Главная - Похудение - Правильное питание при гастрите

Для мам:

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

Авторизация





Правильное питание при гастрите
Правила похудения - Похудение

Ни для кого не секрет, что в случае различных заболеваний желудочно-кишечного тракта врачи предписывают диету. Как правило, это диета, щадящая органы, которые поразила болезнь. Так, правильное питание при гастрите также необходимо. Основным условием правильного питания при хроническом гастрите является то, что промежуток между приемами пищи не должен составлять большого количества времени. Кушать следует небольшими порциями, но часто, чтобы ощущение голода в желудке не преследовало.

Режим питания должен включать пять-шесть приемов пищи, равномерно распределенных на протяжении дня. Каждый день рекомендуется придерживаться одинакового распорядка в еде. Пищу следует тщательно пережевывать, никуда не торопясь, чтобы минимизировать интенсивность переваривания ее в желудке. Ни в коем случае нельзя допускать перекусов на ходу, переедания, спешки или фаст-фуда в рационе, еды всухомятку. Правильное меню правильного питания при гастрите предполагает отказ от консерваций, жареной и грубой пищи, придется отказаться и от жирного в любых его проявлениях. Такие меры придуманы не для того, чтобы человек худел. Вовсе нет, главной причиной отказа от такого вида пищи является то, что она длительно время задерживается в желудке, тем самым раздражая его стенки. А при гастрите лучше всего употреблять такую пищу, которая быстро проходит весь желудочно-кишечный тракт.

Помимо этого следует избегать острой пищи, маринованных продуктов, а также слишком холодных или слишком горячих блюд. Они также способны раздражать стенки желудка. Газированные напитки и алкогольные напитки находятся под запретом, как способные раздражать слизистую. Традиционно питание при гастрите разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Диета должна учитывать уровень соляной кислоты в организме человека, интенсивность ее секреции, а также другие индивидуальные показатели и характер течения болезни. Только квалифицированный специалист способен правильно и четко подобрать диету, благодаря которой даже самые незначительные проявления гастрита сойдут на нет, и болезнь отступит. Но при тяжелых формах гастрита одна диета не поможет, она должна подкрепляться медикаментозным лечением. Поэтому при каких-либо проявлениях гастрита необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением с помощью диеты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Сложно, но мы СПРАВИМСЯ!

News image

О целлюлите написано очень и очень много. И, тем не менее, мы с рвением вчитываемся в каждую новую статью, с надеждой узнать что-то новое. Я не знаю, будет ли то, что я напишу ниже для вас, милые читательницы, новым, н...

Булимия – модный недуг

News image

Глянцевые и модные журналы до недавнего времени пестрели фотографиями красавиц с нулевым весом. На подиумах блистали худые модели с нереально невесомыми телами. Молодые девчонки дружно сели на всевозможные диеты. Кажды...

Стройность по-американски

News image

По представлениям российских жителей, американцы придерживаются более здорового образа жизни, чем наши соотечественники. В чем это выражается, рассказывает доктор медицинских наук Даниил Борисович Голубев, обозреватель...

Узнай всё:

Рыбий жир для похудения

News image

Еще в детстве бабушки рассказывали нам о пользе рыбьего жира, и постоянно уговаривали нас принять хоть одну ложечку столь невкусной жидкости. У боль...

Правильное питание для женщин

News image

Главные­ принципы правильного питания для женщин подразумевают, что приемы пищи на протяжении всего дня должны быть разделены на шесть частей. Именно ...

Диета при жировом гепатозе

News image

Жировой гепатоз представляет собой дистрофическое серьезное заболевание, которое поражает клетки печени. Рабочие ткани органа начинают отмирать, посте...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Почему появляется лишний вес?

News image

Ожирение появляется из-за нарушения (ослабления, замедления) обмена веществ. Энергии (калорий) поступает в организм больше, чем сгорает. Но это уже ...

ОБУЗДАНИЕ ХУДЕЮЩИХ

News image

На форуме Житейские кружева взрослые читатели, примерно сорокалетние, подняли серьезный вопрос: что делать со строптивыми девочками-подростками, к...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения