Главная - Новости - Диета Майо

Для мам:

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация





Диета Майо
Новости - Новости
24.09.2014 16:17

Программа похудения была разработана в американской клинике под названием Майо и она обещает понизить вес до пяти килограмм за 2 недели, ну а потом до одного килограмма в неделю. Диету Майо создали специально, чтобы вести борьбу с ожирением, но при этом она может оказаться замечательной основой для здорового питания для людей, которые не имеют проблем с ожирением.

Перед тем как решить, если подобная диета подходит вам следует тщательно изучить все её нюансы. Рецепты очищения организма следует прочитать тем, кто настроен на качественный сброс веса, избавление от шлаков и токсинов во время диеты. Очистка поможет не только похудеть, но улучшить состояние кои волос и ногтей, поднимется настроение, все органы стану работать лучше, здоровье станет крепче.

Достоинства диеты Майо:

  • Диета предоставляет гарантию устойчивого снижения веса;
  • Во время составления программы, то эксперты клиники учитывали принципы здорового питания;
  • Кроме потери веса диета является замечательной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний также и сахарного диабета;
  • Диета предоставляет гарантию получить быстрый результат. На протяжении только 2 недель, при ограничительной фазе, вы сможете потерять до пяти килограмм. Но когда основные ограничения будут сняты, то вес сам станет понижаться по одному килограмму в течение недели;
  • В общем, диета станет полезной для здоровья, поскольку в ней преобладают овощи, фрукты, бобовые и цельные зерна;
  • Во время первого этапа не потребуется подсчитывать калории, будет достаточно только ограничить употребление любых жирных сортов мяса еще и молочных продуктов.
 


Читайте:


Узнай всё:

Использовать ли таблетки для похудения

News image

Нет ничего ужаснее, чем попытки решения проблемы излишнего веса, с помощью достижений в области фармакологии. Как я уже говорила ранее, да вы наве...

Диета при железодефицитной анемии

News image

Очень удивительно, но правильное питание при анемии насыщает организм больного кислородом! Если говорить по-научному, то соблюдение диеты при анемии о...

ПОХУДЕЛИ. КАК СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ: ЧТО ВЫГОДНЕЕ – БЕЛКИ ИЛИ УГЛЕВОДЫ?

News image

Ответ: БЕЛКИ. После успешного сброса лишних килограммов добавление к рациону белков, а не углеводов помогает сохранить и даже нарастить успех. Подтв...

Не набираем вес во время праздников

News image

В первую очередь, несомненно, договоритесь с самой собой, что на время придется немного отступить от вашей диеты. Это необходимо, чтобы в итоге ва...

Перестать жрать как слон

News image

Хочу поделиться с вами своей историей. Все началось еще с детства, всегда была полным ребенком, наверно даже лучше сказать толстым, в школе меня обз...

Как составить диету в самом оптимальном варианте?

News image

Что же делать, если уже перепробовано много разных диет, а ожидаемого эффекта нет? Если всевозможные «таблетки для похудения» не приносят вам пользы, ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения