудения и .стойкость результата определяются стимулом, п...

Похудение при помощи воды

News image

Вода по-настоящему является спутником на пути нашей работы над фигурой мечты. Но в чем заключается секрет? В первую очередь центры жажды и голода ...

Раздельная диета

News image

Раздельная диета основывается на употреблении в пищу отдельных групп продуктов за разные приёмы или даже в разные дни. Диета и раздельное питание даёт...

Худеем в бедрах

News image

У большинства лишний вес начинает замечаться в бедрах. Но не все могут избавиться от данного лишнего объема бедер при помощи фитнеса либо простой ...

Диета после родов

News image

Пока вы находитесь в декрете, вам следует тщательно следить за вашей периодичностью приемов еды. Данный подход даст возможность никогда не мучится ...

Худеем во время шопинга!

News image

Отличным вариантом в пользу похудения будут походы по магазинам. Однако стоит придерживаться правил. Не нужно пользоваться лифтом или эскалатором, ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения