Главная - Похудение - Скоро Лето! Может, пора худеть?

Для мам:

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Авторизация





Скоро Лето! Может, пора худеть?
Правила похудения - Похудение

Уже совсем немного остается, и мы сбросим с себя всю тяжелую одежду и заменим её, на платья, короткие юбки и шпильки. Скоро станет по-настоящему тепло и потребуется подготавливать летнюю одежду. Вы к этому уже подготовились? Или же вы успели дать на Новый Год обещание, то есть «С нового года – на диету», но решили с этим немного отложить?

Если как раз на теплое время года вы наметили смену жилья, это замечательно – в суете вам просто некогда будет думать о еде. Конечно, самостоятельно таскать громоздкие шкафы, когда переезд квартиры могут осуществить профессиональные грузчики из транспортной компании, глупо. Обратившись к специалистам, вы гарантированно сохраните целостность всех вещей, ничего не потеряете и не забудете. Кстати, времени это займет немного, так что заняться распаковкой на новом месте вы сможете практически в день переезда.

Сейчас мы предоставим вам несколько вопросов, которые, вполне вероятно, смогут помочь вам ответить на ваш самый важный вопрос «Когда ж я похудею?»:

Вы смогли похудеть на протяжении последних двух месяцев, вы поправились или же ваш вес совершенно не изменился?

Что именно смогло помочь вам похудеть? Что именно помешало вам похудеть? По какой причине вы поправились?

Желаете ли вы похудеть? На сколько килограмм?

Для чего вы желаете похудеть?

Какие ежедневные действия вам по-настоящему помогли похудеть?

Что бы вы могли начать именно сейчас для того чтобы через два месяца смогли изменить вашу ситуацию?

Теперь все, что вам может потребоваться, у вас уже есть, то есть: знание, решимость, желание, конечно же, возможность. Найдите для этого немного времени и приступайте к похудению.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

На сколько вы похудеете, исключив из рациона газировку?

News image

90% американских детей и подростков ежедневно употребляют лимонад, фруктовые и спортивные напитки, энергетики и подслащенный чай. Делают они это везде: в школе, дома, в ресторанах, в предприятиях фастфуда, причем до 70...

Диета против простуды

News image

Олег Швец, который является главным диетологом в Министерстве здравоохранения Украины, рассказал нам, какие именно продукты необходимо есть во время сезона простуды, для того чтобы, в общем, укрепить иммунитет и организм...

Как планировать свой рацион питания после диеты?

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Узнай всё:

Андрей Малахов и похудение

News image

Андрей Малахов известен большому числу зрителей, как ведущий популярных телевизионных передач, кроме того, он тележурналист и главный редактор ж...

10 естественных способов похудеть

News image

Стоит не лениться, а начать закаливание. Вода хорошо вымывает лишние калории. Чтоб все прошло гладко, нужно стараться увеличивать время холодного д...

Почему отступила зависимость?

News image

В голове пульсирует какая-то тяжесть. Апатия. Тошнота. Слабость

Можно ли поправиться от лекарств

News image

Антидепрессанты. Увеличение веса — один из побочных эффектов приема антидепрессантов. Считается, что в каждом классе этих препаратов одни формы прив...

Полезность диеты «Шесть лепестков»

News image

Была предложена такая идея, которая стала определяющей в названии диеты «Шесть лепестков». Согласно утверждению Анны Юханссон, эффективность самой ...

Не надо думать о еде

News image

Так случилось, что денег не было в семье вообще, и я из стройной, пользовавшейся успехом у мальчиков на то время, так нормально, с цветами чуть ли н...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения