Главная - Новости - Строгая диета после новогодних праздников является крайне опасной

Для мам:

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине активн...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Авторизация





Строгая диета после новогодних праздников является крайне опасной
Новости - Новости
04.01.2014 13:45

Если вы приняли решение со второго января перейти сразу же на ограниченный режим питания, то этим вполне можете вызвать сильнейший стресс для нашего организма после плотного питания, которое у вас было во время проведения новогодних праздников. Врачи все советуют, что не следует пренебрегать белковыми продуктами после завершения плотного праздничного графика питания.

Сможет пойти на пользу нашему организму, к примеру, порция курицы, рыбы либо мяса кролика. Кроме этого в самые первые послепраздничные дни обязательно нужно употреблять молочные продукты. К примеру, крайне полезными будут разные йогурты и творог. Помимо этого отлично поможет восстановить наш организм цветная капуста, брокколи и т.д. Но даже не думайте исключать из вашего рациона сразу же большое количество продуктов и начинать придерживаться строгой диеты.

Ведь достаточно уменьшенное число продуктов послепраздничного стола для нашей пищевой разгрузки должно будет приходить постепенно и медленно. Согласно словам ученых то если соблюдать умеренный режим тогда набранные вами несколько килограмм во время праздников будет возможность с легкостью сбросить.

Дополнительно помочь организму избавиться от излишков жира и токсинов помогут органические коктейли, приготовленные из свежевыжатых соков. На сайте http://www.ifreshmoscow.ru продукция iFresh! представлена в ассортименте, подробно описано действие вкусных коктейлей, состав. Это отличный способ дать организму необходимые минералы и витамины, натуральный способ восполнения энергии и очистки организма от скопившихся вредных веществ.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета: быстро и эффективно худеем

News image

Похудеть быстро и эффективно хочет, наверное, чуть ли не каждая пышечка. Бывает, худеешь быстро, но не эффективно, не держится вес на месте, опять пол...

Диета резкого похудения от Сергея Агапкина

News image

Диета Сергея Агапкина довольно популярна. Высокий уровень спроса присутствует, несмотря на то, что эта методика только недавно появилась. Автор данной...

Хула-хуп для похудения моно использовать смело

News image

Сегодня предлагается достаточно эффективных диет и способов для ухода за своим здоровьем, в борьбе с весом. Одним из таких способов считается хула-хуп...

Похудение бедер

News image

Чтобы достичь похудения бедер, необходимо придерживаться особой диеты для похудения попы, а также выполнять зарядку и эффективные упражнения для похуд...

Пластика живота: фото до и после

News image

Говоря о абдоминопластике, так она направлена, чтобы удалить избыток жировой клетчатки и кожи в части живота, чтобы восстановить у человека норма...

Хочешь похудеть?

News image

Пышечкой я была всегда. Когда поступила в институт, сбросила 10 кг и старалась не переедать. Но сорвалась, и лишний вес вернулся. А потом я познаком...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения