| ЗАЧЕМ ЛЮДИ ХУДЕЮТ |
| Правила похудения - Похудение |
|
По данным французского национального исследования INCA, каждый четвертый взрослый француз сидит на диете, но по причинам, разнящимся в зависимости от пола, возраста и индекса массы тела (BMI). • Женщин среди следующих диетам вдвое больше, чем мужчин. • З6% лиц старше 65 лет соблюдают диету, а среди тех, кому до 44 лет, этот процент составляет 19. • 34% взрослых с индексом массы тела выше 30-ти – на диете. Если же индекс массы тела равен или меньше 24-х, то на диете – 22 %. • Среди некурящих следуют диетам 29% проанкетированных, среди непостоянно курящих – 22%, и среди постоянно курящих – 17%. • 41% мужчин соблюдают диету по предписанию врача, и среди мужчин медицинские показания – самая распространенная причина. Среди женщин наиболее частой причиной является желание похудеть как таковое: 33 процента женщин следуют диете для сбрасывания веса по собственной инициативе. • Среди самых молодых преобладает желание похудеть и оставаться в полной форме, в то время как среди людей постарше преобладают мотивы, связанные со здоровьем. • Наконец, и это совершенно естественно, чем выше индекс массы тела, тем шире «номенклатура» причин и мотивов для похудения. |
| Читайте: |
|---|
Опасности похудения:
Булимия - основные симптомы Начнем с того, что больного булимией выдают две вещи. Во-первых, невероятный аппетит, который невозможно утолить. Во-вторых, огромные старания, которые он прилагает, чтобы избавиться от поглощенных калорий. В отличи... |
Диета при дисбактериозе кишечникаДисбактериоз кишечника может возникнуть по разным причинам и иметь разные следствия. Но в любом случае этот недуг необходимо лечить, а вместе с лечением применять и диету, которая также является частью терапии. Поэтому д... |
Булимия: я ем, все мне мало! КОМУ из нас не знакомо чувство голода? Каждый утоляет его по-разному. Одному требуется плотный обед из 4-5 блюд, другому хватает легкого овощного салата, а третий выпьет чашечку кофе с булкой - и вроде бы сыт. Не будем... |
