Главная - Новости - Ученые узнали, как диета помогает улучшать умственные способности

Для мам:

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Авторизация





Ученые узнали, как диета помогает улучшать умственные способности
Новости - Новости
25.12.2013 13:22

Ученым удалось узнать, как именно гормон голода грелин, находясь на молекулярном уровне, воздействует на наш мозг, как он улучшает память и, несомненно, способность к обучению. Ана Карвало, которая работает в университете Коимбры, рассказала, что их результаты помогли раскрыть механизм, который способен объяснить улучшение наших умственных способностей при помощи грелина. По их мнению, между обучением и энергетическим обменом присутствует некоторая связь.

Ученые смогли исследовать, как именно активация рецепторов к грелину оказывает влияние на ткани гиппокампа крыс. Если быть точнее, то они выявили, что он помогает повышать передачу всех сигналов АМРА-рецепторами, которые предоставляют возможность нервным клеткам в быстром темпе между синапсами обмениваться информацией. Кроме этого, ученые данный грелин ввели в мозг крысам, и таким образом убедились, что это значительно улучшило их способность к запоминанию. Данный гормон грелин у нас в организме начинают вырабатывать клетки желудка, когда в нем не присутствует еда. Он начинает связываться с рецепторами в части мозга гипофизе и гипоталамусе, таким образом, начинает стимулироваться выработка гормона роста, вызывается ощущение голода и тем самым уменьшается доля сжигаемого жира.

На самом деле, в любой методике похудения важен грамотный подход. Нужно выбрать рацион питания, дополнить его физической активностью и не забыть про полноценный отдых. Люди, которые не высыпаются, чаще переедают. Ну, а хороший матрац поможет не только быстро уснуть, но и качественно отдохнуть. Такой матрац не деформируется, долговечен и практичен.

 


Читайте:


Узнай всё:

Мотивация мешающая похудеть

News image

В первом случае это убегание от проблемы лишнего веса - мотивация убегания. Чем быстрее бежишь от собаки, тем быстрее она догоняет. Чем более резко ...

Помощь в похудении: выбираем аксессуары и методики

News image

Похудение – это больная тема для многих, так как процесс довольно непростой. Попробовав разные способы похудения, многие разочаровываются и бросают эт...

Полезно ли обильное питье воды?

News image

Повсеместно распространено мнение, что организм нуждается в большом количестве воды. Различные источники рекомендуют выпивать ежедневно около восьми...

Диета при диарее у ребенка

News image

В первую очередь диарея у ребенка опасна тем, что быстрыми темпами обезвоживается организм. Поэтому, на первых этапах в лечении малыша нужно заняться ...

Диета для тех, кто говорит: «Я не умею худеть»

News image

Доктор-диетолог Пьер Дюкан является автором девятнадцати книг, среди которых знаменитый бестселлер в котором заключены основные принципы и правила его...

Удачное похудение свойственно только в молодом возрасте

News image

Американскими исследователями было проведено новое открытие. Вместе с медиками они приблизились к причинам распределения жировой ткани по женскому ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения