Главная - Новости - Строгая диета после новогодних праздников является крайне опасной

Для мам:

Леди Совершенство?

News image

Некоторые мамы оказываются морально не готовы принимать изменения своего тела после появления ребенка на свет. Плюс ко всему после рождения малыша н...

Как похудеть после родов?

News image

Прошел месяц после родов. У вас и вашего ребенка установился режим. Теперь пришло время уделить себе внимание. Прежде всего, вас заботит ваша фигур...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Строгая диета после новогодних праздников является крайне опасной
Новости - Новости
04.01.2014 13:45

Если вы приняли решение со второго января перейти сразу же на ограниченный режим питания, то этим вполне можете вызвать сильнейший стресс для нашего организма после плотного питания, которое у вас было во время проведения новогодних праздников. Врачи все советуют, что не следует пренебрегать белковыми продуктами после завершения плотного праздничного графика питания.

Сможет пойти на пользу нашему организму, к примеру, порция курицы, рыбы либо мяса кролика. Кроме этого в самые первые послепраздничные дни обязательно нужно употреблять молочные продукты. К примеру, крайне полезными будут разные йогурты и творог. Помимо этого отлично поможет восстановить наш организм цветная капуста, брокколи и т.д. Но даже не думайте исключать из вашего рациона сразу же большое количество продуктов и начинать придерживаться строгой диеты.

Ведь достаточно уменьшенное число продуктов послепраздничного стола для нашей пищевой разгрузки должно будет приходить постепенно и медленно. Согласно словам ученых то если соблюдать умеренный режим тогда набранные вами несколько килограмм во время праздников будет возможность с легкостью сбросить.

Дополнительно помочь организму избавиться от излишков жира и токсинов помогут органические коктейли, приготовленные из свежевыжатых соков. На сайте http://www.ifreshmoscow.ru продукция iFresh! представлена в ассортименте, подробно описано действие вкусных коктейлей, состав. Это отличный способ дать организму необходимые минералы и витамины, натуральный способ восполнения энергии и очистки организма от скопившихся вредных веществ.

 


Читайте:


Узнай всё:

ОБЩИЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О МЕТАБОЛИЗМЕ ОРГАНИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ

News image

Можно сформулировать некоторые общие понятия, или «правила», касающиеся метаболизма. Приведенные ниже несколько главных «правил» позволяют лучше пон...

Хлебцы при похудении

News image

В чем польза хлебцев? Прежде всего, в том, что продукт с низким содержанием калорий, полезный большинству людей, а не только использующим хлебцы для п...

Банальная Мотивация

News image

Сидела я как-то подоконнике после «честно-заслуженной-раз-в-неделю-шоколадки» и пила кофе. Под окном у меня, пардон, мусорка и, выудив из нее нечто ...

Самая реальная диета: развенчание мифов

News image

Нередко, заботясь о своем здоровье, человек прибегает к различным эффективным и действующим диетам. Сейчас много в Интернете подобной информации, но д...

Быстрое Похудение. Как К Этому Относиться?

News image

Сегодня практически в любом журнале или газете можно встретить объявления различных фирм, которые обещают за короткое время сделать недовольных свои...

Худеем на цветной капусте

News image

На день диеты вам потребуется полтора килограмма капусты. Отварить её потребуется в несоленой воде, затем съесть за 5-ть приемов на протяжении дня. Вс...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения