Главная - Похудение - Правильное питание при гастрите

Для мам:

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Авторизация





Правильное питание при гастрите
Правила похудения - Похудение

Ни для кого не секрет, что в случае различных заболеваний желудочно-кишечного тракта врачи предписывают диету. Как правило, это диета, щадящая органы, которые поразила болезнь. Так, правильное питание при гастрите также необходимо. Основным условием правильного питания при хроническом гастрите является то, что промежуток между приемами пищи не должен составлять большого количества времени. Кушать следует небольшими порциями, но часто, чтобы ощущение голода в желудке не преследовало.

Режим питания должен включать пять-шесть приемов пищи, равномерно распределенных на протяжении дня. Каждый день рекомендуется придерживаться одинакового распорядка в еде. Пищу следует тщательно пережевывать, никуда не торопясь, чтобы минимизировать интенсивность переваривания ее в желудке. Ни в коем случае нельзя допускать перекусов на ходу, переедания, спешки или фаст-фуда в рационе, еды всухомятку. Правильное меню правильного питания при гастрите предполагает отказ от консерваций, жареной и грубой пищи, придется отказаться и от жирного в любых его проявлениях. Такие меры придуманы не для того, чтобы человек худел. Вовсе нет, главной причиной отказа от такого вида пищи является то, что она длительно время задерживается в желудке, тем самым раздражая его стенки. А при гастрите лучше всего употреблять такую пищу, которая быстро проходит весь желудочно-кишечный тракт.

Помимо этого следует избегать острой пищи, маринованных продуктов, а также слишком холодных или слишком горячих блюд. Они также способны раздражать стенки желудка. Газированные напитки и алкогольные напитки находятся под запретом, как способные раздражать слизистую. Традиционно питание при гастрите разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Диета должна учитывать уровень соляной кислоты в организме человека, интенсивность ее секреции, а также другие индивидуальные показатели и характер течения болезни. Только квалифицированный специалист способен правильно и четко подобрать диету, благодаря которой даже самые незначительные проявления гастрита сойдут на нет, и болезнь отступит. Но при тяжелых формах гастрита одна диета не поможет, она должна подкрепляться медикаментозным лечением. Поэтому при каких-либо проявлениях гастрита необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением с помощью диеты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при холецистите

News image

Развитие в желчном пузыре воспалительного процесса в большей степени провоцируют камни. Образование камней закупоривает желчные протоки, тем самым нарушает отток желчи, а застой микрофлоры приводит к воспалению. Основной...

Анорексия: история

News image

Многие специалисты полагают, что пубертатный период и сопровождающие его морфо-функциональные изменения могут вызвать у некоторых девушек симптомы нервной анорексии. Анорексия – от лат. “anorexis” – означает отсутствие...

Как сохранить упругость кожи во время и после диеты

News image

Вы много трудились над собой - ограничивали себя в некоторых продуктах, регулярно занимались спортом, а сбросив лишние килограммы, с грустью обнаружили, что кожа потеряла упругость и даже обвисла. Трудно описать сло...

Узнай всё:

Интерпретация результата

News image

Интересный момент, сам результат похудения может стимулировать обмен веществ. Особенно если результат нам нравится. Например, человек ежедневно сбра...

Диета на активированном угле

News image

Сегодня создано множество диет, которые оказывают помощь в похудении в короткие сроки. Но о здоровье забывать не стоит. Всегда существует альтернатива...

Переизбыток воды

News image

Вероятной причиной лишнего веса также может быть переизбыток воды, которая удерживается в тканях организма. Проведите такой тест: надавите пальцем н...

Очарование Сакэ

News image

Изначально сакэ - напиток ритуальный. До сих пор он играет свою роль в некоторых синтоистских ритуалах. В основном напиток предназначался для божест...

Не позавтракал? - Вот и плохое настроение

News image

Исследователи из Манчестерского Университета в Великобритании (The University of Manchester, UK) пришли к выводу, что более 70% людей с утра находят...

Ученые выявили новый метод похудения

News image

  Датским ученым удалось выявить молекулярный, так сказать «выключатель», благодаря которому увеличивается уровень эффективности работы ферментов, ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения