Главная - Новости - Диета Майо

Для мам:

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Авторизация





Диета Майо
Новости - Новости
24.09.2014 16:17

Программа похудения была разработана в американской клинике под названием Майо и она обещает понизить вес до пяти килограмм за 2 недели, ну а потом до одного килограмма в неделю. Диету Майо создали специально, чтобы вести борьбу с ожирением, но при этом она может оказаться замечательной основой для здорового питания для людей, которые не имеют проблем с ожирением.

Перед тем как решить, если подобная диета подходит вам следует тщательно изучить все её нюансы. Рецепты очищения организма следует прочитать тем, кто настроен на качественный сброс веса, избавление от шлаков и токсинов во время диеты. Очистка поможет не только похудеть, но улучшить состояние кои волос и ногтей, поднимется настроение, все органы стану работать лучше, здоровье станет крепче.

Достоинства диеты Майо:

  • Диета предоставляет гарантию устойчивого снижения веса;
  • Во время составления программы, то эксперты клиники учитывали принципы здорового питания;
  • Кроме потери веса диета является замечательной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний также и сахарного диабета;
  • Диета предоставляет гарантию получить быстрый результат. На протяжении только 2 недель, при ограничительной фазе, вы сможете потерять до пяти килограмм. Но когда основные ограничения будут сняты, то вес сам станет понижаться по одному килограмму в течение недели;
  • В общем, диета станет полезной для здоровья, поскольку в ней преобладают овощи, фрукты, бобовые и цельные зерна;
  • Во время первого этапа не потребуется подсчитывать калории, будет достаточно только ограничить употребление любых жирных сортов мяса еще и молочных продуктов.
 


Читайте:


Узнай всё:

Диета Джиллиан Майклс

News image

Питание по диете Джиллиан Майклс идет в комплексе вместе с физическими упражнениями, поэтому было бы правильнее назвать это не диетой, а целой системо...

Диета на овсяной каше

News image

В этом случае название диеты многое объясняет, она отличается высокой эффективностью, но при этом достаточно щадящая и полезная. Диета на овсяной каше...

Самые дурацкие способы сбросить вес

News image

Сейчас проблемой лишнего веса не озабочены разве что уж совсем худышки. Все остальные ужасно мечтают похудеть. Вот сидят за столом, уминают пироги с...

Процесс похудения – главные ошибки

News image

Борьба с лишним весом порой затягивается на месяцы, а может быть и на годы, и прежде чем узнать, как происходит процесс похудения, следует заранее ого...

Что такое плохой метаболизм?

News image

Вопрос: Правда ли, что метаболизм влияет на снижение веса. Мне трудно похудеть, и от многих я слышала, что это из-за плохого метаболизма. Не могли ...

Быстрая диета

News image

Майкл Мосли, который является британским специалистом в области медицины, решил поставить перед собой задачу, точнее понизить свой вес и при этом не н...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения