| ЗАЧЕМ ЛЮДИ ХУДЕЮТ |
| Правила похудения - Похудение |
|
По данным французского национального исследования INCA, каждый четвертый взрослый француз сидит на диете, но по причинам, разнящимся в зависимости от пола, возраста и индекса массы тела (BMI). • Женщин среди следующих диетам вдвое больше, чем мужчин. • З6% лиц старше 65 лет соблюдают диету, а среди тех, кому до 44 лет, этот процент составляет 19. • 34% взрослых с индексом массы тела выше 30-ти – на диете. Если же индекс массы тела равен или меньше 24-х, то на диете – 22 %. • Среди некурящих следуют диетам 29% проанкетированных, среди непостоянно курящих – 22%, и среди постоянно курящих – 17%. • 41% мужчин соблюдают диету по предписанию врача, и среди мужчин медицинские показания – самая распространенная причина. Среди женщин наиболее частой причиной является желание похудеть как таковое: 33 процента женщин следуют диете для сбрасывания веса по собственной инициативе. • Среди самых молодых преобладает желание похудеть и оставаться в полной форме, в то время как среди людей постарше преобладают мотивы, связанные со здоровьем. • Наконец, и это совершенно естественно, чем выше индекс массы тела, тем шире «номенклатура» причин и мотивов для похудения.
|
| Читайте: |
|---|
Опасности похудения:
Ожирение без лишнего веса - реально! Нормальный вес – это еще не гарантия того, что худеть не нужно. Оказывается, все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить? И что делать дальше? Консультирует кандидат медицинск... |
Предупредительные сигналы Булимии · Признаки переедания, включая исчезновение большого количества продуктов за короткие периоды времени или наличие оберток и контейнеров, показывающее большое количество использованных продуктов. |
Осторожно,анорексия! «Жестокий марафон»... Стремление к идеалам красоты может быть гибельным |
