Главная - Новости - Официальный сайт хирурга: фигура и весенняя диета

Для мам:

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Авторизация





Официальный сайт хирурга: фигура и весенняя диета
Новости - Новости
18.03.2014 12:49

Самые первые месяцы весны являются достаточно тяжелыми для нашего организма, и во время авитаминоза следует очень осторожно худеть. Как март, так и апрель являются самыми авитаминозными месяцами в году. Поэтому чтобы восполнить всю нехватку витаминов, то необходимо есть продукты совершенно всех цветов спектра.

Многие, кто не может избавиться от проблемных зон на теле, обращаются к пластическим хирургам за помощью. К. м. н., пластический хирург (г. Москва) предлагает ряд операций, направленных, в первую очередь, на исправление серьезных дефектов, мешающих людям радоваться жизни. Уже во вторую очередь можно думать о других причинах желания изменить свою внешность. Официальный сайт хирурга содержит необходимую информацию об услугах, контактные данные.

Цветоперапия

Красный: сладкий перец который является источником витамина С также и каротина.

Оранжевый: апельсины - в них присутствует большое количество витамина С.

Желтый: тыква, которая превосходно способна восполнять нехватку витаминов В, С и РР.

Зеленый: во всех зеленых овощах и зелени содержится множество витамина К и фолиевой кислоты.

Синий, голубой и фиолетовый: это самые разные виды ягод, пускай даже будут замороженными, их необходимо за день съедать по горстке, поскольку в них находится большой витаминно-минеральный комплекс.

Если говорить о народных способах лечения весеннего авитаминоза, то в них рекомендуют добавлять небольшое количество меда в определенные виды соков, как тыквенный либо морковный.

Богатейшим источником витаминов являются проросшие зерна пшеницы, фасоли и гороха. Именно в их ростках присутствуют витамины, которых невероятное количество.

 


Читайте:


Узнай всё:

Признаки отравления организма токсинами

News image

Часто встречающиеся признаки отравления организма токсинами следующие: Хроническая усталость и нарушения сна;

Что выгоднее употреблять после похудения углеводы либо белки?

News image

Доктор по имени Джон Брифф провел исследование: 1-й эксперимент. Добровольцы на протяжении месяца ели еду, в которой был низкий уровень калорийно...

Диета «Светофор»

News image

Суть данной диеты состоит в том, чтобы употреблять продукты только красного, желтого и зеленого цвета в некоторой последовательности, для того чтобы ф...

Похудеем?!

News image

Много времени проводите перед телевизором, за компьютерным монитором, а для прогулки нет времени и желания? Только газировка и чипсы?

Активированный уголь и похудание

News image

Чтобы избавиться от нежелательных килограммов, мы пробуем яблочную, творожную, углеводную, кремлевскую, вегетарианскую диету. И наша голова просто ...

Сельдерей: диета

News image

Cельдерей и диета - это два взаимодополняющих понятия, которые практически не существуют отдельно друг от друга. Сельдерей издавна считался одним из н...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения