Главная - Новости - Диета в подростковом возрасте может привести к алкоголизму

Для мам:

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Авторизация





Диета в подростковом возрасте может привести к алкоголизму
Новости - Новости
16.09.2014 16:07

Как полагают ученые, то подросткам, у которых организм полностью еще не создан, совершенно не нужно увлекаться диетами, ведь в будущем это способно привести к весьма негативным последствиям для организма. В нашем современном мире многие подростки мечтают о параметрах 90-60-90, поэтому совершенно бездумно начинают придерживаться диеты. Но они часто не приносят нужной пользы, и совершенно наоборот, они в будущем приводят к нежелательным последствиям.

Хорошая фигура – вопрос не только изменений в рационе. Также следует отладить питьевой баланс, соблюдать режим работы и отдыха, выбрать физические упражнения, направленные на определенные группы мышц и тело в целом. Так, желающие иметь плоский живот здесь найдут полезные рекомендации и комплекс упражнений, который легко можно выполнять дома. Ждать результатов через день не стоит, пресс появится, кожа подтянется, но через время. Причем, тренировки должны быть регулярными, без пропусков. Из предложенных упражнений выбираются те, которые позволяет выполнить здоровье и физическая подготовка. Со временем комплекс можно будет дополнить.

Точнее группа американских исследователей, которая работает в Университете штата Флориды, провела исследование, как именно диета влияет на молодой организм. Во время исследования стало ясно, что спустя 10 лет последствия диет в подростковом возрасте оказывают влияние на состояния здоровья уже взрослого человека. Особенно организм, который полностью не сформировался, будет склонен к алкоголизму и человек может вовсе стать социопатом.

По мнению ученых, то подростку можно будет придерживаться диеты, составленной из здорового питания и спорта, еще и наполниться любовью к самому себе. По причине, что у нас организм разный, то лишь полюбив себя, не потребуется достигать параметров 90-60-90.

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Успешное похудение

News image

На сегодняшний день существует множество методов и способов похудеть – от краткосрочных экспресс-диет до кардинальной смены образа жизни. Однако ...

Употребляем правильные продукты, чтобы живот оставался плоским

News image

Превосходно помогает киноа. Только в одном стакане данного злака содержится 2,5 мг жиров, 7 мг клетчатки, 170 мг. калорий. Это цельнозерновой проду...

Клиника похудения

News image

Cлавянская клиника похудения – это учреждение, филиалы которого существуют во многих городах СНГ и ближнего зарубежья. Такая популярность клиники легк...

Диеты: самые полезные продукты

News image

Современные диеты, да и во все времена рекомендации по правильному питанию, обязательно включали в себя употребление фруктов, как источника витаминов ...

Убираем бока

News image

Чтобы избавиться от ненужных боков всего за две недели, вам понадобится перенести всю нагрузку на мышцы, которые находятся в данном участке тела. Дл...

Как похудеть после родов?

News image

Прошел месяц после родов. У вас и вашего ребенка установился режим. Теперь пришло время уделить себе внимание. Прежде всего, вас заботит ваша фигур...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения