Главная - Новости - Диета каменного века - самая популярная

Для мам:

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Авторизация





Диета каменного века - самая популярная
Новости - Новости
25.02.2014 14:42

Самая знаменитая поисковая система решила составить рейтинг популярных диет. Специалисты Google во время составления списка учли только статистику запросов пользователей. В данном рейтинге на первой строчке находится диета каменного века, которая является более распространенной как палеолитическая диета. Её программа питания полностью основывается на рационе людей, которые обитали в эпоху палеолита. Согласно мнению специалистов, то наша генетика практически никак не изменилась, и после того, как появилось сельское хозяйство, то вышеуказанная эпоха завершилась.

В каменном веке люди активно занимались собирательством, и, несомненно, охотой. Если это учесть, то совершенно нетрудно догадаться, что они ели лишь те продукты, которые можно было заполучить подобным методом. В диету входит рыба, мясо, фрукты, овощи также и разнообразные орехи.

Согласно версии Google, на втором месте расположилась соковая диета, и её автором считается Стивен Блауэр. Специалист полностью уверен, что такая диета помогает организму впитывать как можно больше полезных веществ. Но при этом многие диетологи полностью уверены, что она еще способна навредить, поскольку организм испытывает достаточно серьезный стресс.

 


Читайте:


Узнай всё:

Начинаем худеть

News image

Для каждой женщины достаточно важно, как она выглядит. Ведь это так прекрасно - по утрам вставать и ощущать легкость, смотреть в зеркало и восхищ...

Классическая теория сбалансированного питания

News image

Классическая теория сбалансированного питания основывается на следующих положениях: 1. Идеальным считается питание, во время какого поступления п...

Авокадо: диета

News image

Популярная в последнее время авокадо диета на первый взгляд может показаться странной и противоречивой. Дело в том, что авокадо – очень калорийный про...

Игра в Шоппинг

News image

Каждая из нас стремится быть лучше, красивей, стройнее, моложе, здоровее. У каждой из нас - свои способы (свои диеты, фитнес, массажи и т.д.)

Чередуем углеводы: диета

News image

Относительно недавно появившаяся диета белково-углеводного чередования стремительно вошла в жизнь многих людей. Данный вид диеты не просто пользуется ...

Бодибилдинг: диета

News image

Эксперты не перестают спорить, зависит ли конечный результат наращивания мышц от диеты на 50% или на 70% или же зависит от сжигания жира и наращивания...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения