Главная - Новости - Пробуем разнообразить диету

Для мам:

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Авторизация





Пробуем разнообразить диету
Новости - Новости
25.02.2014 14:43

Постарайтесь взять на заметку, какие именно низкокалорийные приправы можно будет включить в свой собственный рацион:

Лимонный сок

Лимон является просто незаменимым продуктом. Лимонный сок способен отлично добавить яркий и свежий вкус совершенно любому блюду. Его особенно следует добавлять в различные салаты, запекать с ними курицу и рыбу. В одной столовой ложке присутствует всего четыре калории. Если вы еще добавите к завтраку безглютеновый хлеб, популярный во Франции, станете не менее стройной, чем француженки. Узнать подробнее про ингредиенты и пользу такого хлеба можно здесь – на сайте собрано много полезной информации о Франции, в том числе её кухне. И тем, кто не знает, как стройны и прекрасно француженки, стоит срочно обратиться к архивам фото и видео, чтобы понять – так выглядеть можно и нужно, и для этого следует всего лишь питаться, как они. Рецепты диетических блюд можно не только прочесть, но и посмотреть на видео, чтобы было понятнее.

Острый соус

Кроме того, что острый соус помогает придавать очень приятный вкус блюдам, но следует сказать, что в нем присутствует большое количества витамина С также и капсаицин, которые отлично помогает увеличивать скорость метаболизма. В одной столовой ложке находится две калории.

Бальзамический уксус

Бальзамический уксус представляет невероятное вкусное дополнение к мясным маринадам, тофу, в качестве заправок для салатов, он добавляет очень сильный аромат большом количеству блюд. Ну а при помощи низкого гликемического индекса, то бальзамический уксус сможет помочь отлично нормализировать уровень холестерина и сахара. В одной ложке содержится десять калорий.

 


Читайте:


Узнай всё:

Психология похудения для людей с избыточным весом

News image

Мы все время говорим о диетах - какая эффективнее, какая вкуснее, какая здоровее, какая лучше встраивается в образ жизни. Штука в том, что практичес...

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД НА ЖЕНСКИЙ ОБЛИК

News image

Татьяна понравилась Андрею сразу же — с первой минуты как увидел. И он тут же перестал сожалеть, что, поддавшись на уговоры своих медицинских коллег...

Навязчивая тяга ко всей еде

News image

Если у вас есть навязчивая тяга к еде, то для начала данное чувство следует просто признать, и не пытаться подавить. Постарайтесь поставить вилку в...

Диета Кима

News image

Диета Кима Протасова (Кима Протосовского или даже Кимы Протасовой – чего только не встретишь в запросах поиска) рассчитана на 5 недель, но иногда можн...

Безопасное похудение

News image

Если стрелка весов медленно, но верно движется в сторону увеличения, это значит, что проблема лишнего веса стала для вас актуальной. Это происходит по...

Банальная Мотивация

News image

Сидела я как-то подоконнике после «честно-заслуженной-раз-в-неделю-шоколадки» и пила кофе. Под окном у меня, пардон, мусорка и, выудив из нее нечто ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения