Главная - Новости - Эффективные диеты

Для мам:

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация





Эффективные диеты
Новости - Новости
08.02.2014 10:17

1. Кефирная диета

На постсоветском пространстве крайне популярной диетой считается именно кефирная диета. Она является весьма эффективной, и помогает успешно избавиться не только от излишнего веса, но еще основательно усовершенствовать работу кишечного тракта. Кроме этого, кефир отлично подходит с целью проведения разгрузочных дней.

Вдобавок следует применять средства для очистки и поддержания тонуса кожи, чтобы она не обвисла и не стала иметь усталый вид. Отличное средство знают те, кто ездил в Крым -

сакская грязь помогает не только от болезней суставов и мышц, но и делает кожу красивее, моложе. Причем, сакская грязь в москве тут может быть куплена  нужном количестве в удобное время.

2. Зеленый сок, как средство для похудения

На данный момент весьма модным напитком для похудения является зеленый сок. Столь секретным средством для похудения пользуются достаточно многие голливудские звезды.

Чтобы приготовить зеленый сок, отлично подойдут совершенно любые зеленые фрукты также и овощи. Зеленые растения являются достаточно богатыми фолиевой кислотой, антиоксидантами и витамином С, по этой причине они могут превосходно очищать организм, улучшается метаболизм также превосходно и выводятся шлаки.

3. Диета на детском питании

Диета, которая основывается на детском питании, помогает не только избавиться от ненужного веса, но и отлично почистить весь организм от токсинов и разных шлаков, поскольку детское питание изготавливают лишь из натуральных продуктов, и там не присутствует никаких химических добавок. В эффективности подобной диеты смогли убедиться многие звезды.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета на рисе

News image

Вот уже почти 20 лет рисовая диета не теряет своей популярности. Рис можно есть на диете. Сейчас разрабатываются разнообразные очистительные планы рац...

Диета Тима Ферриса

News image

Красивым и привлекательным хочет быть каждый человек, независимо от возраста, статуса и пола. Многие в погоне за красотой даже не задумываются о после...

Калории в белках, жирах и углеводах

News image

Каждый грамм жиров содержит вдвое больше калорий чем белки и углеводы! Вот пример того, как можно использовать эти цифры: представим пищу, состоящу...

Диета: стакан еды

News image

Каких только диет не изобрело человечество по причине своей лености, зачастую забывая, что причиной переедания и излишнего веса является катастрофичес...

Яично-грейпфрутовая диета

News image

Кому не знакома ситуация, когда необходимо срочно прийти в форму после затянувшихся праздников, похудеть к отпуску или накануне важного мероприятия ну...

В кошмар и обратно

News image

Мое детство прошло между балетной школой, танцевальным классом, модельной студией и преподавателями иностранных языков, в результате, я до 17 лет ос...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения