Главная - Новости - Эффективные диеты

Для мам:

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Как похудеть после родов – полезные советы

News image

После родов практически все женщины набирают вес. И, разумеется, пытаются его сбросить, чтобы поскорее вернуться к прежним формам. Однако полностью ...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Авторизация





Эффективные диеты
Новости - Новости
08.02.2014 10:17

1. Кефирная диета

На постсоветском пространстве крайне популярной диетой считается именно кефирная диета. Она является весьма эффективной, и помогает успешно избавиться не только от излишнего веса, но еще основательно усовершенствовать работу кишечного тракта. Кроме этого, кефир отлично подходит с целью проведения разгрузочных дней.

Вдобавок следует применять средства для очистки и поддержания тонуса кожи, чтобы она не обвисла и не стала иметь усталый вид. Отличное средство знают те, кто ездил в Крым -

сакская грязь помогает не только от болезней суставов и мышц, но и делает кожу красивее, моложе. Причем, сакская грязь в москве тут может быть куплена  нужном количестве в удобное время.

2. Зеленый сок, как средство для похудения

На данный момент весьма модным напитком для похудения является зеленый сок. Столь секретным средством для похудения пользуются достаточно многие голливудские звезды.

Чтобы приготовить зеленый сок, отлично подойдут совершенно любые зеленые фрукты также и овощи. Зеленые растения являются достаточно богатыми фолиевой кислотой, антиоксидантами и витамином С, по этой причине они могут превосходно очищать организм, улучшается метаболизм также превосходно и выводятся шлаки.

3. Диета на детском питании

Диета, которая основывается на детском питании, помогает не только избавиться от ненужного веса, но и отлично почистить весь организм от токсинов и разных шлаков, поскольку детское питание изготавливают лишь из натуральных продуктов, и там не присутствует никаких химических добавок. В эффективности подобной диеты смогли убедиться многие звезды.

 


Читайте:


Узнай всё:

Психологическая мотивация для похудения

News image

Избыточный вес - проблема серьезная. И к каждому, собравшемуся похудеть, нужен индивидуальный подход! Пациент должен иметь полное представление о са...

Настрой - дело тонкое

News image

Сложен не столько процесс снижения веса, сколько достаточная мотивация, позволяющая выдержать все невзгоды и препятствия. Диета, строгая или мягкая,...

Мужская диета

News image

Чем мужская диета для похудения отличается от тех диет, которые соблюдают женщины? Во-первых, своей высокой калорийностью, так как количество калорий,...

Детское переедание

News image

Большинство деток любят покушать. Но только некоторые едят весьма много, и именно это создает настоящую проблему для их здоровья. Порой еще родители с...

Мешает ли наследственность похудеть?

News image

Доводы логики отрицания генетической гипотезы, почти аналогичны выводам, которые позволяют нам отрицать гипотезу метаболизма в пандемии ожирения. Но...

Жировая атака

News image

Чем больше жира вы употребляете, тем больше повышается уровень холестерина, а так же увеличивается риск сердечных заболеваний, еще это ведет к ожир...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения