В первом случае это убегание от проблемы лишнего веса - мотивация убегания. Чем быстрее бежишь от собаки, тем быстрее она догоняет. Чем более резко и интенсивно приступаешь к физическим нагрузкам – тем большее неприятие и отторжение они вызывают рано или поздно. Чем более строга и голодна диета, тем большие проблемы с весом она вызывает! Изнуряющие занятия и строгие диеты вызывают все большее и большее равнодушие, мотивация при этом падает

Прежде чем использовать этот метод необходимо прочитать статью «Похудеть в бане.» которая находиться в этом разделе. Повторять эту процедуру можно не более трех раз в год.

Первым делом измерьте ваш вес на весах

90-60-90 - это не просто цифры. Это - Эталон Женской Красоты. Идеальная пропорция. Золотой стандарт

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового малыша: как восстановиться после родов. После родов набирают килограммы практически все женщины, причем некоторые больше двадцати… Кроме того после родов появляются растяжки, целлюлит, кожа теряет упругость, начинаются проблемы с волосами и т.д.

Врачами клиники T'elos beauty была разработана эффективная и уникальная программа восстановления после родов, благодаря которой многие молодые мамы восстановили здоровье, вернули своему телу, казалось, потерянные навсегда формы, и стали ощущать себя привлекательнее, чем до родов!

Программа восстановления после родов направлена на решение таких проблем как:
- похудеть после родов,
- удалить растяжки после родов,
- привести в порядок грудь, живот, вернуть им красоту и упругость, сохранить форму,
- избавиться от целлюлита,
- снять нагрузку, избавиться от боли в позвоночнике,
- устранить сосудистые звездочки, возникшие проблемы с венами (профилактика варикоза) и т