Главная - Новости - Диета в подростковом возрасте может привести к алкоголизму

Для мам:

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Авторизация





Диета в подростковом возрасте может привести к алкоголизму
Новости - Новости
16.09.2014 16:07

Как полагают ученые, то подросткам, у которых организм полностью еще не создан, совершенно не нужно увлекаться диетами, ведь в будущем это способно привести к весьма негативным последствиям для организма. В нашем современном мире многие подростки мечтают о параметрах 90-60-90, поэтому совершенно бездумно начинают придерживаться диеты. Но они часто не приносят нужной пользы, и совершенно наоборот, они в будущем приводят к нежелательным последствиям.

Хорошая фигура – вопрос не только изменений в рационе. Также следует отладить питьевой баланс, соблюдать режим работы и отдыха, выбрать физические упражнения, направленные на определенные группы мышц и тело в целом. Так, желающие иметь плоский живот здесь найдут полезные рекомендации и комплекс упражнений, который легко можно выполнять дома. Ждать результатов через день не стоит, пресс появится, кожа подтянется, но через время. Причем, тренировки должны быть регулярными, без пропусков. Из предложенных упражнений выбираются те, которые позволяет выполнить здоровье и физическая подготовка. Со временем комплекс можно будет дополнить.

Точнее группа американских исследователей, которая работает в Университете штата Флориды, провела исследование, как именно диета влияет на молодой организм. Во время исследования стало ясно, что спустя 10 лет последствия диет в подростковом возрасте оказывают влияние на состояния здоровья уже взрослого человека. Особенно организм, который полностью не сформировался, будет склонен к алкоголизму и человек может вовсе стать социопатом.

По мнению ученых, то подростку можно будет придерживаться диеты, составленной из здорового питания и спорта, еще и наполниться любовью к самому себе. По причине, что у нас организм разный, то лишь полюбив себя, не потребуется достигать параметров 90-60-90.

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета для похудения ляжек

News image

В любое время года должны быть неизменно красивыми женские ножки. Но что делать тем, у которых в области бедер и ног образовались проблемные зоны, вед...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Атомная диета

News image

Популярность и распространенность атомной диеты пока невелика, но судя по отзывам это настоящий прорыв. Автор этой диеты неизвестен, а в ее основу лег...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Где прячутся калории?

News image

С понедельника началась диета и гонка за калориями? Знакомый случай. Кстати, даже если вы их не считаете, то вам, наверняка, будет интересно узнать,...

Звездные диеты

News image

Звезды – тоже люди, и даже они сталкиваются с самыми обыкновенными проблемами лишнего веса и жировых складок. Что же им помогает оставаться стройными ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения