Главная - Новости - Диета Майо

Для мам:

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Авторизация





Диета Майо
Новости - Новости
24.09.2014 16:17

Программа похудения была разработана в американской клинике под названием Майо и она обещает понизить вес до пяти килограмм за 2 недели, ну а потом до одного килограмма в неделю. Диету Майо создали специально, чтобы вести борьбу с ожирением, но при этом она может оказаться замечательной основой для здорового питания для людей, которые не имеют проблем с ожирением.

Перед тем как решить, если подобная диета подходит вам следует тщательно изучить все её нюансы. Рецепты очищения организма следует прочитать тем, кто настроен на качественный сброс веса, избавление от шлаков и токсинов во время диеты. Очистка поможет не только похудеть, но улучшить состояние кои волос и ногтей, поднимется настроение, все органы стану работать лучше, здоровье станет крепче.

Достоинства диеты Майо:

  • Диета предоставляет гарантию устойчивого снижения веса;
  • Во время составления программы, то эксперты клиники учитывали принципы здорового питания;
  • Кроме потери веса диета является замечательной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний также и сахарного диабета;
  • Диета предоставляет гарантию получить быстрый результат. На протяжении только 2 недель, при ограничительной фазе, вы сможете потерять до пяти килограмм. Но когда основные ограничения будут сняты, то вес сам станет понижаться по одному килограмму в течение недели;
  • В общем, диета станет полезной для здоровья, поскольку в ней преобладают овощи, фрукты, бобовые и цельные зерна;
  • Во время первого этапа не потребуется подсчитывать калории, будет достаточно только ограничить употребление любых жирных сортов мяса еще и молочных продуктов.
 


Читайте:


Узнай всё:

Кто вы: мезоморф, эндоморф или эктоморф?

News image

Каждый человек представляет собой набор уникальных генетических черт. Любой совет, любая диета или общий план потери веса должен опираться на хороши...

Чем лучше всего перекусить на работе

News image

Ученые-диетологи, когда изучали проблему питания на работе, то смогли прийти к выводу, что перекусы способны сильно вредить организму. Но при этом без...

Диета, чтобы убрать бока

News image

Сейчас много диет, все они разнятся друг от друга, но они направлены на похудение в целом. К сожалению, нет такой диеты, которая «худела» только в опр...

Сбалансированная диета

News image

Сбалансированная диета для похудения дает возможность быстрее и легче организму освободиться от тяжести лишних килограммов. Такой рацион питания являе...

Найти свой смысл

News image

Что наполняет нашу жизнь смыслом? Я так часто задаю себе этот вопрос в последнее время. В каждый праздник все желают мне счастья, и вроде бы у меня ...

Быстрое Похудение. Как К Этому Относиться?

News image

Сегодня практически в любом журнале или газете можно встретить объявления различных фирм, которые обещают за короткое время сделать недовольных свои...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения