Главная - Новости - Диета Майо

Для мам:

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Авторизация





Диета Майо
Новости - Новости
24.09.2014 16:17

Программа похудения была разработана в американской клинике под названием Майо и она обещает понизить вес до пяти килограмм за 2 недели, ну а потом до одного килограмма в неделю. Диету Майо создали специально, чтобы вести борьбу с ожирением, но при этом она может оказаться замечательной основой для здорового питания для людей, которые не имеют проблем с ожирением.

Перед тем как решить, если подобная диета подходит вам следует тщательно изучить все её нюансы. Рецепты очищения организма следует прочитать тем, кто настроен на качественный сброс веса, избавление от шлаков и токсинов во время диеты. Очистка поможет не только похудеть, но улучшить состояние кои волос и ногтей, поднимется настроение, все органы стану работать лучше, здоровье станет крепче.

Достоинства диеты Майо:

  • Диета предоставляет гарантию устойчивого снижения веса;
  • Во время составления программы, то эксперты клиники учитывали принципы здорового питания;
  • Кроме потери веса диета является замечательной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний также и сахарного диабета;
  • Диета предоставляет гарантию получить быстрый результат. На протяжении только 2 недель, при ограничительной фазе, вы сможете потерять до пяти килограмм. Но когда основные ограничения будут сняты, то вес сам станет понижаться по одному килограмму в течение недели;
  • В общем, диета станет полезной для здоровья, поскольку в ней преобладают овощи, фрукты, бобовые и цельные зерна;
  • Во время первого этапа не потребуется подсчитывать калории, будет достаточно только ограничить употребление любых жирных сортов мяса еще и молочных продуктов.
 


Читайте:


Узнай всё:

Мужская диета

News image

Чем мужская диета для похудения отличается от тех диет, которые соблюдают женщины? Во-первых, своей высокой калорийностью, так как количество калорий,...

Советы для правильного похудения

News image

Совет №1. Первое правило, которое нужно соблюдать всегда, это есть меньше сладких продуктов. Совет №2. В тячении всего дня нужно вести подсчет всех съ...

Источники энергии

News image

В любом из перечисленных выше примеров непосредственным источником энергии, которую клетка использует для производства работы, служит энергия, заклю...

Тыквенная диета

News image

Тыква – диетический продукт. Помимо этого тыква - кладезь витаминов и минералов, чемпионом среди которых является бета-каротин, а также калий, кальций...

Диета: 2 группа крови отрицательная

News image

По мнению ученых, на появление второй отрицательной группы повлиял образ жизни человека, когда его охотничий уклад изменился, и больше времени стало у...

Таблица продуктов для похудения

News image

Все, кто хочет похудеть, должны понимать, что одна диета даст мало результатов, для этого нужно вести активный образ жизни, соблюдать правильное пита...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения