Главная - Новости - Ученые узнали, как диета помогает улучшать умственные способности

Для мам:

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Ученые узнали, как диета помогает улучшать умственные способности
Новости - Новости
25.12.2013 13:22

Ученым удалось узнать, как именно гормон голода грелин, находясь на молекулярном уровне, воздействует на наш мозг, как он улучшает память и, несомненно, способность к обучению. Ана Карвало, которая работает в университете Коимбры, рассказала, что их результаты помогли раскрыть механизм, который способен объяснить улучшение наших умственных способностей при помощи грелина. По их мнению, между обучением и энергетическим обменом присутствует некоторая связь.

Ученые смогли исследовать, как именно активация рецепторов к грелину оказывает влияние на ткани гиппокампа крыс. Если быть точнее, то они выявили, что он помогает повышать передачу всех сигналов АМРА-рецепторами, которые предоставляют возможность нервным клеткам в быстром темпе между синапсами обмениваться информацией. Кроме этого, ученые данный грелин ввели в мозг крысам, и таким образом убедились, что это значительно улучшило их способность к запоминанию. Данный гормон грелин у нас в организме начинают вырабатывать клетки желудка, когда в нем не присутствует еда. Он начинает связываться с рецепторами в части мозга гипофизе и гипоталамусе, таким образом, начинает стимулироваться выработка гормона роста, вызывается ощущение голода и тем самым уменьшается доля сжигаемого жира.

На самом деле, в любой методике похудения важен грамотный подход. Нужно выбрать рацион питания, дополнить его физической активностью и не забыть про полноценный отдых. Люди, которые не высыпаются, чаще переедают. Ну, а хороший матрац поможет не только быстро уснуть, но и качественно отдохнуть. Такой матрац не деформируется, долговечен и практичен.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета, построенная на пяти факторах

News image

Существуют много диет, ведь каждый человек индивидуален. Очень интересная диета - это японская диета 13 дней. Если вы не слышали о такой, можете ...

Люди, которые мечтают сбросить лишний вес, должны есть блюда корейской

News image

Если в рационе человека будут присутствовать национальные корейские блюда, то человек сможет эффективней похудеть, именно об этом было написано в M...

Диета при заболевании печени

News image

Печень выступает для организма своеобразным фильтром. Функция ее – очищение от токсинов, ядов. Печень страдает от воздействия лекарств, алкоголя. Иног...

Эффективные диеты для похудения не так сложны, как кажется

News image

Уже не один год врачи диетологи и специалисты по здоровому питанию изучают различные аспекты, позволяющие разработать новые и эффективные диеты. Тепер...

Хлебная диета

News image

Многие из вас скажут, что хлебная диета для похудения – это нонсенс, невозможно похудеть, питаясь булочками и хлебом. Несмотря на всё недоверие, хлебн...

Экстремальная диета

News image

В последнее время все большей популярности среди остальных видов диет набирает экстремальная диета на 7 дней. Экстремальной может быть любая диета, ко...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения