Главная - Новости - Самые бесполезные диеты

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Авторизация




Самые бесполезные диеты
Новости - Новости
01.02.2014 15:15

Диета Дюкана

Как известно, люди не любят тех, которые смогли добиться успеха и может, поэтому Дюкан постоянно навлекает на себя молнии? В принципе его базовая диета способна помочь избавиться немного от ненужных килограмм. Но избыточное количество протеинов, несмотря на объем жиров, просто основополагающая стратегическая ошибка, которую всегда следует избегать. Ведь таким образом мы приближаемся к диете Майо, по причине которой скончалось много людей.

Лучше всего выбирать режим питания, обратившись к врачу-диетологу. Для этого можно обратиться в медицинский центр в своем городе. Таблички на дверях укажут, где находится нужный вам специалист. В целом, и название улиц, и номер дома, и различные предупреждающие объявления вокруг нас – таблички, благодаря которым мы проще ориентируемся в пространстве. Ну, а заказать табличку не сложно, и если на вашем доме нет красивого опознавательного знака, то поспешите заказать табличку с гравировкой или аппликацией, любой другой формы.

Питание через капельницу

Конечно же, наше тело нуждается в микроэлементах, но они обязательно должны будут поступать стандартным путем. Даже если вы пойдете в частную клинику и заплатите там большие деньги всего за большие дозы витаминов, то это наверняка не поможет сбросить килограммы.

Шестинедельная диета Вениса Фултона
Это глупо - заставлять свое тело страдать. Оно, конечно же, будет сжигать калории, если в этом будет необходимость. Но, несмотря на это его первой реакцией окажется внезапное сокращение энергозатрат на метаболизм, так же, как и сохранение «про запас» калорий, которые остаются. Точнее, вы будете меньше тратить и при этом больше откладывать. Но ведь нам необходимо все это же только наоборот!

 


Читайте:


Узнай всё:

Продукты, которые помогут похудеть

News image

Лосось помогает ускорить обмен веществ Нашей щитовидной железе ежедневно необходима порция йода, чтобы образовались все нужные гормоны обмена веществ...

10 способов худеть с хорошим настроением

News image

Не зря считается, что у женщин, придерживающихся диеты, портится характер. В какой-то степени это действительно так, ведь диеты требуют самодисципли...

Диета Усамы Хамдий

News image

Усама Хамдий – американский ученый, который в течение нескольких лет разрабатывал диету, которая бы боролась с ожирением, сахарным диабетом и проблема...

Уксусная диета

News image

Уксус сегодня имеет широкое применение. Уже давно этот продукт перестал быть просто приправой и самым популярным консервантом. Уксус можно считать эфф...

Поможет ли диета похудеть

News image

По своей сути диета, ограничение приема продуктов по набору или калорийности, есть не что иное, как голодание, но в более щадящем режиме. Можно сказ...

ПОХУДЕТЬ ПУТЕМ ИЗМЕНЕНИЯ МЫШЛЕНИЯ

News image

Хочу вам рассказать о том, как я посещала курсы Похудеть путём изменения мышления . Они мне во многом помогли. Не могу сказать, что полностью измен...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения