Как убрать живот? |
Правила похудения - Теория похудения |
Ещё из курса школьной биологии каждый человек узнаёт, что самый толстый слой подкожной клетчатки в организме сосредоточен на животе. Постоянное переедание, несбалансированное питание, отсутствие физической нагрузки за счёт жировых отложений приводят к катастрофическому увеличению веса, в частности к росту живота . Поэтому для большинства людей является актуальным вопрос: Каким образом можно убрать живот ? Существует много разнообразных диет и физических упражнений, которые помогают худеть. Однако часто диеты могут нанести вред здоровью, нарушив баланс между поступлением нужных для нормальной жизнедеятельности организма веществ и минералов. С другой стороны не у всех людей финансовые возможности позволяют ходить в спортзал или нанять частного инструктора. Следует сказать, что люди страдающие болезнями сердечнососудистой и опорной системы и вовсе должны избегать изнурительных физических нагрузок. Да и семья, домашние хлопоты не оставляют достаточно свободного времени, чтобы в полной мере заняться собой. Совсем недавно передо мной стояла та же дилемма, каким образом убрать живот. Бесконечное качание пресса в домашних условия не принесло желаемого результата, а так хочется выглядеть красиво, и не комплектовать из-за выпирающего живота. Я решила не сдаваться и начала в интернете искать описание не вредных для здоровья растительных и природных компонентов, которые способствуют быстрому сжиганию жиров. Наиболее эффективными оказались - зеленый чай (выводит жиры из организма), гарциния камбоджийская (уменьшает аппетит, препятствует образованию слоя жира), L-карнитин (переносит жирные кислоты сквозь стенки митохондрий к месту окончательного разрушения жиров.), пиколинат хрома (воздействует на центр насыщения, расположенный в головном мозге и не позволяет ощущать ложное чувство голода). Выяснив, в чём нуждается организм, я приступила к изучению препаратов для похудания, особое внимание уделяла составу. Мои длительные поиски увенчались успехом, я нашла препарат Фитослим , который содержит все нужные для сжигания жировой клетчатки компоненты. Я стала принимать это средство. Спустя небольшой промежуток времени почувствовала, что Фитослим действует, ведь моя фигура приобрела нормальный вид, у меня исчез живот, теперь я могу носить тоненькие кофточки и обтягивающие платья.
|
Читайте: |
---|
Опасности похудения:
Можно ли сдержать повышенное влечение к пище?![]() - Как правило, для этого приходится прибегать к медикаментозным средствам. В зависимости от индивидуальных особенностей личности, степени развития и течения заболевания при лечении булимии широко применяются антидепре... |
Специальная гимнастика при целлюлите![]() Вы никогда не избавитесь от целлюлита при недостаточной физической нагрузке, поэтому если вы хотите добиться успеха в борьбе с целлюлитом, вам нужно привыкнуть заниматься спортом регулярно и специальной гимнастикой. Уп... |
Что происходит при булимии![]() Что это — вариант анорексии или совершенно самостоятельное заболевание? Оба заболевания имеют много общих черт, в основе обоих лежат неврозы страха. Однако имеются и различия. Больные анорексией упорно морят себя голо... |