Главная - Похудение - Диета угольная

Для мам:

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Авторизация





Диета угольная
Правила похудения - Похудение

Активированный уголь – это древнее средство очищения организма от вредных веществ. В Европе оно стало известным лишь в начале восемнадцатого века, но с тех пор приобрело необычайную популярность. Дело в том, что активированный уголь как медицинский препарат практически не имеет противопоказаний, поэтому им можно лечить как детей, так и взрослых. Поэтому и угольная диета может смело носить характеристику безопасной. Главной целью использования активированного угля является очищение кишечника и всего пищеварительного тракта во время пищевых отравлений. Поэтому можно сказать, что диета на угольных таблетках помогает очистить кишечник, тем самым выводя из него токсины и шлаки, длительное время в нем накапливаемые.

Довольно популярной является угольная диета Аллы Пугачевой, которая, как выяснилось, является разновидностью самой обычной диеты на активированном угле. Весь принцип действия данной диеты заключается в том, что активированный уголь – отличный сорбент. И помимо ядов и токсинов он может отлично впитывать жиры и даже белки. Поэтому он в силах впить те самые вещества, которые откладываются у полных людей на бедрах, животе и прочих местах.

Самым верным способом пополнеть является следующий: нужно просто кушать на ночь глядя. Причем, желательно кушать жирную и белковую пищу, которая всю ночь будет гнить и не перевариваться в желудке и нашем кишечнике. Но что же делать, если режим дня и график работы не позволяет питаться за три часа до сна? Нельзя же не есть совсем. Тогда-то и приходит на помощь активированный уголь. Но лучше использовать его не в крайних и единичных случаях, когда уже становится плохо, а пользоваться таким чудесным изобретением, как угольная диета для похудения. Положительные отзывы на угольную диету помогут поверить в нее и настроиться на нужный лад.

На самом деле, рецепт угольной диеты довольно прост. Существует сразу два способа следования угольной диете. Мы расскажем, как принимать препараты для угольной диеты. Первый – это принимать активированный уголь один раз в день утром. Начинать необходимо с небольших доз, постепенно увеличивая количество принимаемых таблеток и выпивая по одной на десять килограммов массы тела. Начинать следует с двух-трех таблеток, постепенно доводя их количество до семи-восьми и более.

Вторая схема приема активированного угля для похудения иная. В течение дня необходимо принимать десять таблеток, разбив это количество на три-четыре приема. Их следует пить за один час до завтрака, обеда и ужина, можно и до полдника. Таким образом, в процессе подготовки организма к очередному приему пищи, вы будете очищать свой кишечник от остатков предыдущей. Главным недостатком такой диеты являются запоры, так как уголь связывает воду. Поэтому не следует увлекаться такой диетой и следовать ей более пяти дней. Лучше отказаться от поздних ужинов и вредной пищи.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Что нужно делать в случае заболевания анорексией?

News image

Обратиться к лечащему врачу, чтобы он направил к психиатру или напрямую связаться с психиатром, чтобы получить точную диагностику болезни и план лечения.

Анорексия: история

News image

Многие специалисты полагают, что пубертатный период и сопровождающие его морфо-функциональные изменения могут вызвать у некоторых девушек симптомы нервной анорексии. Анорексия – от лат. “anorexis” – означает отсутствие...

Печеночная диета

News image

В случае заболеваний печени или подозрения к их возникновению человеку в срочном порядке необходимо предпринимать меры. Помимо лечения одним из главных может стать соблюдение специальной диеты. Целью диеты при повышенных...

Узнай всё:

Диета на семечках

News image

Можно ли есть семечки на диете? Разрешено ли употребление семечек во время диеты? Да и еще раз да, утверждают авторы диеты на семечках. Но только если...

Основной обмен

News image

Основной обмен– это минимальный расход энергии, необходимый для поддержания жизни организма в состоянии полного покоя, при исключении всех внутренни...

Жесткая диета

News image

Действенным методом экстренного похудения всегда считалась жесткая диета, но относиться к такому методу похудения следует очень осторожно. Выбирая так...

Чем хороша яичная диета?

News image

Выбирая диету, женщины, прежде всего, смотрят отзывы и положительные результаты других. Особое внимание стоит уделить яичной диете, ведь она не хуже д...

Ананасовая диета

News image

Ананасовая диета – это одна из наиболее популярных монодиет. В ананасах содержатся витамины А, В, С, а также множество полезных микроэлементов. Помимо...

Мешает ли наследственность похудеть?

News image

Доводы логики отрицания генетической гипотезы, почти аналогичны выводам, которые позволяют нам отрицать гипотезу метаболизма в пандемии ожирения. Но...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения