Главная - История успеха - Грецкие орехи следят за холестерином

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Авторизация





Грецкие орехи следят за холестерином
Правила похудения - История успеха

Диета, которая богата грецкими орехами, помогает значительно понизить уровень холестерина в крови. Ученые, которые работают в Гарварде, провели анализ данных из тринадцати исследовании. Они смогли показать, что употребление грецких орехов в большом количестве помогает уменьшить не только уровень общего, но и LDL-холестерина, который достаточно известен как «плохой» холестерин. Это еще раз подтверждает, что употребление грецких орехов, орехов макадамии и миндаля значительно улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.

К слову, когда речь заходит об орехах, на ум приходит один популярный сайт, в названии которого фигурирует мускатный орех. Здесь можно узнать про ошо, какими путями люди пытаются обрести бессмертие, чему учит йога, статьи по эзотерике и многое другое, что непременно затронет пытливые умы любознательных пользователей Сети. Здесь же можно узнать о существовании системы развития бессмертия, о которой рассказывает сам автор.

Наращенные ногти

Как гласят данные последних медицинских исследований, то искусственные ногти способны вызывать достаточно тяжелую аллергическую реакцию. Если подобная аллергия появляется один раз, то она больше не пройдет, и временами будет напоминать о себе. Такая реакция появляется по причине полимерного препарата как метакрилат, который активно используют во время наращивания ногтей. Помимо прочего особую опасность данный материал представляет для новорожденных детей. Достаточно часто источником самых разных инфекций у младенцев бывают именно искусственные ногти у медсестер. Так что, не все, что красиво, на самом деле полезно.

 


Читайте:


Комментарии  

 
0 #3 Анна Володина 30.01.2014 10:51
сбалансировнное питание - это как раз то, в котором в большей степени растительные продукты, а не животные
Цитировать
 
 
0 #2 Анна Володина 30.01.2014 10:49
вот так
Цитировать
 
 
0 #1 Анна Володина 30.01.2014 10:47
Холестерин снижается за счёт высокого содержания в орехах растительных жиров. Они содержатся во многих продуктах растительного происхождения и в некоторых готовых, например, в растительных маслах и спредах из растительных масел
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Я знаю, что делать с целлюлитом

News image

Каждая женщина, в любом возрасте, стремится иметь красивую гладкую кожу и стройную фигуру с упругими мышцами, но как сказал мудрый мужчина – лучше целлюлит в руках, чем силикон по телевизору! . Не только полные пожилы...

Диета при гепатозе

News image

Многое в успешном преодолении заболеваний печени зависит от рациона питания человека. Не исключение и жировой гепатоз печени, диета при котором имеет свои особенности. Рассмотрим подробнее, какая диета при жировом гепато...

Причины формирования пищевых расстройств

News image

Когда состояние внутреннего накала по той или иной причине приводит к тому, что идея ухода от реальности становится главной целью, именно в этот момент и могут развиться расстройства пищевого поведения, например, аноре...

Узнай всё:

Идеальная диета - питание и нагрузки

News image

Худеющих людей часто интересует вопрос, как худеют звезды, их идеальная диета. Безусловно, для каждого из них разрабатывают специальные индивидуальные...

Аппаратное похудение

News image

Проблема снижения веса порой кажется непреодолимой. Работа, забота о детях и семье совсем не оставляют лишней минутки, чтобы сходить в тренажерный зал...

Мотивация для похудения

News image

Как часто худеющий человек заставляет себя снова и снова заниматься собой, своей внешностью, весом и здоровьем? Сколько попыток было в жизни у каждо...

Кефир для похудения

News image

Неужели так сложно пить кефир для похудения? Не просто литр или два в течение дня, а обязательно за завтраком, обедом, ужином, заменять им полдник, а ...

Какая диета самая эффективная?

News image

Сидя на форумах, посвященных диетам, женщины не могут разобрать, какая из множества диет самая лучшая и эффективная. Читая рецепты и меню различных ди...

Малышева: диета

News image

Популярная в последнее время диета Елены Малышевой для похудения стала настоящим спасением для многих. Сама Елена – специалист в данной сфере, ведь он...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения