Главная - Новости - Самые бесполезные диеты

Для мам:

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Леди Совершенство?

News image

Некоторые мамы оказываются морально не готовы принимать изменения своего тела после появления ребенка на свет. Плюс ко всему после рождения малыша н...

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

Упражнения для мозга. Которые помогут поумнеть! Звоните
vitajournal.ru

Авторизация





Самые бесполезные диеты
Новости - Новости
01.02.2014 15:15

Диета Дюкана

Как известно, люди не любят тех, которые смогли добиться успеха и может, поэтому Дюкан постоянно навлекает на себя молнии? В принципе его базовая диета способна помочь избавиться немного от ненужных килограмм. Но избыточное количество протеинов, несмотря на объем жиров, просто основополагающая стратегическая ошибка, которую всегда следует избегать. Ведь таким образом мы приближаемся к диете Майо, по причине которой скончалось много людей.

Лучше всего выбирать режим питания, обратившись к врачу-диетологу. Для этого можно обратиться в медицинский центр в своем городе. Таблички на дверях укажут, где находится нужный вам специалист. В целом, и название улиц, и номер дома, и различные предупреждающие объявления вокруг нас – таблички, благодаря которым мы проще ориентируемся в пространстве. Ну, а заказать табличку не сложно, и если на вашем доме нет красивого опознавательного знака, то поспешите заказать табличку с гравировкой или аппликацией, любой другой формы.

Питание через капельницу

Конечно же, наше тело нуждается в микроэлементах, но они обязательно должны будут поступать стандартным путем. Даже если вы пойдете в частную клинику и заплатите там большие деньги всего за большие дозы витаминов, то это наверняка не поможет сбросить килограммы.

Шестинедельная диета Вениса Фултона
Это глупо - заставлять свое тело страдать. Оно, конечно же, будет сжигать калории, если в этом будет необходимость. Но, несмотря на это его первой реакцией окажется внезапное сокращение энергозатрат на метаболизм, так же, как и сохранение «про запас» калорий, которые остаются. Точнее, вы будете меньше тратить и при этом больше откладывать. Но ведь нам необходимо все это же только наоборот!

 


Читайте:


Узнай всё:

Нездоровая тяга к здоровью

News image

В декабре 2003 года от орторексии умерла Кейт Финн. Её сердце остановилось, не справившись с последствиями чрезмерно «здорового питания», фактически...

Диета при оксалатах

News image

Диета при мочекаменной болезни (оксалаты), диета при оксалатах и уратах, фосфатах является самым главным средством в лечении и профилактике этих забол...

Что означает Вита похудение?

News image

Традиционно, лекарственные препараты для похудения используют для лечения больных ожирением. В большинстве случаев, пациентами хорошо переносится диет...

Эмоциональное питание - способ ухода от проблем и негативных эмоций

News image

Проблемы с весом тесно связаны с довольно распространенным явлением - эмоциональным питанием. Когда питание превращается в любимый способ ухода от п...

Диета на основе грейпфрута и яйца

News image

Диета, в состав которой входит грейпфрут и белок яйца, является очень эффективной и излюбленной многими звездами отечественного шоу бизнеса, например ...

Кофейная диета

News image

Из огромного количества различных диет, кофейная диета является самой экстравагантной. Это связано с большим количеством вариаций, причем некоторые из...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения