Главная - Похудение - Скоро Лето! Может, пора худеть?

Для мам:

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Авторизация




Скоро Лето! Может, пора худеть?
Правила похудения - Похудение

 

 

Уже совсем немного остается, и мы сбросим с себя всю тяжелую одежду и заменим её, на платья, короткие юбки и шпильки. Скоро станет по-настоящему тепло и потребуется подготавливать летнюю одежду. Вы к этому уже подготовились? Или же вы успели дать на Новый Год обещание, то есть «С нового года – на диету», но решили с этим немного отложить?

 

Если как раз на теплое время года вы наметили смену жилья, это замечательно – в суете вам просто некогда будет думать о еде. Конечно, самостоятельно таскать громоздкие шкафы, когда переезд квартиры могут осуществить профессиональные грузчики из транспортной компании, глупо. Обратившись к специалистам, вы гарантированно сохраните целостность всех вещей, ничего не потеряете и не забудете. Кстати, времени это займет немного, так что заняться распаковкой на новом месте вы сможете практически в день переезда.

Сейчас мы предоставим вам несколько вопросов, которые, вполне вероятно, смогут помочь вам ответить на ваш самый важный вопрос «Когда ж я похудею?»:

Вы смогли похудеть на протяжении последних двух месяцев, вы поправились или же ваш вес совершенно не изменился?

Что именно смогло помочь вам похудеть? Что именно помешало вам похудеть? По какой причине вы поправились?

Желаете ли вы похудеть? На сколько килограмм?

Для чего вы желаете похудеть?

Какие ежедневные действия вам по-настоящему помогли похудеть?

Что бы вы могли начать именно сейчас для того чтобы через два месяца смогли изменить вашу ситуацию?

Теперь все, что вам может потребоваться, у вас уже есть, то есть: знание, решимость, желание, конечно же, возможность. Найдите для этого немного времени и приступайте к похудению.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Ожирение: драма по форме и трагедия по содержанию

News image

Ожирение – самая актуальная проблема в сохранении и укреплении здоровья человека. Процесс ожирения – это процесс преобладания жирообразования и жиронакопления над расходом и распадом жира.

Нет апельсинам!

News image

Вы любите апельсины? Кушать да, а так нет? Я с вами согласна. Апельсиновой корке не место на наших бедрах и попках. Я перепробовала уже массу средств борьбы с этой напастью. И нашла!

Диета при болезни щитовидной железы

News image

Работа нашего организма сравнима с функционированием сложнейшего механизма, и минимальные нарушения деятельности даже самого, на первый взгляд, незначительного составляющего сложную систему органа, приводят к сбоям всего...

Узнай всё:

СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ДИЕТЫ: ДВИГАТЬСЯ, ДВИГАТЬСЯ И ДВИГАТЬСЯ

News image

Опубликованы результаты наблюдений над сорока мужчинами, обладающими лишним весом. Средний возраст испытуемых составлял 39 лет. Все участники во вре...

Как составить диету в самом оптимальном варианте?

News image

Что же делать, если уже перепробовано много разных диет, а ожидаемого эффекта нет? Если всевозможные «таблетки для похудения» не приносят вам пользы, ...

Макаронное изобилие. Привет из Италии

News image

Итальянская кухня в первую очередь ассоциируется с макаронами. Между тем, настоящая родина этого популярного в каждой семье даже за пределами Италии...

Худеем надежно и правильно

News image

Главные правила похудения не сложно запомнить. Большинство нагрузок лучше чтобы человек получал именно в аэробном режиме. Подобный вид тренировки...

Система похудения

News image

Какой бы ни была система похудения - Екатерины Миримановой, Марины Корпан Слендер, Татьяны Рыбаковой, Ковалькова, Дюкана, доктора Жукова, 25 кадр, мин...

Иглоукалывание

News image

Техника применения воздействия на нервные точки и окончания прокалыванием их металлическими иглами, пришла к нам из древнего Китая. Совсем не трудно...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения