Главная - Новости - Самые популярные диеты

Для мам:

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

купить золотые часы мужские
izumrudjewelry.ru

Авторизация





Самые популярные диеты
Новости - Новости
20.09.2014 19:46

Эксперты, которые работают в «Биржевом лидере», захотели выяснить, какие диеты сегодня пользуются популярностью. Ну а площадкой для проведения исследования решили выбрать сайт «Одноклассники». На первом месте расположилась диета Елены Малышевой, поскольку в её группу решило вступить 93,621 пользователей. Подобная диета строго запрещает людям голодать, и при этом сильно грешат все желающие сбросить вес. Она предусматривает дробное питание, которое дает возможность избавляться от лишних килограмм и в итоге не набирать веса.

Важным плюсом для тех, кто хочет похудеть, будет наличие хобби или активной деятельности, позволяющей забыть о холодильнике, точнее – о перекусах меж едой. Когда человек счастлив и доволен работой, когда у него есть дело, ему некогда и незачем постоянно жевать. Хорошо сгоняет лишний вес ремонт в квартире. Инструменты, затирочные смеси форвард и другие материалы позволяют реализовать любые фантазии, так что можно смело планировать перепланировку, обновление интерьера.

На втором месте находится раздельное питание, которое в некотором смысле представляет своеобразную философию. Её основой является постулат, что белки могут превращаться лишь в кислой среде, вот углеводы в щелочной. Но человеческий организм не способен одновременно выделять одно и другое, поэтому раздельное питание и предоставляет подобный эффект.

Третью строчку заняла диета доктора Миркина. Это весьма долгосрочная диета, которая основывается на принципах правильного питания. Точнее она предоставляет возможность избавиться от веса и придерживать его, но только соблюдать режим питания будет необходимо на протяжении жизни.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета Милы

News image

Многие представительницы прекрасного пола с восхищением глядят на идеальные формы знаменитых певиц и актрис, мечтают быть хоть капельку похожими на св...

Диета, предназначенная для снижения аппетита

News image

  Хорошая диета для снижения аппетита обычно рассчитана на четыре недели. Как утверждают сами поклонники данной диеты, подобного срока в принципе д...

Мужская диета

News image

Чем мужская диета для похудения отличается от тех диет, которые соблюдают женщины? Во-первых, своей высокой калорийностью, так как количество калорий,...

Диета Королевой Маргариты: быстрый и проверенный результат

News image

Хотя любую диету можно воспринимать как комплекс ограничений, предусматривающий достижение определенной цели, с определенными временными рамками, но п...

Электрические стимуляторы физической активности

News image

С развитием микроэлектроники, у людей появилась возможность изготовить прибор, назначение которого - стимуляция мышечной активности. Необходимость в...

Овсяная диета

News image

Говоря об овсяной диете, то это отличная альтернатива всем новомодным диетам, которые обещают достаточно быстро снизить вес и при этом не нанести вред...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения