Главная - Теория похудения - Как убрать живот?

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

Авторизация




Как убрать живот?
Правила похудения - Теория похудения

как убрать живот?

Ещё из курса школьной биологии каждый человек узнаёт, что самый толстый слой подкожной клетчатки в организме сосредоточен на животе. Постоянное переедание, несбалансированное питание, отсутствие физической нагрузки за счёт жировых отложений приводят к катастрофическому увеличению веса, в частности к росту живота . Поэтому для большинства людей является актуальным вопрос: Каким образом можно убрать живот ?

Существует много разнообразных диет и физических упражнений, которые помогают худеть. Однако часто диеты могут нанести вред здоровью, нарушив баланс между поступлением нужных для нормальной жизнедеятельности организма веществ и минералов. С другой стороны не у всех людей финансовые возможности позволяют ходить в спортзал или нанять частного инструктора. Следует сказать, что люди страдающие болезнями сердечнососудистой и опорной системы и вовсе должны избегать изнурительных физических нагрузок. Да и семья, домашние хлопоты не оставляют достаточно свободного времени, чтобы в полной мере заняться собой.

Совсем недавно передо мной стояла та же дилемма, каким образом убрать живот. Бесконечное качание пресса в домашних условия не принесло желаемого результата, а так хочется выглядеть красиво, и не комплектовать из-за выпирающего живота. Я решила не сдаваться и начала в интернете искать описание не вредных для здоровья растительных и природных компонентов, которые способствуют быстрому сжиганию жиров. Наиболее эффективными оказались - зеленый чай (выводит жиры из организма), гарциния камбоджийская (уменьшает аппетит, препятствует образованию слоя жира), L-карнитин (переносит жирные кислоты сквозь стенки митохондрий к месту окончательного разрушения жиров.), пиколинат хрома (воздействует на центр насыщения, расположенный в головном мозге и не позволяет ощущать ложное чувство голода).

Выяснив, в чём нуждается организм, я приступила к изучению препаратов для похудания, особое внимание уделяла составу. Мои длительные поиски увенчались успехом, я нашла препарат Фитослим , который содержит все нужные для сжигания жировой клетчатки компоненты. Я стала принимать это средство. Спустя небольшой промежуток времени почувствовала, что Фитослим действует, ведь моя фигура приобрела нормальный вид, у меня исчез живот, теперь я могу носить тоненькие кофточки и обтягивающие платья.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Можно ли сдержать повышенное влечение к пище?

News image

- Как правило, для этого приходится прибегать к медикаментозным средствам. В зависимости от индивидуальных особенностей личности, степени развития и течения заболевания при лечении булимии широко применяются антидепре...

Специальная гимнастика при целлюлите

News image

Вы никогда не избавитесь от целлюлита при недостаточной физической нагрузке, поэтому если вы хотите добиться успеха в борьбе с целлюлитом, вам нужно привыкнуть заниматься спортом регулярно и специальной гимнастикой. Уп...

Что происходит при булимии

News image

Что это — вариант анорексии или совершенно самостоятельное заболевание? Оба заболевания имеют много общих черт, в основе обоих лежат неврозы страха. Однако имеются и различия. Больные анорексией упорно морят себя голо...

Узнай всё:

Жировые отложения, которые присущи женщинам

News image

Обычно до того как наступает у женщины половая зрелость, у неё жировая прослойка до 15% толще, нежели у мальчиков. Вот когда наступает половая зрел...

Танцуйте, девочки!

News image

Здравствуйте! Я знаю, что на этом сайте полно худеющих девочек лет 15-16-17, которые серьезно ограничивают себя в еде, абсолютно обдуманно хотят заб...

Диета Аткинса - быстро и эффективно приводим тело в норму

News image

Было такое время, когда диета Аткинса на Западе пользовалась огромной популярностью, и у нее было много поклонников. Данная диета считается низкоуглев...

Избавляемся от 5-ти килограмм за месяц

News image

Ученые из Израиля осуществили исследования и теперь говорят нам, как следует похудеть на пять килограмм в месяц, и при этом даже есть пирожные. Завтра...

Диета, построенная на пяти факторах

News image

Существуют много диет, ведь каждый человек индивидуален. Очень интересная диета - это японская диета 13 дней. Если вы не слышали о такой, можете...

Диета Чаровница

News image

По одной из легенд, впервые диета Чаровница появилась в одной белорусской женской газете, в разделе издания, содержащем рецепты кулинарии, житейские с...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения