Главная - Теория похудения - Для диеты отсутствие искушения важнее, нежели сила воли

Для мам:

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Авторизация





Для диеты отсутствие искушения важнее, нежели сила воли
Правила похудения - Теория похудения

 

Согласно данным ученых, то намного лучше устраняется источник искушения, нежели пробовать устоять перед ним и проявлять силу воли. Ученые, которые работают в Кэмбриджском университете, приняли решение изучить, как именно действует механизм самоконтроля в моменты, когда человеку следует проявляться с искушением. То есть с различными его видами, то есть искушением явным и скрытым.


При наличии каких-либо заболеваний хронического или острого характера не стоит экспериментировать с рационом, а следует сначала устранить проблемы со здоровьем. Санаторий Поречье, Белоруссии, Гродненской области может предложить полноценное внимание к проблемам пациентов, курс восстановительных и оздоравливающе процедур, лечение многих недугов. Подробности можно узнать на сайте санатория и при разговоре с менеджером.

 

Для того, чтобы получить результаты, ученые провели эксперимент с группой людей, которым было необходимо выбрать между очень существенным и немедленным вознаграждением также и впечатляющей наградой, которую потребовалось ждать определенное время. После того как ученые понаблюдали за поведением людей, то сделали вывод, что слабовольные люди крайне часто подавались искушению получить именно немедленное вознаграждение. В особенности если оно находилось в поле их зрения. Но когда «легкая добыча» исчезала из поля зрения, то люди начинали соглашаться на награду, которая нуждалась в ожидании. Так ученые смогли убедиться, что искушения можно избежать, если мы избавляемся от предмета искушения, то есть не видеть его и не знать, что он находиться близко.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Анорексия: история

News image

Многие специалисты полагают, что пубертатный период и сопровождающие его морфо-функциональные изменения могут вызвать у некоторых девушек симптомы нервной анорексии. Анорексия – от лат. “anorexis” – означает отсутствие...

Ода водорослям

News image

Ламинария, фукусы, грацилярия, анфельция... Говорят вам о чём-нибудь эти названия? Нет?! А очень жаль

Жизнь после диеты

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Узнай всё:

Как подобрать диету?

News image

Интернет полон советов, как бесплатно подобрать диету онлайн без смс. Это и неудивительно, так как вопрос о диете беспокоит множество женщин и мужчин....

Улучшаем фигуру с Анной Ахава и едем отдыхать, выбирая адлер частный с

News image

Ведущая канала ICTV, которая обладает точеными формами, Анна Ахава, говорит, чтобы по-настоящему полюбить свое отражение в зеркале будет достаточно то...

Довольно простые правила похудения

News image

Когда перед женщиной возникает цель похудеть, она, как правило, ждет мгновенных результатов, ей не терпится увидеть себя стройной и неотразимой уже...

Начинаем худеть в домашних условиях

News image

- Понизите уровень калории в вашем рационе. Максимально понизите употребления всех жирных блюд. И не забывайте, что всего один грамм калорий сказыва...

Худые времена

News image

Худые времена наступают, когда стрелка весов перескакивает за критические 70 кило при росте 162 сантиметра. … когда в зеркале ванной комнаты вме...

Сельдереевая диета

News image

Избыточный вес – это не только внешнее, эстетическое неудобство. Большая масса тела может сигнализировать о развитии серьезных недугов, опасных для зд...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения