Главная - Беременность и похудение - Певица Юля Началова после родов

Для мам:

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Авторизация





Певица Юля Началова после родов
Правила похудения - Беременность и похудение

певица юля началова после родов

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный развод. Особенно после развода Юле казалось, что худеть нужно постоянно. Она питалась исключительно салатными листьями и яблоками. После очередного замужества (с футболистом Евгением Алдониным), а также после родов дочери, Юля приятно округлилась, прибавив за время беременности 30 килограммов. Из-за этого Юлю начали посещать сильнейшие волнения, ведь уже через 20 дней после родов ей нужно было сниматься в программе «Субботний вечер». В итоге певица заставила себя «посидеть» на различных жестких диетах, позаниматься физическими упражнениями в бассейне. Но вернуть былую стройность Юле пока так и не удается.

Как комментирует подобную ситуацию диетолог? Слишком резкое похудение часто чередуется с сильным набором веса. Это вынуждает человека реагировать на подобное крайностями: то «сидеть» на жестких диетах, то кушать все подряд в больших дозах. Гораздо лучше найти ту золотую середину, которая не позволит вашему организму постоянно то уменьшаться, то увеличиваться: правильное питание, прогулки, тонизирующие физические занятия. Кушайте чаще, относитесь разумно к сладкому, восстановимте сон - это даст возможность потихоньку сбрасывать вес и на протяжении многих лет поддерживать его в нормальном состоянии.

Все истории о знаменитых женщинах, касаются девушек, для которых внешний вид тесно связан с профессией. Это создает огромную мотивацию для похудения. Если у вас нет подобной мотивации, ни в коем случае не «сидите» на полуголодных диетах. Только навредите собственному здоровью, при этом еще больше набрав в весе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Ожирение является достаточно опасным

News image

Не зависимо от нашего веса, постельное белье и красивые покрывала нравятся всем. Если ложишься на красивое постельное белье – и сон будет лучше. Богатый ассортимент предлагает Домильфо: интернет магазин постельного бе...

Ложка против целлюлита

News image

Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с помощью обычной ложки. Недавно знаменитый ложечный массаж появился и в России. Теория ложки Использо...

Снижение веса при ожирении

News image

Под ожирением следует понимать патологическое состояние, обязательным компонентом которого является избыточное накопление жира в местах его физиологических отложений. Любое накопление жира в организме возникает вследс...

Узнай всё:

Новая диета разрешает все!

News image

Колумнист из издания под названием The New York Times также и автор бестселлера «Как готовить все», известный Марк Биттман предложил достаточно интере...

Низкокалорийная диета 2468

News image

Эта диета с необычным названием стала популярной благодаря тому, что ей пользуются все модели, которым за ограниченное время нужно сбросить пару тройк...

Полнота и ее причины

News image

Даже при самом пропорциональном телосложении ваша фигура не будет красивой, если у вас есть лишний вес. Лишний вес — проблема современного общества....

Лиепайская диета

News image

Алексей Богомолов и лиепайская диета – вот тема, остающаяся актуальной и интересной уже многие месяцы. Что же за диета такая диковинная, от которой вс...

Ищи мотив для похудения

News image

Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы для похудения можно условно разделить на абстрактные, конкре...

Минеральная диета

News image

Существует достаточно много, основанных на употреблении воды, специализированных диет. Придерживаясь водной диеты, можно очистить организм, сбросить л...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения