Главная - Теория похудения - Для диеты отсутствие искушения важнее, нежели сила воли

Для мам:

Как похудеть после родов – полезные советы

News image

После родов практически все женщины набирают вес. И, разумеется, пытаются его сбросить, чтобы поскорее вернуться к прежним формам. Однако полностью ...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Авторизация




Для диеты отсутствие искушения важнее, нежели сила воли
Правила похудения - Теория похудения

 

Согласно данным ученых, то намного лучше устраняется источник искушения, нежели пробовать устоять перед ним и проявлять силу воли. Ученые, которые работают в Кэмбриджском университете, приняли решение изучить, как именно действует механизм самоконтроля в моменты, когда человеку следует проявляться с искушением. То есть с различными его видами, то есть искушением явным и скрытым.


При наличии каких-либо заболеваний хронического или острого характера не стоит экспериментировать с рационом, а следует сначала устранить проблемы со здоровьем. Санаторий Поречье, Белоруссии, Гродненской области может предложить полноценное внимание к проблемам пациентов, курс восстановительных и оздоравливающе процедур, лечение многих недугов. Подробности можно узнать на сайте санатория и при разговоре с менеджером.

 

Для того, чтобы получить результаты, ученые провели эксперимент с группой людей, которым было необходимо выбрать между очень существенным и немедленным вознаграждением также и впечатляющей наградой, которую потребовалось ждать определенное время. После того как ученые понаблюдали за поведением людей, то сделали вывод, что слабовольные люди крайне часто подавались искушению получить именно немедленное вознаграждение. В особенности если оно находилось в поле их зрения. Но когда «легкая добыча» исчезала из поля зрения, то люди начинали соглашаться на награду, которая нуждалась в ожидании. Так ученые смогли убедиться, что искушения можно избежать, если мы избавляемся от предмета искушения, то есть не видеть его и не знать, что он находиться близко.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Ах, этот целлюлит (хоть совсем и не болит…)

News image

Целлюлиттттт... «Именем

Почему после диет опять полнеют

News image

От диет люди только толстеют: через несколько лет они так или иначе возвращаются к исходным позициям. Более того: становятся еще более тучными. Такой приговор прозвучал из Соединенных Штатов. В рамках Medicare (...

Диета чтобы поправиться

News image

Не секрет, что есть люди, стремящиеся долгие годы похудеть и всю жизнь страдающие от лишнего веса, или думающие как не поправиться после диеты, при этом нередко можно услышать - села на диету и поправилась, например, пос...

Узнай всё:

Тибетская диета

News image

Пища тибетских монахов всегда отличалась скромностью, так как сложно представить себе служителей культа на Тибете за праздничным столом в России. Диет...

Бодибилдинг: диета

News image

Эксперты не перестают спорить, зависит ли конечный результат наращивания мышц от диеты на 50% или на 70% или же зависит от сжигания жира и наращивания...

Как подобрать диету?

News image

Интернет полон советов, как бесплатно подобрать диету онлайн без смс. Это и неудивительно, так как вопрос о диете беспокоит множество женщин и мужчин....

Первый шаг к похудению: начнем с сознания

News image

Каким же должен быть первый шаг? Решив что-либо в себе изменить, вы должны прежде всего хорошо изучить то, что вы собираетесь менять. В данном случа...

Немного промотивировать

News image

Здравствуй, красавица, умница! В этой статье я хочу поделиться с тобой тем, чем я себя мотивирую, тем, что очень помогает мне и, надеюсь, что помо...

Худеем и обновляем интерьер, используя деревообрабатывающее оборудован

Согласно законом физиологии, то мышечная масса во время отсутствия нагрузок начинает заменяться жировой. По этой причине физическая нагрузка является ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения