Главная - Новости - Питаемся правильно

Для мам:

Как похудеть после родов – полезные советы

News image

После родов практически все женщины набирают вес. И, разумеется, пытаются его сбросить, чтобы поскорее вернуться к прежним формам. Однако полностью ...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Авторизация





Питаемся правильно
Новости - Новости
16.04.2015 08:53

По мнению большинства диетологов, прием еды следует осуществлять небольшими порциями, не спеша. Благодаря этому происходит снижение веса, вызванное снижением аппетита, что не позволяет переедать, нормализуется давление, снижается риск развития артрита. Уменьшение порций с сохранением чувства сытости оказывается эффективнее всевозможных диет. Спокойная размеренная трапеза позволяет получать удовольствие от еды. Не менее важно, что человек кушает. Так выращенные самостоятельно овощи, фрукты имеют большую ценность.

Если у вас нет еще земельного участка, то купить его можно просмотрев объявления – в городе Одесса продам участки. Или обратиться в агентство недвижимости. Последний вариант предпочтительнее, поскольку менеджеры агентства знают, как это сделать лучше. Ведь подобрать земельный участок доступный по цене, удобному месторасположению будет проще из обширной базы коттеджных поселков, садовых товариществ, прочее. Существенную помощь в предельно сжатые сроки по любым вопросам могут оказать квалифицированные консультации агентов. Также здесь помогут в оформлении бумаг, документации на покупку участка, что снизит возможные риски.

 


Читайте:


Узнай всё:

Что такое Slow-food?

News image

Как все мы знаем, редко когда что-то модное бывает одновременно и полезным. Но это – нечто другое. Это полная противоположность фастфуду. Slow-food ...

Диета 5п

News image

Диета 5п показана к применению преимущественно при хронической форме панкреатита либо после периода обострения. Диета 5п панкреатическая предназначена...

Диета: голодание?

News image

Лечебное голодание (диета) – это естественная потребность любого организма. В этот период организм полностью очищается, омолаживается и оздоравливаетс...

Азы прибалтийской диеты

News image

Диета рассчитана на шесть дней. За это время человек может избавиться от пяти или шести килограмм лишнего веса. В первые дни, нужно есть только бе...

Улучшаем фигуру с Анной Ахава и едем отдыхать, выбирая адлер частный с

News image

Ведущая канала ICTV, которая обладает точеными формами, Анна Ахава, говорит, чтобы по-настоящему полюбить свое отражение в зеркале будет достаточно то...

Диетические блюда для похудения: выбираем по вкусу

News image

Существует достаточно диетических блюд для похудения позволяющих сбросить лишний вес. Например, супы, салаты, вторые блюда для похудения. Как бы не по...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения