Главная - Новости - Популярная диета опасна для наших почек

Для мам:

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация





Популярная диета опасна для наших почек
Новости - Новости
28.01.2014 18:52

Высокопротеиновые диеты, к примеру, как диета Дюкана, способны увеличивать долгосрочный риск формирования заболеваний почек также крайне отрицательно отражаются на маркерах состояния именно почечных функций. Помимо остального они провоцируют развитие достаточно серьезных патологий и в особенности почечнокаменной болезни, поскольку они внезапно сокращают количество рН мочи также и мочевого цитрата, еще в моче повышаются показатели кальция.

Сотрудники из Гранадского университета в Испании смогли доказать этот факт во время осуществления опытов на 20 крысах-альбиносах. Ученые тщательно следили за действием высокопротеиновой диеты на их кровь, морфологические параметры также и почки.

Грызунов разделили на 2 группы. Первой давали белковое спортивное питание, ну а второй группе давали питаться продуктами, входящими в обычную белковую диету. Эксперимент длился двенадцать недель. В итоге стало ясно, что крысы, которые были в первой группе, смогли, в общем, потерять десять процентов веса, но при этом липидный профиль не улучшился. Также у данных грызунов pH мочи упал на пятнадцать процентов, ну, а мочевой цитрат оказался на 88 процентов ниже.

Опытные люди говорят, что нельзя отказывать организму в получении тех или иных продуктов, а лучше питаться понемногу, балуя себя, и выбирая качественные продукты питания. Причем, речь идет в том числе и о напитках, включая алкогольные. Современный самогонный аппарат позволит получить чистую брагу, исключительно полезную для здоровья, поскольку она не содержит вредных химикатов. И если уж и дегустировать крепкие напитки, то выбирать нужно качество.

 


Читайте:


Узнай всё:

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Причина лишнего веса - одиночество и недостаток любви

News image

Стресс, ускоренный темп жизни, перемены настроения, одиночество и недостаток любви - все это захватывает в свои сети современную женщину, оставляя е...

Рассчитать диету

News image

Одной из самых нашумевших диет последнего поколения стала диета французского диетолога Пьера Дюкана. Она и по сей день является диетой №1. В ее основе...

МЕТАБОЛИЗМ УГЛЕВОДОВ И ЛИПОИДОВ

News image

Синтез АТФ. Анаэробный метаболизм (без участия кислорода). Главная роль углеводов и липидов в клеточном метаболизме состоит в том, что их расщепл...

Ацерола. Что это за ягода, которая скривит ваше лицо и оздоровит тело?

News image

Не хотите ли, чтобы я накормил вас (словесно) витамином С так, что лицо ваше исказится от его обилия? Если – да, то тогда я расскажу об одной удивит...

Как подтянуть кожу после похудения

News image

Чтобы подтянуть кожу после того, как вы похудели, необходимо начинать худеть медленно. Ведь желание быстро сбросить вес может принести множество ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения